슈롭
테니스공으로 어깨 뭉친거 풀어 주고있어요
야구공 혹은 테니스공으로
온 몸 구석구석 속근육을 풀어줄 수 있답니다
내 몸의 무게로 누르는 것이기 때문에 위험하지 않아요
속근육이 다들 중요한 거 아시죠?
척추기립근, 중둔근, 종아리 승산 등
여러 부위 마사지 가능합니다!!
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댓글 3
- 펭하잉
테니스공 저도 하나 있던데 은근 유용하게 쓰이더라구요
- 지폐메이커
야구공으로 운동하기 좋네요 소근육 발달이 좋아요