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마음챙김이 수면제네요.
2024.12.02 20:47
조회 10스크랩 0

아침 마음챙김 음악 틀어놓고 

깊은 잠에 빠졌네요.

40여분간 꿀잠을 자고 일어나서 

하루가 활기찼네요.

마음챙김 수면제로 등극입니다.

 

마음챙김이 수면제네요.
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댓글 2
  • 제벌
    ㅎㅎ수면제 드시고 주무시나요
마음챙김이 맘이 편안해지지요??
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      정수기지안맘
      작성자
      2박 3일간 정신없이 왔다갔다 하면서 피곤했나 봅니다.
마음챙김 음악 틀어놓고 푹 자고 일어났어요  
덕분에 신랑이 혼자  알아서 출근했어요.