폼롤러 없인 하루도못살아요 그냥 폼롤러 위에 누워있기만해도 시원해요 온몸 구석구석 풀어주워야 해요 근막 통증이 오는걸 미리 막아주기도 하고 뭉친근육도 풀어주고 여튼 필수 품입니다. 강한거 약한가 하나씩 최고!