제품명:매일 셀렉스 프로틴
칼로리:165kcal (1회 섭취 38g)
탄수화물: 8g (2%)
단백질:20g (36%)
지방: 5.8g(11%)
나트륨:180mg(9%)
몇개월째 채소 위주의 식단을 하고있다어요.
평소 고기를 많이 좋아 하지 않지만 일주일에
한번쯤 ( 다이어트 시작 초반 ) 고기를 먹었어요.
그런데 어느 순간 고기의 비릿한 냄새가 속을
뒤집어 놓는 바람에 고기를 끊고 두유와 삶은
달걀로 단백질을 보충했어요.
그걸로 충분하다고 생각했는데 이번 챌린지 때문에 제품을 구매해서 먹어 보려구요.
음식으로 충분한 영양 섭취를 못한다면 제품을,이용해도 될거 같네요.
단백질 함량이 압도적으로 높네요.
