반포개구리님의 오뎅 리뷰

어묵꼬치

맛있는 어묵꼬치 집에서 만들어 먹었어요~ 밀키트 제품이랑 간편하게 집에서도 즐길수 있네요 양념스프가 같이 들어있어 좋았어요

동원

싱싱맛살

동원에서 나온 게맛살은 가장 유명한 제품이라고 본다. 설에 전할려고 샀었던게 아직 남아있어 오늘 계란물에 소금넣어 부쳐먹었다. 간단히 5분안에 만들수있는 요리로 요리 안하고 하나씩 빼먹어도 맛있다 100g당 125kcal의 영양을 갖고있다

꼬치어묵

꼬치어묵입니다. 시원한 가쓰오 국물로 간편하게 끓인 꼬치어묵입니다. 액상소스로 6분이면 조리 끝입니다. 꼬치로 먹는 어묵 맛나네요.

어묵꼬치

어묵 꼬치 냄비에 물팔팔 끓여 무우 반개 짤라넣고 오뎅넣고 끓이면서 참치액 넣어가면서 간마추고 먹으면됨 분식집오뎅처럼 맛나용

도쿠도쿠

꼬치

꼬치구이 무한리필 양꼬치 돼지꼬치 소고기꼬치 삼종꼬치를 무한리필로 먹을수있는곳 배터질때까지 양껏먹고 먹었음 대만족

닭똥집튀김

스모프 통닭집에서 닭똥집 튀김을 구매했습니다. 바삭바삭하고 고소해서 야식으로 먹으니까 맛있고 술안주로 좋으네요.

어묵꼬치

어묵 꼬치는. 많은사람들이좋아하지요. 오늘처럼쌀쌀한 날씨에 최고죠. 육수어묵 무우 청양고추을사용해. 만들어봣어요.

어묵튀김

신전 떡볶이 에서 어묵튀김을 배달시켰습니다. 어묵튀김은 처음 먹어 봤습니다. 손주는 맛있다고 하는데 나는 그냥 그래요.

고래사어묵

어묵탕

보글보글 끓여 나온 뜨끈한 어묵탕을 먹었습니다 뚝배기 가득 담긴 다양한 모양의 어묵들을 보니 먹기 전부터 훈훈한 온기가 가득 퍼지더라고요 국물을 한 입 떠먹어보니 깊고 진한 육수의 감칠맛과 대파의 시원한 풍미가 입안 가득 개운하게 퍼지더라고요 탱글탱글한 어묵을 씹을수록 고소한 맛이 입안 가득 퍼지더라고요

바른선

어묵

오늘 아침으로 김밥을 먹으면서 뜨끈한 국물이 먹고싶어져서 오뎅을 꼬치에 끼워서 오뎅탕을 조금 끓여서 먹어주었습니다. 김밥이랑 오뎅의 조화가 매우 잘 어울리더라구요. 다음에도 꼬마김밥이랑 같이 오뎅탕을 끓여서 먹어주려고 합니다.

오뎅꼬치

따뜻한 국물에 담겨 있는 오뎅꼬치는 추운 날씨에 특히 생각나는 음식입니다. 어묵 특유의 쫀득한 식감과 시원한 육수가 어우러져 속을 든든하게 채워줍니다. 무와 다시마를 넣고 우려낸 육수는 담백하면서도 깊은 맛을 내고, 간장이나 겨자를 살짝 찍어 먹으면 풍미가 더욱 살아납니다. 꼬치에 꽂힌 어묵을 하나씩 빼 먹는 재미도 쏠쏠합니다. 간단해 보이지만 국물의 맛에 따라 전체적인 완성도가 달라지는 음식이라 더욱 매력적입니다.

고래사어묵

부산에서 유명한 어묵집 고래사에서 아묵을 먹었네요. 어묵세계에서는 완전 신세계네요. 쫄깃한 식감에 그냥먹어도 완전 맛있네요.

오뎅국

요즘너무추워서 점심을 오뎅탕을 해먹었습니다 쫄깃한 오뎅과 시원한 국물 역시오뎅탕은 추운 겨울에먹어야 제맛입니다 여러분도 요리해서 먹어보세요

바른선

어묵

원뿔 원이라서 가격도 저렴하고 맛도 괜찮아요.탕으로 끓여도 많이 뿔지 않아서 맛도있어요.마늘넣고 파넣고 시원하게 끓여서 맛납니다.

