지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요

'김치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김치에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

김치볶음밥

오랜만에 햄김치볶음밥 만들고 있어요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

김치볶음밥

김치볶음유부

김치볶아서 밥이랑 섞어 유부에 넣었는데 한입 먹기 딱 좋아서 아이들 바쁠때 해주면 좋겠어요 따님 나가기전 3-4개 먹고 가네요

목표사십구님의 프로필 이미지

목표사십구

김치볶음유부

김치찌개는 푹 익혀야 제맛이죠

조기수량의 제한은 없어요 ㅋㅋ 그래서 전 3마리  바로 튀겨서 나온거라 아주 고소하네요  남자들은 왜 1마리 먹을까요? 가시가 좀 귀찮긴 하죠 ㅋㅋㅋ 오래도록 끓이면 김치찌개도 달죠  시금치와 어묵볶음 좋아하는것 나와서 금요일은 좋군요 브로콜리 초장에 먹음 뭐 !!! 건강한거 아닌가요 

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

김치찌개는 푹 익혀야 제맛이죠

얼갈이 김치

낮에 장에서 사 온 얼갈이로  김치를 담갔습니다 우선 얼갈이를 다듬고 세 번 씻습니다. 소금물에 1시간 절여주었습니다. 미리 해둔 김치 양념을 준비합니다. 절인  얼갈이는 세 번 씻었습니다. 얼갈이가 연해서 맛도 좋은 것 같습니다 하루 동안 숙성시켜 줄 것입니다

알비나2님의 프로필 이미지

알비나2

얼갈이 김치

김치우동

날씨가 추워져서 따뜻얼큰 국물이 좋아요. 김치우동 먹었네요. 이렇게 추운날 간단해도 맛있어요. 

워터멜론님의 프로필 이미지

워터멜론

김치우동

11/7(목)파김치 자주 먹으면 일아나는 일??

김치만 먹어도 다섯가지의 질병을 예방할 수 있다고 합니다. 저는 파김치 진짜 좋아하거든요~ 몇일전 파김치 구입해서 지금은 먹기 좋게 잘 익었는데 식사 때마다 같이 먹고 있어요. 어떤 질병을 예방해 주는지 알아보니 ✔️첫번째 : 파김치는 플라보노이드 성분이 매우 풍부하여 노화를 늦추고 활성산소를 제거하며 암을 막아줍니다.  ✔️두번째 : 파김치와 마늘을 함께 먹으면 알리신 성분이 강력한 살균작용을 해주기 때문에 몸속 세균을 사멸하고 각자오 질병을 예방해 줍니다.  ✔️세번째 : 파김치를 지방이 적은 삶은 돼지고기와 함께 먹으면 면역력을 강화하며 항염작용을 해 몸의 염증을 줄여줍니다.  ✔️네번째 : 파김치를 보리밥과 함께 먹으면 몸속 콜레스테롤을 분해 배출하여 동맥경화와 고혈압을 막아줍니다.  ✔️다섯번째 : 각종 찌개와 파김치를 함께 먹으면 파김치의 풍부한 칼륨성분이 염분을 배출해 고혈압을 예방하는데 도움이 됩니다.  정보도움:@메타웰

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

11/7(목)파김치 자주 먹으면 일아나는 일??

점심은 김치찌개 먹었어요

들기름 뱔라서 김 구웠어요  콩나물무침 콩자반 도토리묵  김치찌개에 두부와 돼지고기를  듬뿍 넣어서 먹네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

점심은 김치찌개 먹었어요

잘익은 김치와 두부구이 한쌈

며칠전 맛김치 한통 포기김치 한통씩 조금 담아두고 날씨가 추워 포기 김치 한통은 밖에 놔두고 깜빡 잊어서 오늘 열어봤더니... 와~ 날시 덕에 넘 맛나게 익었네요 베이컨 굽고 기름에 두부 구워 함께 싸 먹었는데 끝내주네요 ~^^

