사랑혀니님의 비비고 북어계란국 리뷰
아침에 다이어트식으로 먹은 사랑혀니님의 비비고 북어계란국 리뷰를 확인해보세요.
사랑혀니
리뷰150
조회수 16 작성일자 26.04.10
오늘 아침은 단백질이 풍부한 북어계란국을 먹었어요.
북어국은 고단백 저지방식으로 다이어트 할때
삶은 달걀2개랑 먹으니 포만감도 오래가서 굿입니다
단백질뿐만 아니라 비타민A,B랑 다이어트시 부족되기 쉬운 미네랄( 칼슘, 인, 철분) 풍부해서 피부건강과
연골건강까지 챙기기 넘 좋아요^^
#다이어트식 #아침

1인분(200g)
155kcal
비비고북어계란국
4.8(리뷰 51개)
·식단기록6천+0