탄수화물. 줄이고 물많이 마시는갯도 좋을듯

올란도

작성자

제품에 제로도 찾아서 먹기도합니다
다이어트 참 어렵네요

구룸구룸

ㅎㅎ 아주 좋은 습관이지요
저도 물잘마시려고 노력합니다

물 많이 마시면 좋죠
하루에 1리터도 쉽지는 않더라구요

껌씹는여우

 물마시는 습관은 좋은것 같아요
 건강에도 좋고 피부에도 좋아요