자유이야기방

미역줄기 볶음

2024.08.05 12:40

조회 25추천 1스크랩 0

월요일 구내식당 미역줄기 볶음이 젤맛나네요

시원한 무국도 좋은데

역시 맛난것과, 건강한 맛 두루두루 있죠

분홍소시지 옛날맛~~

뼈 건강, 관절염 예방

미역줄기에는 뼈에 바람직한 칼슘이 풍부해 아기들 성장에 영향을 주고 골다공증을 방지해 주었습니다. 미역줄기의 첨가되어 있는 칼슘은 시금치의 25배에 이르고 우유 보다. 13배나 더욱 많다고 하네요

미역줄기 볶음

마음그릇

미역줄기가 뼈건강에 좋군요
칼슘이 늘 부족한거 같은데 많이 먹으면 좋겠어요
건강한 날 되세요

2024.08.05 16:14

하오링

반찬으로 너무 좋죠~
저도 즐겨먹어요 ㅎㅎ

2024.08.05 13:36

이하린80

미역줄기 볶음 맛있어요
근데 만들때보면 기름 엄청 먹더라구요 ㅋ

2024.08.05 13:03

뽀봉

작성자

기름이요 ㅋ
그럴수도 있을거 같아요 
ㅎㅎ 아주 부들부들 기름인가요

2024.08.05 13:07

수수깡7

맛나겠어요 남이 해준 밥이 최고에요 미역줄기 짱이요

2024.08.05 12:46

뽀봉

작성자

그렇죠 휴가내내 덜 먹은거 
구내식당에서 잘 챙겨서 오늘은 먹었네요

2024.08.05 12:59

워터멜론

우유보다 많은줄은 몰랐네요. 저도 오늘 미역줄기볶음 먹었는데 괜히 든든하네요. 알고나니 다른날보다 튼튼해진 느낌이랄까요. ㅎㅎ

2024.08.05 12:43

뽀봉

작성자

미역이 좋은거 가득인가봐요 ㅋㅋ
맛도좋고요
역시 휴가 끝 구내식당 영양가득 먹고 있어요

2024.08.05 12:59