닝니이님의 조기구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 닝니이님의 조기구이 리뷰를 확인해보세요.
닝니이
리뷰424
조회수 11 작성일자 26.02.17
가족들과 식사하며 저녁 반찬으로 먹었던 조기예요 얼려져 있던 조기를 전날부터 꺼내서 해동해두엇다가 에어프라이기에 180도에 20분 가까이 조리해주엇더니 속이 촉촉하게 잘 익더라구요 에어프라이기에 하니 기름도 튀지않고 냄새도 많이 나지 않아 조앗어요
#일반식 #저녁

1마리(63g)
조기구이83kcal
탄수화물 0g | 단백질 14.18g | 지방 2.53g
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