'김치' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 김치에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
점심은 김치찌개 먹었어요
수업을 담당하시는 공예 교수님께서 김치찌개를 드시고 싶다고 해서 김치찌개 먹었어요. 말로만 듣던 김치찌개를 드시고 너무 좋아하시네요. 백만번을 먹어도 또 먹고 싶네요 비법은 정성과 사랑이라고 생각되네요.
정수기지안맘
파김치 준비~
남편이 젤 좋아하는 파김치~~ 쪽파 세일하길래 한단 사와서 준비완료했어요
불곡산
뜨끈뜨끈한 김치찌개
점심은 뜨끈뜨끈한 두부와 돼지고기를 듬뿍 넣은 김치찌개에 콩자반 고소하게 무친 콩나물 도토리묵 으로 야무지게 한 그릇 하였습니다. 차가워진 날씨에 따뜻한 국물이 진하고 맛있어요.
정수기지안맘
가족을 위해 김치를 담가 봅니다.
어제 시골에서 올라온 배추 2포기지만 김장 하는 것 같은 품이 다 들어가서 김치완성했습니다. 부자런해야 먹는 것도 먹을 수 있다는 것을 오늘에서야 더 확실하게 배웠습니다. 그렇다고 시골에서 애쓰게 보내주신 배추를 그냥 둘수 없기에 싱싱할때 담가봅니다, 찹쌀풀까지 끓여서 담아서 더 맛은 있을 텐데.... 모르지요 맛을 보고 맛 없다고 할 수 있을지도 . ㅋㅋ 그래도 저는 제 할일을 마쳤습니다.
로니엄마
김치찌개로 아침식사
김치찌개에 밥 먹었어요 딱 한숟가락 정도 밥말아서요
마음그릇
김치볶음
신김치가 조금 남아서 나머지 김치 볶아서 아침에 먹었어요 이제 김장철이 다가오네요 겉절이 김치랑 수육 먹고 싶네요
로블ㅎ
먹어도 되는 김치 곰팡이
김치 겉면에서 종종 나타나는 하얀 물질이 곰팡이가 아닌 섭취가 가능한 ‘골마지’ 골마지는 김치 겉면에 생기는 곰팡이 같은 흰색 막을 말한다. 발효 후기에 유산균 활동이 줄어들면서 효모에 의해 나타난다 물로 씻은 뒤 조림, 찌개 등으로 조리하면 안전하게 즐길 수 있다
야고
10월 27일 김치찌개
만만하면서도 맛난 김치찌개 끓여요 애들 주려고요
수수깡7
(다이어트식단) 돌산 갓김치
올가에서 "돌산 갓김치"를 구입했어요 똑쏘는 맛이 정말 맛있어요 ■ 낮은 칼로리와 높은 식이 섬유 함량으로 포만감을 유지시켜 체중 관리와 다이어트 에도 도움을 줌. * 식이섬유는 혈당 수치의 급격한 상승을 막아 당뇨병 예방에 도움을 줌. ■ 갓김치 100g당
미주장
총각무 김치가 제철이네요.
친정 어머니께서 바빠서 가지 못하는딸을 위해서 택배를 보내 주셨어요. 총각무 김치와 파김치 가득 담아 보내셨네요. 엄마 손맛을 가득 담은 총각무 김치로 입안 가득 행복하네요
정수기지안맘
비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입ㅠㅠ😱😰
비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입으로 회수 중이라네요 혹시 집에 있으면 드시지 마시고 반품하세요~~~ 저도 비비고 만두 좋아하고 자주 먹는데 ㅠㅠ😭
제벌
맛없어요 김치수제비
김치수제비를 점심으로 먹었어요 국물은 그냥 맹물같고 수제비는 두꺼워요 영 잘못 선택했어요 ㅠ
마음그릇
불호 비중이 압도적으로 높다는 김치
저도 굴 자체를 안 좋아해서 굴 넣은 김치는 불호네요
감사하며살자
점심은 이모네 김치찌개로.
