제벌
ㅎㅎ너무 잘 하고 계시네요 지금처럼 꾸준히 유지하세요 ~~ 즐주되세요~~
사과 꾸준히 먹으니 화장실가기편해져서 다이어트에 도움되네요
두번째는 걷뛰에요 조금이라도 뛰니 걷기만 할때 보다 효과가 좋아요
ㅎㅎ너무 잘 하고 계시네요 지금처럼 꾸준히 유지하세요 ~~ 즐주되세요~~
맞아요 변비 심했는데 약도 소용 없더라구요. 걷는거 물 많이 마시는 거!!
사과 꾸준히 먹는거 좋아요 ㅎㅎ 아침에 먹으면 좋더라구요 ㅎㅎ
꾸준히 열심히 하는 사람이 성과가 좋다고 하더라고요~^^ 응원합니다🤩