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자유이야기방

간단하게 아침먹어요
2023.07.24 07:05
조회 79스크랩 0

구운계란하고 아이스아메리카노 마시네요

원래 아아에 시럽 넣어먹는거 좋아하는데

설탕이 노화를 촉진한다길래 참아봅니다 ㅎ

오늘도 좋은하루되세요 ^^간단하게 아침먹어요
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댓글 45
  • 쫑이js
    간단하면서 좋습니다.
오늘도 활기차게 시작해봐요 
    • 달려볼꺼야
      작성자
      네 오늘도 좋은하루되세요 ^^
오늘도 비소식이 있긴한데 너무많이 안왔음좋겠네요
  • 달달별
    계란에 아메 한잔도 가볍게 아침되죠
    • 달려볼꺼야
      작성자
      네 ㅋ 요즘은 왜이리 아아가 땡기는지
오늘도 좋은 하루 되세요~^^
  • 이겼다
    다이 맛은 있는데 , .건강에는 그닥  .
오늘 하루 화이팅 입니다 
    • 달려볼꺼야
      작성자
      다이?가 뭘까요 ^^;;;
오늘도 좋은 하루 되세요~
  • 만성동JK
    즐거운 한끼 되세요 ^^
행복한 하루 되시구요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      요즘은 날이 더워 입맛이 많이 없네요 ㅜ
행운 가득한 하루 되세요 ~^^
  • 소라2
    설탕이랑 탄수화물이 노화의 주범이라죠
그래세 제가 이렇게 늙었나 ㅠ ㅠ 좋은 하루 되세용
    • 달려볼꺼야
      작성자
      아 설탕과 탄수화물 ㅜ 정말 그 유혹은
참기 힘드네요 ^^;;;
  • highway032
    계란 단백질 만점 식단이네요 간단해서 좋네요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      구운계란 중형 크기가 넘 작아서 5개나 먹었네요 ㅋ 담엔 조금더 큰걸로 사야겠어요 
  • 지니지니양
    건강한 아침이네요
간단하고 좋아요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      근데 저리먹으니 허기가 빨리지긴하네요 ㅎ 뭘더 먹고싶더라구요 ^^;
  • 가디언
    커피는 아무것도 안넣는게 젤 좋던데요
오늘 구운계란 주문해야 하는게 생각나는군요
30개가 금방 뚝딱이네요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      저는 중란샀는데 진짜 넘 작아서 놀랬어요 ㅋ 담엔 대란으로 사야겠어요
  • 다요트시작중
    간단하지만 아침으로 좋은 걸요
오랜만에 삶은 계란말고 구운계란 먹고프네요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      구운계란 넘 맛있어요ㅜ
계란 비린내도 안나구요 ㅎ
  • 욤페
    시럽 안 넣으신거 신의 한수네요!!
저도 아메 마시고 있어요!
    • 달려볼꺼야
      작성자
      사실 시럽넣은게 맛있긴한데 ㅜㅋ
시럽안넣어먹기 습관들이고있네요 ㅋ
  • 원더랜드s
    간단하고 영양도 챙겼네요~
행복한 하루 시작하세요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      그죠 뭘 준비해야할것도 없구요
간단하네요 ㅎ 좋은하루되세요
  • 호둘
    저도 계란에 아아 아침으로 먹었어요
맛점하세요
    • 달려볼꺼야
      작성자
       계란에 아아 조합 좋죠 ㅎ
오늘도 좋은 하루 되세요~^^
  • 러러블리향
    계란으로 속도 든든하게 달래고 커피 한 잔 마시면 잠 깨고 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 설탕은 멀리 해야겠어요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      설탕 적당히 먹어야할텐데 ㅜ
앞으로도 쭉 시럽 안넣은 아아를 먹어야겠어요
  • 콩나무
    간단한 아침드셨네요
오늘도 즐거운하루 보내세요 
    • 달려볼꺼야
      작성자
      간단한 아침 좋아요
번거롭지도 않구요ㅎ
  • 복실복돌
    하 설탕이 노화를 촉진하나요
그래도 전 포기못할거같네요ㅠㅠㅠ
    • 달려볼꺼야
      작성자
      그렇다고하더라구요ㅜ
저도 달달한거 무지 좋아하거든요
  • 여자윤정수
    단백질 섭취 아주 중요합니다.
오늘 하루 마감 잘 하세요
    • 달려볼꺼야
      작성자
      저는 머리때문이라도 단백질 섭취 많이 해야겠더라구요 ㅜㅋ 
  • soniad2n
    저도 내일은 계란 구어야겠어요~ 아침메뉴로 든든하죠
    • 달려볼꺼야
      작성자
      집에서 계란 굽는기계도 있던데
하나 구입하고싶네요 ㅋ
  • 펭하잉
    간단하게라도 아침을 꼭 챙겨먹는게 좋더라구요~
    • 달려볼꺼야
      작성자
      맞아요 더군다나 여름에는 안챙겨먹음
쓰러져요 ㅜ 물도많이 마시구요
  • 똥강아지공주님
    계란 1개는 양이 좀 모자를거 같아요. 3개는 먹어줘야 아침 양
    • 달려볼꺼야
      작성자
      안그래도 더 꺼내먹었어요 ㅋ
히나로는 절대 안돼요 ㅜㅋ
  • 리피니트
    저도 설탕의 유혹을 피해야 하는데
아이고 어쩔수 없네요 ㅎ
    • 달려볼꺼야
      작성자
      설탕 저도진짜 넘 좋아해서
큰일이예요 ㅜ 안먹는 습관 들여야하는데