햅시바님의 조기조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 햅시바님의 조기조림 리뷰를 확인해보세요.
햅시바
리뷰8
조회수 11 작성일자 26.03.28
지인이 영광굴비를 선물로 주었다
어떻게 해먹는게 좋을까 생각하다가 요즘 제주무가 맛있어서 제주무를 넙죽넙죽 썰어넣고 청양고추와 통마늘과 대파를 숭덩숭덩 썰어넣고 진산장으로 거기에 들기름을넣고 졸였다 약불에 푹 졸였더니 뼈까지 씹어 먹어도 될정도로 입맛이 절로나서 밥한그릇 뚝딱했다
#일반식 #점심

1인분(149.5g)
조기조림204kcal
탄수화물 10.3g | 단백질 34.4g | 지방 3.2g
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