참외

참외

 

참외 저녁으로 먹었어요^^

부종이 있을때 드시면 이뇨작용을 도와

좋아요

칼륨이 많아 혈압을 낮추는데도 도움이 되요

칼로리는 100g 31kcal 로 달달하지만

비고적 낮은 편이라 다이어트에도 좋을거 같아오

물론 많이 드시면 뭐든지 좋지 않다는 거 아시죠?

맛있게 드시고 건강도 챙기세오~

2
0
댓글 4
  • 사랑혀니
    참외 이뇨작용에 도움이 되는 군요^^
    정보 감사해요
    편안한 저녁 시간 되셔요
    • 프로필 이미지
      저스트영
      작성자
      네 감사합니다^^
      칼륨이 많아 부종에 도움이 돼요
      수분 함량이 많아서 좋구요
      편안한 밤 보내세요
  • 호림짱
    참외 달달하고 맛있지요..
    부종이 있으시군요....
    빨리 좋아지셨음 합니다...
    아프지마세요
    • 프로필 이미지
      저스트영
      작성자
      따뜻한 댓글에 정말 감사합니다
      아팠던 거 빨리 낫겠습니다
      글이지만 힘이 많이 되네요
      다시한번 감사드립니다