냥식집사
저도 일을 잠시 쉬고 있어서 그런지 좀 늦게 자는게 습관이 되어 버렸어요. 일찍 자면 2시? 늦으면 영화 보다가 4시정도에 자요 ㅠㅠ 이러면 안되는데 말이죠. 오늘도 많이 더웠지요~~ 하루 마무리 잘 하시고 꿀잠 주무세요~~^^
요즘 11시 3ㅇ분이면 눈이 감기는데 억지로 안잘려고 애쓰지만 다음날 쉬는날이면 몰라도 잠이 쏟아지네요 이게 직장생활해서 그런가봐요 직장생활 하기전에는 늦게 늦게 1~2시 어쩔땐 3시에도 잤거든요
그래서 늦잠자고는 했지만요
지금은 잠을 푹자야 그담날 컨디션이 좋거든요
다들 몇시 주무세요?
저도 일을 잠시 쉬고 있어서 그런지 좀 늦게 자는게 습관이 되어 버렸어요. 일찍 자면 2시? 늦으면 영화 보다가 4시정도에 자요 ㅠㅠ 이러면 안되는데 말이죠. 오늘도 많이 더웠지요~~ 하루 마무리 잘 하시고 꿀잠 주무세요~~^^
저도 직장생활해서 12시에는 자려고해요 11시 30분에 주무신다니 정말 좋은 루틴이네요
밤12시에는 자려고 노력해요 숙면 중요하니깐요 ㅋ
1 2시 어떨때는 3시요 저도일하면 일찍 잘수있겠죠
일할 때 (직장에서 자고 퇴근)는 새벽1시~2시 사이 너무 피곤하면 12시쯤 자고요~~ 쉬는 날 식구들이랑은 12시쯤에 누워 자는데~~ 요새 가끔 뒤척이면 새벽2시 좀 넘어 잠들고 하네요~~ 좀 수면이 불규칙적이긴해도 잘 자는 편이에요 누가 업어가도 모름 ㅎ 일할땐 잠이 보약이라고 푸~~욱 자면서 컨디션 유지하셔요!! 직장인들 피곤하죠 애쓰시네요^^
저도 12시 전에는 잠 들려하는데 앱테크 하다보면 왜그리 할 게 많은지 일찍 끝나면 11시 늦게 끝나면 12시쯤 돼서 자러가요