지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

지니5554930님의 롯데 파래 리뷰

저녁에 일반식으로 먹은 지니5554930님의 롯데 파래 리뷰를 확인해보세요.

지니5554930님의 롯데 파래 후기 이미지
지니5554930님의 프로필 이미지

지니5554930

리뷰10

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 60 작성일자 26.03.16
파래 손질 - 큰 볼에 찬물 + 굵은소금 1큰술을 넣고 파래를 바락바락 주물러 세척합니다. - 흐르는 물 대신 받아둔 물에 흔들어 헹궈야 파래가 흘러가지 않습니다. - 맑은 물이 나올 때까지 2~3회 헹군 뒤, 물기를 꼭 짜줍니다. 2. 무 준비 - 무를 채썰어 꽃소금 0.3큰술을 넣고 10분 정도 절여 숨을 죽입니다. - 절여진 무는 물기를 꼭 짜줍니다. 3. 양념장 만들기 - 국간장, 식초, 설탕, 다진 마늘을 섞어 설탕이 녹도록 합니다. - 마지막에 참기름과 깨소금을 준비해 두세요. 4. 무치기 - 볼에 파래와 무를 넣고 양념장을 붓습니다. - 손으로 살살 풀어가며 조물조물 버무립니다. - 마지막에 참기름과 깨소금을 뿌려 마무리합니다 저녁 반찬 으로 맛있어요
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #저녁
파래

1인분(100g)

19kcal

롯데파래

4.7(리뷰 68개)
·식단기록252회
음식 상세 페이지로 이동

0

지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장

리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.

김 / 해조류을 먹은 유저들의 다른 리뷰

더보기

이 리뷰를 본 유저들이 관심있어 한 상품

더보기

지금 인기있는 일반식 음식 리뷰

더보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고