육수빼고 초계국수

닭육수가 아무래도 칼로리를 더 높일거 같아서 육수 빼고 닭 살만 발라서 겨자소스에 무쳐서 그대로 비벼 먹었어요 ㅎ

 

겨자풀고 간장+참치액+설탕+ 레몬액+청양고추 쫑쫑 썰어 닭살 발라 조물조물

냉장고 남아있는 갖은 야채들 썰어주고

양파 양배추 부추 콩나물

 

 

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댓글 4
  • 아미134
    직접 하신거구나 쟈단한 실력이세요 먹음직 스럽고 
    • 목표사십구
      작성자
      새콤달콤하게 무쳐 야채랑 먹으니 암것도 부럽지 않네요
  • 러브복동
    초계국수도 만들줄 아세요? 솜씨가 대단하시네요. 칼로리는 낮고 고단백 다이어트식이네요
    • 목표사십구
      작성자
      네 육수 빼고 먹으니 단백질 많고 야채 듬뿍에 좋습니다