닭똥집튀김

닭똥집 특유의 쫄깃한 식감을 좋아해서 구입했어요. 마트에서는 소량으로만 판매하는 경우가 많아 대용량 1kg 제품이 끌렸습니다. 냉동 상태라 보관도 편리해 바로바로 꺼내 조리할 수 있다는 점도 선택 이유였습니다.

고래사어묵

고래사 구운치즈어묵

부산에 놀러가서 고래사 어묵을 먹었는데 거기서 고래사 어묵 치즈를 판매하더라고요. 치즈 먹었습니다. 조카들이 좋아했어요

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

삶은 계란

이제부터 아침이나 허기질때 간식으로 하나씩 먹으려고 계란을 사서 삶아 놨어요 부드럽고 야들야들 탱탱한 맛이 담백하고 간간이 소금 간을 바르거나 살짝 찍어 먹으는 것도 별미네요 ㅎㅎ 참고로 껍질 잘 까는 법은 끊는 물에 삶자마자 바로 얼음물 · 찬물에 5분 이상 담가 열기를 식히세요. 물속에서 까거나, 둥근면에 금을 내어 까면 쉽습니다. 소금·식초를 넣으면 깨짐 방지와 껍질 분리에 도움이 될 수 있습니다.

김밥천국

김밥

김밥은 속재료가 다양하게 들어 있어 한 줄만으로도 맛과 식감의 조화가 뛰어난 제품이에요. 촉촉한 밥과 아삭한 단무지, 신선한 채소, 고소한 계란과 햄이 어우러져 한 입 베어 물면 풍부한 맛이 입안 가득 퍼집니다. 간이 적당해 자극적이지 않고 담백하게 즐길 수 있으며, 휴대와 간편식으로도 안성맞춤이에요. 소풍이나 도시락으로도 좋고, 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 친숙한 한 끼 식사입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

델몬트

자몽에이드

자몽에이드는 상큼한 향이 먼저 느껴지고 한 모금 마시면 달콤함과 쌉싸름함이 조화롭게 어우러진다. 탄산의 청량감이 더해져 입안이 시원하게 정리되는 느낌이라 더운 날 특히 잘 어울린다. 과하지 않은 단맛 덕분에 부담 없이 즐기기 좋고, 기분 전환용 음료로 만족스러웠다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

단호박

바삭하게 맛있는 단호박을 부쳐 먹어봤어요 달콤하고 고소한 맛이 좋은 단호박을 조리해 봤었어요. 집에서 단호박을 이용해 먹고 싶을때 간단하게 한번씩 만들어 먹기 좋은 식재료예요. 일단 달콤하고 단향이 남녀노소 차별없이 좋아할 만한 색과 식감이 훌륭하네요

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

살짝 삶은 계란

아침에 한개 내지 두개씩 먹으려고 계란을 사와서 삶으려는데 일어나자마자 먹을거라 완숙은 뭔가 퍽퍽하고 입맛이 없어져 잘 못먹을거 같아서 이번엔 살짝 익히기로 했어요. 확실히 촉촉한 노른자가 있어선지 목넘김도 편하고 맥히지도 안고 맛있네요 소금 살짝 간해도 좋고 그냥 먹어도 충분히 영양가 있는 간편식 이네요 ^^ 반숙 계란을 만들기 위해서는 끊은 물 기준으로 6~7분 정도 삶으면 됩니다. 이 시간 동안 삶으면 노른자가 적당히 익어 흐르는 상태가 됩니다.

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!

들기름

‘들기름 무 스테이크‘를 만들어 봤어요~^^ 우선 가쓰오부시 육수에 무를 넣고 20분간 푹 삶아준 후에 데친 냉동 칵테일 새우와 버무릴 소스를 만들어요~~ 소스는 들기름, 간장, 육수, 미림을 1:1:1:1비율로 팬에 조려줍니당~ 그리고 마지막으로 삶은 무에 올릴 들기름 소스는 들기름3T, 가쓰오부시 육수6T, 밀가루1T넣고 약불에서 잘 섞어준 다음 삶은 무를 후라이팬에 들기름 넣고 앞뒤로 노릇하게 구워서 새우와 플레이팅 해주면 끝~!! 들기름의 풍미와 입안에서 아삭하면서도 사르르 녹는 무와 달콤 짭짜름한 새우와의 조합이 나를 위한 특별하고 맛난 다이어트식으로 최고였어요^^ 한번 시도해 보시길…

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.