코어가 약한 사람들의 자세

현유리

앗 2개 있어요 ㅠㅜ
안해야 겠어요

서나얌

거의다 하는 자세.. 
자세 고쳐봅니다 ㅎㅎ

몸의 중심이라 코어가 중요
한가봐요. 좋은 자세 유지하려면
코어 운동이 필수네요