큐티콩님의 조기조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 큐티콩님의 조기조림 리뷰를 확인해보세요.
큐티콩
리뷰3518
조회수 5 작성일자 25.12.24
조기조림은 신선한 조기를 간장, 양념, 채소와 함께 졸여 만든 한식 반찬으로, 짭조름하면서도 달콤한 맛이 특징입니다. 생선 살이 부드럽고 양념이 잘 배어 밥과 함께 먹으면 맛과 영양이 조화를 이룹니다. 단백질과 무기질이 풍부해 건강에도 좋으며, 가정식 상차림에서 흔히 즐기는 전통적인 밥반찬입니다.
#일반식 #점심

1인분(300g)
조기조림384kcal
탄수화물 12.8g | 단백질 41g | 지방 18.8g
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