치팅을 위한 이만보

감사합니다! 시간도 오래 걸리고 힘들지만 노래 들으면서 하다 보니 할만했어요

맞아요 먹기 위해 운동하는 거죠 ㅎㅅㅎ 이 세상에 맛있는 게 정말 많은 것 같아요

한창 감량기일 때는 매일매일 계단을 올랐었는데...
시간이 지나고 보니 쉽지 않더라고요
그래도 노래 들으면서 열심히 올랐습니다

감사합니다! 역시 다이어트에는 뭐니뭐니해도 의지가 가장 중요한 것 같아요

맞아요 걸을 때는 힘들지만 지니어트 앱에 이만보 찍혀있는 거 보고 뿌듯해하면서 캡쳐했네요

맞아요 고생한 나에게 주는 행복.... 마음도 뿌듯하고 입도 즐겁습니다

맞아요 스콘에 저칼로리 잼+우유 조합이면 고급 디저트 부럽지가 않아요

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여름이라 그런지 땀이 엄청 나더라고요 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 하루에 샤워를 세 번씩 해야 할 판...

감사합니다 ㅎㅅㅎ 방금 아침에 하나 먹었는데 고생한 만큼 더 맛있네요

가끔 음식이 너무 땡길 때는 참지 않고 먹는 대신 이렇게 운동을 해주는 게 좋더라고요! 칭찬 감사합니다

운동할 때는 힘들지만 맛있는 음식이 기다리고 있다는 생각을 하면 의지가 불타오르더라고요...!

처음에는 다이어트식단으로 닭고야만 고집했었는데
요즘은 저렇게 운동하고 일반식 병행하니 충분히 관리 가능하더라고요!

맞아요 먹으려고 사는 건데 인생에 즐거움이 있어야죠! 칭찬 감사합니다

ㅎㅎ 감사합니다!

감사합니다
둘재언니님도 즐거운 일요일 되세요~

할때는 힘들지만 끝나고 세수 한 번 하면 거울에 비친 내 모습이 그렇게 자랑스러울 수가 없더라고요

감사합니다!
화이팅하세요