목표사십구님의 프로필 이미지

목표사십구

잘익은 김치와 두부구이 한쌈

시댁에서 반찬이랑 김치 보내주셨어요😆

와~~ 너무 좋아요  마지막주에 김장하러 가는데.. 몇포기만 밭에서 뽑아서 담았다고 김치를 택배 보내주셨어요 파김치, 배추김치, 고추부각, 멸치볶음, 연근.우엉조림.. 농사지으신 땅꽁이랑 도토리 주우신걸로 도토리묵도 만들어 보내주셨어요 도토리 묵 만들때 팔로 젓는게 너무 아프시다고 이제 안만들꺼라고 하셨는데.. 올해 또 하셨네요 ㅠㅠ  연세도 작지 않으신데 이렇게 매년 챙겨주시는걸 보니 죄송하기도 하고 감사하네요 요런 반찬.음식들 너무 좋아해요 파김치김치만 있어도 밥 먹을수있어요~

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

시댁에서 반찬이랑 김치 보내주셨어요😆

두부김치찌게 점심

김치찌게에 밥한그릇 먹어요 ㅎ  좋아하는 두부가득 덜어 먹어요 

아미134님의 프로필 이미지

아미134

두부김치찌게 점심

CU 스팸김치 김밥 하나 얻어먹어봅니다

맛이 없을수가 없는 조합이죠? 학원 마치고 김밥 사들고 온 딸이 먹고 있길래.. 저도 하나 얻어먹었네요 흠.. 맛이 없을수가 없는 조합이네요  스팸에 김치가 있으니 짭짤해요 요즘 편의점에도 이렇게 잘 나오니 편하게 먹을수가 있네요 딸 오면 줄려고 밥 해뒀는데.. 그건 또 내일 먹겠다고 하네요 ㅠㅠ 

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

CU 스팸김치 김밥 하나 얻어먹어봅니다

김치 담기

김치 담갔어요 맛김치이고 어머니께서 하셨어요 ㅎ

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

김치 담기

어묵탕과 김치전~♤

오늘 저녁은 어묵탕이랑 김치전! 저녁되니 춥네요;; 하트모양 어묵이 넘 귀엽네요  추우니까 뜨끈한게 생각나요 신랑 퇴근하면 딱 먹게끔 준비중이네요 저녁 맛있게 드세요~♡

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

어묵탕과 김치전~♤

점심, 김치만두

점심은 김치만두랑 모시떡 먹었어요 모시떡 사진은 못 찍었네요 모시떡이 골다공증에 좋다고 어무니가 일부러 사오셨어요! 저는 그냥 맛있어서 먹었어요🤭☺️

더달달님의 프로필 이미지

더달달

점심, 김치만두

김장 전 맛김치

김장은 이른거 같고 김치는 떨어졌고해서 가볍게 배추 한통 맛김치 후르륵~~

목표사십구님의 프로필 이미지

목표사십구

김장 전 맛김치

아삭한 오이김치

아삭하게 오이김치 후딱 무쳤어요 일을 시작하니 주방에서 한시간 넘게 움직였어요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

아삭한 오이김치

참치김치찌개

참치 넣고 칼칼하게 김치찌개 끓입니다 이따 아점으로 아들이 먹겠지요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

참치김치찌개

고기 없는 김치만두 💕 추천

김치만두 맛나더라구요 😋 식물성대체육 이라고 두부같은거 들어있는건데 고기 없이도 참 맛나고 좋아요. 칼로리도 낮아서 추천합니다~ㅎㅎ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

고기 없는 김치만두 💕 추천

흐린날 칼칼한 김치찌개

통통한 가자미 머리쪽과 꼬리쪽으로 반 나누기 전 머리1개와 꼬리쪽 2개 총 1토막 가져왔죠~ 오늘은 날이 흐려서 그런가 생선튀김에 고소함이 더 코를 자극하네요 ㅎ 김치찌개 말해뭐해요 역시 대량으로 끓여주어야  김치도 푹 익고 , 맛이 달달 하네요 

