지퍼백 활용 방법
다쓴 지퍼백을 가위로 잘라 사용하면 놀라운 효과가 생긴다는 것을 아시나요?
은근히 비싼 지퍼백 다 쓰고 그냥 버리기 아까운데요
지퍼백 재활용 4가지 방법 알려들릴게요
지퍼백 붙이기
지퍼백을 재료를 담기에 정말 좋은 것 중 하나에요.
그런데 재료가 지퍼보다 클 경우 넣을수가 없는데요
이렇땐 같은 크기의 지퍼백 2개를 준비하세요
그리고 2개중 한 개를 꺼꾸로 뒤집어 주세요
그래야 지퍼의 이음새 부분이 맞게 된답니다
하나를 뒤집었다면 재료를 넣고 지퍼를 닫아주면 끝.
다쓴 지퍼백 자르기
다쓴 지퍼백 그냥 버리긴 정말 아까워요
이럴땐 지퍼백 닫는 부분만 가위로 쓱 잘라주세요
그리고 지퍼가 없는 위생백비닐에 사용하면 좋은데요
재로를 담고 잘라 놓은 지퍼 부분을 이용해 닫으면 일반 지퍼백 처럼 위생비닐을 사용 할수 있죠
아이스크림넣기
냉동실에서 아이스크림을 꺼내 먹을때 너무 딱딱해서 한참을 기다렸다 드셨나요?
이제는 냉동실에 넣기전 아이스크림을 지퍼백에 넣었다 드셔 보세요
냉동실에서 바로 꺼내 먹ㄱ 좋을 정도로 얼어 있어 좋아요
지퍼백이 아이스크림을 먹기 좋을 정도로 유지시켜 먹을때 정말 편하죠
진공 포장하기
진공포장 기계 없이도 지퍼백 하나로 진공 포장이 가능하다는 사실
먼저 진공백에 진공포장할 재료를 담으세요
그리고 대야에 물을 받은후 넣어 주면 되는데요
이때 지퍼끈부분 조금을 남기고 모두 닫은 후 물속에 넣으면 된답니다
물속에 들어가면 압력으로 인해 공기가 밀려 나오게 되는데요
공기가 모두 빠졌을때 지퍼 부분을 닫어 주세요
그러면 진공기계없이도 진공 포장이 가능하답니다
[출처: 뷰어스]
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- 01댓글오옹 여기 메일로 문의해보세요! geniet_app@geniet.co.kr68015426.06.13
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당첨 이라고요 ^^ [2]
댓글당첨 너무 축하드려요 앞으로도 잘 참여해주세요411026.10.18 - 03코치 답변안녕하세요~ 같은 무게로 목표 횟수를 두 번 연속 채웠을 때 올리는 방식을 추천합니다. 예를 들어 60kg으로 8~10회를 목표로 잡았다면, 모든 세트에서 10회를 1~2회 여유를 남기고 채운 날이 두 번 이어졌을 때 62.5kg으로 올리고 횟수는 다시 8회부터 시작하시면 돼요. 근육은 무게든 횟수든 조금씩 늘어나는 자극에 맞춰 커지기 때문에, 매번 무게부터 올리는 것보다 횟수를 먼저 쌓는 쪽이 정체가 늦게 오고 자세도 덜 무너집니다. 반대로 목표 횟수를 못 채우거나 마지막 반복에서 엉덩이가 뜨고 바가 흔들린다면 아직 올릴 때가 아니라는 신호예요. 기록장에 무게·횟수와 함께 "여유가 몇 회 남았는지"를 한 줄 적어 두시면, 다음 중량은 그 기록만 보고 정하실 수 있습니다.240026.10.08
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