불면증에 좋은음식

걱정이 많긴하지만 오늘은 잠을 통 이룰수가 없다 근심 걱정으로 만들어낸 불면증 뜬눈으로 지새고 나면 하루종일 머리가 멍하고 기억도 문제가 생긴다 탈출하는 방법은 걱정에서 벗어나는 일 참 힘들다 빨리 벗어나야 하는데 왜이렇게 세상살이가 빡빡한지 어떻게 해야될지 답이 안 나온다

 

 

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댓글 1
  • ssalcong초코
    뜬눈으로 밤 잠을 못 주무시나봐요 
    🍶우유 한 컵 드셔보세요