한끼밥상

아침밥상으로 녹색채소로 차려보네요. 채소의 왕이라 불리는 케일, 비타민k가풍부하고 체중감량과 눈건강에 좋은 또한 좋은HDL증가시키고요. 쑥갓도 혈액순환에 좋고요.저칼로리인치커리.한끼밥상한끼밥상한끼밥상

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댓글 5
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    뽀봉
    쌈채소로 준비하셨나 봐요
    케일 쌈으로 먹으면 아주 좋아요
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    장보고
    채소듬뿍 건강 밥상이네요..
    얼큰한 찌개랑도 궁합좋겠어요..
    맛난 한끼 든든하게 잘 드셨네요
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    애플짱
    녹색채소 밥상 건강한 밥상
    맛도 좋고 몸도 좋아지네요 잘 챙기셨어요 
  • 야고
    케일, 쑥갓, 치커리! 🥬🌿🌱 대박! 
    비타민 K 듬뿍에 혈액순환까지 챙기는 
    갓벽한 조합이네요! 
    특히 케일이 HDL 수치 높여준다니 
    완전 꿀팁인데요? 
    아침부터 건강 풀파워 충전! 💪
  • 어싱
    케일이  여러모로 좋군요
    케일 쌈밥  열심히 해서 먹어야겠네요 
    아침식사제대로 즐기시네요  좋은 하루 되세요