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- 👂귀가 눈보다 위에 있다.
- 대표적으로 부를 많이 축적할 수 있는
- 사람이다. 하지만 복이 차오르는 속도가
- 사람마다 개인차가 있으며, 평균적으로는
- 중년에 부를 쌓게 된다. 중간에 힘들더라도
- 포기하지 말고 꾸준히 한 걸음씩 나아가보자!
👁눈보다 아래 있다.
눈보다 아래 위치하거나 눈 위치와
같은 사람은 사교성이 매우 좋고 밝은
성격을 가지고 있을 확률이 높다.
각 분야에 재능이 많아 다양한 취미를
즐기며, 어떤 분야에도 윤곽을 드러낸다.
그러나 간혹 끈기가 부족해 피해를 입는
경우가 있으므로 주의하자!!
출처:@문언니
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- 01댓글오옹 여기 메일로 문의해보세요! geniet_app@geniet.co.kr68015426.06.13
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당첨 이라고요 ^^ [2]
댓글당첨 너무 축하드려요 앞으로도 잘 참여해주세요411026.10.18 - 03코치 답변안녕하세요~ 같은 무게로 목표 횟수를 두 번 연속 채웠을 때 올리는 방식을 추천합니다. 예를 들어 60kg으로 8~10회를 목표로 잡았다면, 모든 세트에서 10회를 1~2회 여유를 남기고 채운 날이 두 번 이어졌을 때 62.5kg으로 올리고 횟수는 다시 8회부터 시작하시면 돼요. 근육은 무게든 횟수든 조금씩 늘어나는 자극에 맞춰 커지기 때문에, 매번 무게부터 올리는 것보다 횟수를 먼저 쌓는 쪽이 정체가 늦게 오고 자세도 덜 무너집니다. 반대로 목표 횟수를 못 채우거나 마지막 반복에서 엉덩이가 뜨고 바가 흔들린다면 아직 올릴 때가 아니라는 신호예요. 기록장에 무게·횟수와 함께 "여유가 몇 회 남았는지"를 한 줄 적어 두시면, 다음 중량은 그 기록만 보고 정하실 수 있습니다.240026.10.08
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