더달달님의 한국야쿠르트 야쿠르트 프리미엄 라이트 리뷰

광동

비타500F

한번씩 마시는 비타500이에요 비타민c를 먹어야하는데 먹지못할때 한병씩 먹으면 좋더라구요 가격만 좀 싸면 좋겠어요

광동

비타500F

자양강장음료 자주 먹는데 이번에 비타500제로가 나왔는데 드셔보셨나요 저는 카페인때문에 잘 안먹었는데 제로라 부담없이 먹어요

동아제약

박카스

박카스 오랫만에 마셨어요 피로할때 마셔도 좋아요 기분좋은 달콤함으로 피로도 풀고 맛나게 챙겼어요 박카스로 피로 푸세요

광동

비타500F

자고나도 너무피곤하거나 머리가 아플때 가끔 한병씩마셔줍니다 노란액체가 목으로 넘어가면 시원하면서 웬지 정신이 드는것도 같네요 현대인에 간식이랍니다

동아제약

박카스

피곤할땐 타우린이 2000mg를 함유하고 있어서 피곤을 날려줄수 있는 박카스d 를 마시니 피곤이 좀 풀리는거 같습니다^^

동아제약

박카스

박카스 먹었어요. 피로회복제 국민 피로회복제. 어르신이 좋아하는 피로회복제. 달달해서 먹기도 좋고 에너지 충전에 좋아요

광동

비타500F

비타500은 감기걸렸을때 아침저녁으로 하루두병에 식사잘챙겨먹으니 생각보다 감기에 빨리 나았어요. 맛도있고 새콤달콤해서 좋아해요.

광동

비타500F

광동 비타500은 비타민이 들어가있어 건강을 보조해주는 음료로 맛도 있고 활력을 끌어올려주는 기분이들어 종종 찾아먹고있다

레드불

레드불

레드불은 텐션 떨어질 때 마시는 음료인데, 새로운 맛이 나와서 구매해봤어요. 청량한 열대과일맛이 괜찮아서 느끼한 음식이랑 먹어도 잘 어울려요

동아제약

박카스

피곤함을 달래기 위해 박카스를 마셨다. 한 병을 마시니 몸이 조금씩 깨어나는 느낌이 들었다. 달콤하면서도 특유의 쌉쌀한 맛이 어우러져 익숙한 맛이라 더 편하게 느껴졌다. 잠시 쉬면서 마시니 피로가 덜해진 기분이 들었다. 다음에도 힘이 필요할 때 한 번씩 마셔야겠다.

광동

비타500F

오후를 위해 비타민 한사발 때려줬어요 언제 먹어도 맛있는 비타 500 입니당 전 텀블러에 얼음넣고 따라마셨어요!! 시원하니 좋아용

동아제약

박카스

오늘 하루 고생한 나에게 박카스 한병 선물. 시원하게 들이키고 오늘도 잘 싸웠다고 나 자닌을 칭찬했어요. 삶은 총칼없는 전쟁터니까요ㅎㅎ

핫식스

핫식스더킹러쉬

기운없고 당떨어질때 생각나는 음료에요 포도맛에 탄산이라서 먹고나면 입안이 개운해요 왠지 힘이 나는 느낌이 들어요 그냥 먹어도 맛있지만 얼음을 넣어서 더 시원하게 먹으면 더 기분좋게 마실수 있어요 입맛없거나 힘이 없을때 먹으면 기운이나요

동아제약

박카스

동아제약의 피로회복 자양강장제 박카스 디 입니다. 김장때 힘이 딸려서 한 병 했습니다. ㅎㅎ 용량이 100미리리터로 두세모금이면 끝이나서 아쉽네요 ㅎ

동아제약

박카스

간식으로 에너지 드링크 박카스 D를 마셨어요. 예전에는 약같아서 싫었는데 지금은 약같아서 오히려 더 믿음이 가고 마시고나면 힘도 나는 것 같아 가끔 에너지가 필요할 때 마신답니다

롯데

핫식스 더킹 펀치

핫식스가 잠을 안오게 하는 음료로 소문이 나기도 했는데요 건강음료이고 비타민과 홍삼등이 들어가서 체력을 보충해준다고 합니다

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

삶은 계란

아침식사로 계란찜기에 찐 삶은계란 두개를 먹었습니다 간단하지만 건강을 꽉 채운 단백질 섭취로 다른것에 비해 그래도 가격이 저렴한 것이 계란만한게 없는것 같습니다 간단하지만 삶은계란 두개는 건강과 영양을 꽉 채운 아침 식사로 제격이라는 생각이 듭니다

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

도미노피자

우리 고구마 더블치즈엣지(오리지널)

오늘 점심에는 도미노 우리고구마 피자로 한끼를 아주 편하게 먹었습니다. 먹음직스런 고구마가 듬뿍 셋팅된 피자를 한입 먹으니 은은한 단맛과 고소한 치즈의 하모니가 정말 맛있었습니다. 속이 불편하지 않고, 적당한 포만감이 들어서 좋은 역시 고구마 피자라고 생각합니다.

초고추장

생선회를 먹을 때 항상 나오는 초고추장은 많이 새콤달콤하고 감칠맛이 많아서 더욱 음식을 새롭게 합니다. 두릅이나 비빔국수 등도 초고추장에 버무리거나 찍어 먹으며 개운하고 색다른 맛이 됩니다. 특히 생선회를 먹을 때 찍어먹거나 같이 먹으면 훨씬 신선하고 쫄깃한 식감에 감탄합니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

된장

된장은 우리나라 전통적인 방법으로 콩을 발효시켜 만든 조미료이며, 어떤 음식에는 맛을 가름하는데 중요한 재료인 것 같습니다. 된장찌개, 매운탕 그리고 고기를 먹을 때 된장은 필요한 레시피입니다. 구수하고 감칠맛이 많이 나는 된장은 먹고 나면 속이 편합니다.

맥심

디카페인 커피믹스

일반 커피믹스는 프리마와 설탕이 들어있는 것과 다르게 디카페인 커피는 칼로리 측면에서 혈당관리나 다이어드를 염두해 두고 마시는 거라는 게 제 생각입니다. 디카페인 커피는 마시고 난 후에 입안이 아주 깔끔하고 진한향이 오래 남아있는 게 특징인 것 같습니다.

스타벅스

아메리카노

연일 비요일에 습기가 많은 날이어서 더위가 더 느껴지는 날입니다. 오늘 같은 날 아메리카노 커피의 향을 마음껏 맡으면서 멍때리기 정말 좋은 시간이랍니다. 한모금을 마시는 순간 진한 커피의 향긋함이 전해져서 한없이 기분이 새털처럼 가벼워집니다.

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

잡곡밥

몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥 입니다 흰쌀밥이 아닌 잡곡으로 밥을 해 먹으면 혈당도 천천히 올라서 혈당 스파이크가 오지 않습니다 그리고 잡곡에는 식이섬유도 풍부해서 변비에도 도음이 됩니다 씹는 맛이 있어서 흰쌀밥을 먹을 때 보다 재미지지요

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

후추

후추를 넣었을 때와 안 넣었을 때의 풍미는 차이가 많이 나는 걸 느낍니다. 톡 쏘는 맛이 일품인 후추는 다른 음식물이 체내에서 잘 흡수되도록 돕는 역할도 한답니다. 일반적으로 강한 냄새를 중화시키기 위해서 후추를약간 넣으면 음식의 시너지 효과도 내는 것 같습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요