전 제품을 하나 사야겠다 생각이 들면 광고성 있지만 제품비교분석 해주는 유투버의 도움을 많이 받아요
이번에도 단백질 쉐이크를 챙겨먹어야겠단 생각에 영양과학자 양과자의 식물성 단백질 성분비교 영상을 보고 선택했어요
제 기준은 우선
첫번째가 꾸준히 섭취가능. 그러려면 무 맛은 어렵다.
두번째 당류 제로
세번째 가성비
이 기준에 적합한게 소이프로틴 초코맛이라 바로 구매해서 섭취하고 있는데 만족입니다
식물성 단백질이라 유당불내증 걱정없고 Non GMO 라 안심되고 초코맛도 과하지 않아요
이소플라본 함유로 뼈건강에도 좋고 단백질 섭취 부족한 저에겐 간편하게 영양 채울수 있어
운동 가기전이나 운동갔다온후 한스쿱씩 타먹어요
수쿠랄로스 라는 인공감미료가 소량들어있긴 하지만 체내흡수되지않고 배출되고 2000년 국내 식품첨가물로 지정되었고. 미국 FDA 등 전세계 주요기관에서 안전성을 평가 승인 했으니 믿을만 하겠죠 칼로리도 없구요. 아예 안들어간 제품이 좋긴 하겠지만 맛이 없어 꾸준히 섭취하지 않음 소용없으니요
열심히 챙겨먹고 운동도 꾸준히 해서 근손실 막아보려구요
구입처 쿠팡 소이프로틴 단백질쉐이크 2kg
33500원
0
0