저스트영
추운 겨울에는 따뜻한 물을 마시는 게 좋더라구요 건강 위해서 작은 습관 잘 실천 하셨네요 건강한 하루 되세요
따뜻한 공복물한잔
나를 깨워주는 시간이기도 하죠
수분보충도 하고, 노폐물도 배출에 도움이 된다고 하네요
미지근하게 천천히 드세요
추운 겨울에는 따뜻한 물을 마시는 게 좋더라구요 건강 위해서 작은 습관 잘 실천 하셨네요 건강한 하루 되세요
미지근한 물한잔 마셨어요 공복물 잘 챙기셨어요
공복물은 천천히가 중요해요.. 갑가지 수분이 들어오면 혈관에 무리를 준다고 하더라구요