공복물 아침에 챙겨요

다 마시는 공복물이 아니죠

아침에 건강에 좋은물도 주의사항이 있어요 

일어나서 너무 많은 물을 마시는 것도 안좋고,

낮은 온도 30도 정도의 미지근한 물이 최고죠 ~~