지니어트 로고

하루에 물 어느 정도 드시나요?? 아직도 수분 부족이래요

공복물 마시기도 시작했고

물 1.5리터~ 2리터 마시기 한지도

한달은 넘은것 같은데..

 

 

인바디 검사하니... 아직도 수분 부족으로 나오네요 ㅜㅜ

 

한달 수분 섭취한걸로는 안 되나 봐요..

 

하루에 물 어느 정도 드시나요?


댓글2
  • 가즈아요
    저는 그냥 그떄그때 시간되면 꾸준히 마실려고 해요
    물마시고 수분충전합시다 ㅎㅎ 
    꼼꼼엄마
    작성자
    물 의식적으로 자주 마셔야겠어요

자유이야기방 인기글

자유이야기방 목록 더보기