"내 무릎은 얼마나 건강할까?""

매일 만보 이상 걷고, 일주일 두 세번은 이만보 이상 걷고, 아주 가끔 삼만보도 걷는 경우가 있어요. 주변에서 너무 많이 걸으면 무릎에 안 좋다는 말을 많이 들어 병원에 가서 검진을 받아 봐야하나 하는 생각도 있던 중에 무릎 관절 자기 테스트를 먼저 해 봤어요. 저는 아직 해당되는 것은 없는데 한 번씩 무릎에 불편감이 있는 경우가 있어 주의하고 있습니다. 

 

여러분도 무릎 관절 건강 테스트 해봐요.

"내 무릎은 얼마나 건강할까?""

"내 무릎은 얼마나 건강할까?""

 

"내 무릎은 얼마나 건강할까?""

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댓글 6
  • 2민트홀릭
    체크리스트 공유해주셔서 감사합니다.
    좋은 하루 보냇ㅅ에ㅛ
    • 들풀지기
      작성자
      최강한파가 온다고 하니 건강 관리 잘하시고
      좋은 하루 보내세요.
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    머랭22
    관절건강을 체크해볼수있군요
    좋은정보감사합니다! 
    • 들풀지기
      작성자
      나이 들어도 마음대로 걸어 다닐 수 있으려면 평소에 체크할 필요가 있는 것 같아요.
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    1번 체크해 볼 필요가 있겠어요. 무릎은 소리소문없이 망가진다고 하잖아요.
    • 들풀지기
      작성자
      저도 병원에 검진을 받아 계속 많이 걸어도 되는지 확인을 받고 싶은 마음이 있어요.