7/11 2만보 달성(3km 러닝 포함)

7/11 2만보 달성(3km 러닝 포함)

 

7/11 2만보 달성(3km 러닝 포함)

 

늦게나마 나가서 3km 달리고 왔습니다. 달렸더니 4천보 추가 돼서 2만보 넘긴 했네요. 얼마 안 뛰었지만 기진맥진 해서 집에 돌아왔네요. 

 

그래도 찬물로 샤워하고 시원한 물 한 잔 하는데 행복은 가까운 데 있구나라는 생각이 드네요~ 맥주 한잔 하고 오늘 마무리 하려고

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댓글 3
  • 로니엄마
    와우 멋져요. 이것 잔정한 운동이네요. 자도 2만보 도전해 보려고요. 
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     파랗고 이쁜하늘과 함께 2만보 걷기운동과
     멋진  러닝운동 수고 많으셧어요 
  • 셰인
    오늘도 만보걷기 달성 수고하셨습니다.편안한 저녁시간 보내세요~!