효소 드시는 분 효과 괜찮나요?

너무  무더운 여름이라 다들 지치고 힘드시죠?

저는 특히 여름이 되면 소화도 더 안되고

특히 장도 안좋아져서...

이런 고민이 있는데 옆에 있던

남편이 요즘 효소 좋다 하던데..

사줄까요? 라고 물어보더라구요..

건강보조식품을 사서 꾸준히 먹기 쉽지 않고

나중에는 유통기한 지나 버리는 일도

종종 생겨서..

그냥 사는 거보다 어떤지 좀 알아보고

사려 합니다

혹시 드셨는데 효과 있으신 분 계시면

말씀 부탁 드립니다.

짧은 글이라도 답 주시면 도움 될거 같아요