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실내 사이클은 언제든지 편하게 할 수 있어서 좋은것 같아요. 겨울에 자전거 타고 싶을때 최고!
무릎통증과 허리통증으로
정형외과 선생님이
등받이가 있는 자전거를 추천해주셨어요.
바로 똭~.
날씨에 구애받지않고
원하는만큼 자전거 탑니다.
물론
무릎 상태 봐가면서
단계도 조절하고
사용시간도 조절합니다.
실내 자전거로 땀이 날까...하던 제 생각과 달리
땀 줄줄 흐릅니다.^^
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댓글 2
- 복희님
등받이가 있으면 더 자세에 도움이 되나봐요~ 저도 자전거 타면서 운동 할 때가 많은데.. 왠지 이거 좋아보이네요
