아침, 요거트와 귤

요거트에 양배추, 호두와 마카다미아, 생들깨

귤 하나

 

저녁에 많이 먹어서

아침은 가볍게 먹어요아침, 요거트와 귤

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댓글 2
  • 자스민꽃
    가볍게 건강하게 챙기셨네요 ^♡^
    그래도 든든하겠어요 ~ㅎ
    • 더달달
      작성자
      요거트, 견과류가 주는 포만감이 무시 못할 정도예요
      아주 배부르다는 아니지만 배고픔을 참을 만하게 하더라고요+_+