케일주스앤 바나나 or 키위

케일 쌈도 드신다고하던데..

전 갈아서만 먹어보고 있어요

효능도 아주 좋죠~~

하얀색이 감도는것은 바나나 1/2개를 넣었고

진한 녹색은 그린키위 1개 넣었어요

청과물시장에서 사온 

그린키위 숙성이 잘되어서 이제 달아요 

케일효능

• 향산화 성분이 풍부
• 비타민k의 훌륭한 공급원
• 디톡스와 체중감량
• 각종질병예방
• 면역력 강화
• 시력개선
• 유아의 두뇌 발달