저도 이 이야기 비슷한 거 듣고 시리얼도 안 먹네요 공복에 커피는 절대 먹지 않아요
편히 먹는다고 과일쥬스 자주 먹었는데 생과일로 먹어야겠네요. 시리얼도 자제하고요. 살이 안빠지는덴 이유가 있었던 듯. ㅎㅎ