늘 포근하게 맞아 주시는 김치찌개 이모네 집이네요. 메뉴는 선택 불가. 오로지 김치찌개! 간판 이름도 김치찌개. 선택사항은 없지만 먹고 싶은 만큼 주시는 인심 좋은 주인장님. 교직을 퇴직하시고 사람들에게 맛있는 한 끼를 따뜻하게 차려 주고 싶으셔서 가게를 차리셨다고 하네요. 참 멋진 분이시네요. 덕분에 한 끼 배부르게 먹었어요
정수기지안맘
김치했어요
어제 남편이 배추를 꽤 많이 얻어왔네요 좋은건 다 팔고 덜찬거는 지인들 나누어줬나봐요 배추 갖고가도 되냐고해서 들고오라했어요 쪽파 돌산갓까지 가져왔네요ㅎ 아침부터 열심히 하고 이제 마무리했어요 시퍼런 것잎은 뼈해장국 하려고 삶아놓고 등뼈 삶는중요 가운데 김치는 돌산갓김치요 배추에 넣으라고 한줌 보낸거 그냥 따로했어요 ㅎ
수국이
김치말이국수
이집은 김치말이 국수로 유명한 집인데 추운 날씨에 먹어도 개운 했어요 다른 테이블도 다 이메뉴 주문 해서 드셨어요
로블ㅎ
참치 김치찌개
참치 김치찌개 맛있게 끓였어요 저녁으로 먹으려구요 편안한 밤 보내세요
마음그릇
김치3종~
주말부부인 남편의 반찬으로 이번주는 만들어 놓은 김치로 챙겨줘요
불곡산
[고구마활용다이어트 레시피] 찐고구마와 꼬들빼기김치
저는 항상 찐고구마을 먹을 때면 꼬들빼기(쪽파)김치와 함께 같이 먹는답니다. * 다이어트와 암 예방에 좋음. 그이유는 (찐고구마) 1) 칼로리 100g: 128Kcal 2) 식이섬유가 풍부해 장 건강 개선에 좋음. * 고구마100g에 약2.5g 식이 섬유가 들어있어 하루 권장 섭취량은 10% 차지. 3) 베타카로틴이 풍부 * 체내에서 비타민 A로 전환해 피부점막보호 및 면역세포 기능을 촉진함. 4) 인슐린 감수성이 상승 * 마그네슘은 혈당조절에 효과적인 인슐린 감수성을 높이는데 좋음 5) 심혈관에 좋은 칼륨 * 나트륨 배출을 도와 혈압을 조절하고 심혈관 건강을 보호함 6) 다양한 파이토케미컬 * 파이토케미칼은 항염증 작용을 통해 면역시스템 지원과 만성질환 위험을 줄임. (꼬들빼기) 1) 이눌린과 사포닌 성분이 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈액순환을 원활하게 함. 2) 할당조절과 인슐린 분비를 촉진해 당뇨 예방에 효과적임. 3) 사포닌이 체내의 노폐물을 배출 하고, 위를 튼튼하게 하며 소화를 촉진시켜 장 운동을 원활하게 해 변비 증상을 개선시켜 다이어트에도 효과가 있다. 4) 베타카로틴 비타민A, C, E의 항산화작용과 활성산소를 제거 5) 암의 원인 염증 제거 효능 ( 쪽파효능) 1) 식이섬유, 칼슘, 비타민A 함량이 높아 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있고 성인병 예방에 도움을 줌. 2) 섬유들이 풍부해 장의 운동을 활발하게 만들어 변비 증상을 해소시켜 다이어트 효과가 있음.
미주장
점심은 부추전과 두부김치 먹었어요
방금 부쳐 낸 바삭바삭한 부추전과 뜨끈뜨끈한 두부와 들기름김치볶음 마치 옛날 주막 같은 밥상입니다. 가족들이 모이는 주말은 뭘 먹어도 맛있네요.
정수기지안맘
(건강식단) 꼬들빼기 김치 효능
꼬들빼기 김치를 담갔어요. (꿀팁)
미주장
김치양념 만들기
오늘은 김치양념을 미리만들어 봤는데요 쪽파잘게 썰어놓고 배하나 통마늘 5개 새우젓 2수저 찬밥반공기 액젓 물넣고 믹서기에갈아줍니다 쪽파에 갈은양념넣고 고추가루 넣고 버무려요 추가로맛소금넣고 간을 봅니다 미리양념을 준비해 놓으면 김치나 겉절이 할때 편해요
알비나2
알타리김치
알타리김치 담아서~ 김장때까지 버텨 볼라구요^^
불곡산
김치찌게라면
점심에 오모리 김치 찌게 컵라면 물에 부어서 먹었어요. 먹고 싶을때 먹으니 더 맛있네요 점심 맛있게 드셨어요?
로블ㅎ
엄마표 김치
엄마표 파김치랑 나박김치 가져왔어요 내일 아침되서 밥 먹고 싶어요^^
꽃이뻐
김치 담갔어요
오늘 김치닮갔는데요 배추 2시간 절인후에 배 마늘 찬밥 액젓 넣고 갈아준다음 고추가루넣고 쪽파 부추 갓 넣고 양념해서 버무려 줬습니다 간은 맛소금으로 맞췄습니다 하루 숙성시켜서 냉장고에 넣을겁니다
알비나2
김치찜 만들었어요
어제 오늘 종일 비가 오락가락 하네요 칼칼한 김치찜 만들었어요 고기보다 김치에 더 손이 가네요~
애플짱
염정아의 김치 콩나물 죽~추억도 같이 한그릇 먹었어요~🫠
산지직송 이라는 프로그램에서 염정아씨가 김치 콩나물 죽을 만들더라고요 와😲😮저거 제가 해서 먹던 음식 이거든요ㅎㅎ 결혼해서 시할머니께서 해주시던 음식인데 방송에서 나오니 넘 반갑더라고요ㅎㅎ 그래서 저녁으로 증조할머니 얘기도 하면서 김치 콩나물 죽 맛나게 추억도 같이 먹었네요~♡♡
제벌
무청김치담그기
지인 밭에 가서 김장무 솎아주고 무청 가져와 무청김치 담갔네요. 초겨울까지 먹을수있을것 같아 뿌듯 하네요
쉬리107
닭가슴살넣은 김치전
오늘은 김치부침개를 부쳤습니다 혈당관리를 위해 닭가슴살을 먹는데요 김치잘라넣고 닭가슴살 잘게 잘라서 넣고 부추 계란넣고 부쳤습니다 맛도 좋았습니다
알비나2
도토리묵과 파김치 많아서 나눔했어요
어제 형님이 고구마 한 상자와 도토리묵과 파김치도 주셨어요. 너무 많아서 저녁에 도토리묵사발 해 먹고 지인들과 나눔했어요
러브복동
저녁은 들기름김치볶음
사골국물 꽈리고추멸치볶음 김 들기름김치볶음. 브로콜리 🥦 파프리카로 야채와 함께 먹었어요 서서히 묵은지 정리하느라 지지고 볶아 먹느라 바쁘네요.
정수기지안맘
