제가 주로 이용하는 단백질 쉐이크 추천하려고 합니다
저는 일동후디스에서 나온 프로틴 밸런스 제춤인 하이뮨 액티브 밀크쉐이크 제로를 추천합니다
하이문 단백질 쉐이크음료는 단백질 20g에 무설탕 무지방입니다
쿠팡에서 250ml 18개 와우할인가로 24490원에 구매했어요
무설탕 무지방에 110kcal의 열량이라
운동직후나 아침 대용으로 아주 좋아요
단백질 쉐이크 한 팩으로 단백질 20g을 섭취할 수 있어 영양적인 면에서 너무 좋아요
맛은 부드러운 밀크 쉐이크 맛이라 너무 익숙한 맛이므로 거부감 없고요
약간 단맛은 느껴지지만 분명 무설탕이므로 걱정은 안되고요
옛날 버전에 비해 좀더 묽어진 느낌입니다
텁텁하지도 않고 인공적이지도 않은 자연스러운 맛이예요
또한 무겁지도 않아요
하이뮨 단백질 쉐이크에는 단백질외에도 몸에 좋은 필수아미노산이 무려 9종이나 들어있고요
그렇다 보니 근육생성과 근력보강에 도움이 되고요
그외 비타민이나 무기질도 포함되어 있어서 운동직후에 마셔주면 피로회복에 도움이 되는것 같아요
게다가 하이뮨 단백질 쉐이크는 뉴질랜드 글로벌 유제품기업에서 제조한다고 하고요
멸균팩이고 상온보관이 가능하니
더운 여름에도 운동나갈때나 출근할때 가방에 넣고 다녀도 안심이 되어서 좋아요
사실 고기나 기타 음식으로 채우려면 항상 과식하게 되는데 단백질 쉐이크 음료 한팩으로 단백질을 보충해 주니 정말 좋은 것 같아요
게다가 바쁜 일상생활속에 때론 아침을 거르기도 하고 저녁먹을 시간도 충분하지 않을때 가볍게 배고픔을 해소할 수 있다는 측면에서도 아주 좋아요
0
0