김명순5님의 조기조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 김명순5님의 조기조림 리뷰를 확인해보세요.
김명순5
리뷰538
조회수 7 작성일자 25.12.24
생선각에서 조기를 사다가 잘 씻어 비늘를 비껴줍니다 고춧가루 후춧가루 다진 마늘 대파 북고추 빨간색 파란색. 다시 나로 간을 맞춘 뒤 끓여줍니다.
#일반식 #점심

1인분(300g)
조기조림384kcal
탄수화물 12.8g | 단백질 41g | 지방 18.8g
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김명순5
리뷰538

1인분(300g)
탄수화물 12.8g | 단백질 41g | 지방 18.8g
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