수수깡7
냉국비율이 특히 중요하지요 비율 참 감사합니다~^^
통풍에 미역이 좋다고 하네요
김이나 미역 같은 해조류에는 약알카리성 식품으로
통풍의 주된 원인인 요산을 녹여주는 효과가 있다고 하죠
요산배출을 위해서 충분한 물과 섭취하면 더 좋다고해요
미역냉국
더운여름에 별미죠
통풍도 예방하고, 시원하게 더위도 날려요
재료: 미역, 양파, 청양고추, 깨소금, 당근, 파프리카 (야채는 다양하게 넣어도 좋아요 )
양념: 국간장조금,소금, 참치액젖. 식초. 설탕, 고추가루
ㄴ 전 참치액젖 음식 할때 많이 사용하는데, 볶음요리에도 일품이네요
냉국비율유명하네요 : 6416 (생수600cc, 설탕 4스푼, 소금 1스푼, 식초 6스푼)
미역은 충분히 미역이 푹 잠길정도로 물을 넣어주세요
미역은 금방 불어버려서 물이 생각보다 많이 필요해요
통은 상관없어요 밑바닥에 야채를 일부 깔아주고 ,
위에 미역을 얹어 줘요
그리고나서 , 남은 야채들을 위에 또 올려주죠
육수가 잠길정도로 넣어준후 ,
취향에 따라서 깨소금 하고 고추가루 , 마늘을 넣어줘요
마늘이 들어간 음식은 하루 있어야 숙성이 되요 ~
다음날 너무 맛난 음식으로 변신이죠 ㅋㅋ
냉국비율이 특히 중요하지요 비율 참 감사합니다~^^
추천 스크랩 하고 나중에 해 먹을게요 몸이 너무 힘들어서 요즘 사실 넘 힘들어요 ㅎㅎ 한 일주일 대충대충 보내기로 저랑 약속했어요
ㅎ 스크랩도요 미역냉국이 젤쉬어요 이번주는 대충하는주군요 쉬는 시간도 좋죠
냉국이 여름에 먹기 너무 맛있죠~^^ 그런데 맛내기 힘들더라고요~^^ 레시피 공유 해 주셔셔 참고 해야겠네요~^^ 감사한 마음~ 💗 꾸~~~욱!
ㅎㅎ 감사합니다. 여름에 냉국 너무 맛이 있어요 내일은 오이를더 넣어야 겠어요 미역도 좋은데 식감이 오이 최고죠 (양파도요 ㅎ)
저 미역냉국 정말 좋아해요~ 저는 거의 냉면육수로 대체했는데 좋은 정보예요 꼭 해먹어볼께요~ 추천 꾹 😊
예전엔 물냉면 육수로 만들어 먹었어요 ㅎ 이젠 그냥 봉다리로 파는것 일년에 한번사는것 같아요 1개 남았네요 참 이거 도토리묵밥도 아주 맛나죠 ㅎ
오호~~ 즐겨찾기가 스크랩이군요 처음 눌러봐요^^ 감사해요 좋은 정보!!! 덕분에 션~~~~~하게 보낼 수 있겠네요(강추!!!!)
점심에 신랑이 냉국을 해달라해서 오이냉국 얼음 동동 띄워 해줬더니 잘 먹네요.