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

흐린날 칼칼한 김치찌개

고구마 다이어트 레시피는 역시나 군고구마에 김치

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 레시피 공유 시 참고사항 ✅ 완성 사진은 필수! ✅ 준비 재료, 조리 순서, 해당 레시피를 발견하게 된 과정이나 하게 된 이유 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 레시피는 인정 X 고구마는 무조건 군고구마를 먹어야지요 군고구마를 하는 방법은 아주 간단합니다 물을 삼거나 또는 에어프라이어기에 고구마를 구워도 아주 맛있게 조리 할 수 있어요 여기에서 내가 좋아하는 겉절이들을 함께 드시면 좋습니다 제가 추천하는 것은 바로 김치 입니다 김치 아삭아삭함과 새콤 새콤함이 고구마 잘 어울려요 그러니까 여러분, 곧 겨울이 되니까 고구마를 군고구마를 만들어서 심지어 먹는 것을 강력 추천 드립니다 저는 이번 주 주말에도 먹을생각이에요!! 만드는 방법도 간단하고 영양분도 많으니 꼭 드셔 보세요❤️

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

고구마 다이어트 레시피는 역시나 군고구마에 김치죠

점심은 김치찌개 먹었어요

수업을 담당하시는 공예 교수님께서  김치찌개를 드시고 싶다고 해서  김치찌개 먹었어요. 말로만 듣던 김치찌개를 드시고 너무 좋아하시네요. 백만번을 먹어도 또 먹고 싶네요  비법은 정성과 사랑이라고 생각되네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

점심은 김치찌개  먹었어요

김치 준비~

남편이 젤 좋아하는 파김치~~ 쪽파 세일하길래 한단 사와서  준비완료했어요

불곡산님의 프로필 이미지

불곡산

파김치 준비~

뜨끈뜨끈한 김치찌개

점심은 뜨끈뜨끈한 두부와 돼지고기를 듬뿍 넣은 김치찌개에 콩자반  고소하게 무친 콩나물 도토리묵  으로 야무지게 한 그릇 하였습니다. 차가워진 날씨에 따뜻한 국물이 진하고 맛있어요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

뜨끈뜨끈한 김치찌개

가족을 위해 김치를 담가 봅니다.

어제 시골에서 올라온 배추 2포기지만 김장 하는 것 같은 품이  다 들어가서 김치완성했습니다. 부자런해야 먹는 것도 먹을 수 있다는 것을 오늘에서야  더 확실하게 배웠습니다. 그렇다고 시골에서 애쓰게  보내주신 배추를 그냥 둘수 없기에 싱싱할때 담가봅니다, 찹쌀풀까지 끓여서 담아서 더 맛은 있을 텐데.... 모르지요 맛을 보고 맛 없다고 할 수 있을지도 .  ㅋㅋ 그래도 저는 제 할일을 마쳤습니다.

로니엄마님의 프로필 이미지

로니엄마

가족을 위해 김치를 담가 봅니다.

김치찌개로 아침식사

김치찌개에 밥 먹었어요 딱 한숟가락 정도 밥말아서요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

김치찌개로 아침식사

김치볶음

김치가 조금 남아서 나머지 김치 볶아서 아침에 먹었어요 이제 김장철이 다가오네요  겉절이 김치랑 수육 먹고 싶네요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

김치볶음

먹어도 되는 김치 곰팡이

김치 겉면에서 종종 나타나는 하얀 물질이  곰팡이가 아닌 섭취가 가능한 ‘골마지’ 골마지는 김치 겉면에 생기는 곰팡이 같은  흰색 막을 말한다.  발효 후기에 유산균 활동이 줄어들면서  효모에 의해 나타난다 물로 씻은 뒤 조림, 찌개 등으로 조리하면  안전하게 즐길 수 있다

야고님의 프로필 이미지

야고

먹어도 되는 김치 곰팡이

10월 27일 김치찌개

만만하면서도 맛난 김치찌개 끓여요 애들 주려고요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

10월 27일 김치찌개

(다이어트식단) 돌산 갓김치

올가에서 "돌산 갓김치"를 구입했어요  똑쏘는 맛이 정말 맛있어요 ■ 낮은 칼로리와 높은 식이 섬유 함량으로       포만감을 유지시켜 체중 관리와 다이어트      에도 도움을 줌.     * 식이섬유는 혈당 수치의 급격한 상승을        막아 당뇨병 예방에 도움을 줌. ■ 갓김치 100g당

미주장님의 프로필 이미지

미주장

(다이어트식단) 돌산 갓김치

총각무 김치가 제철이네요.

친정 어머니께서 바빠서 가지 못하는딸을 위해서 택배를 보내 주셨어요. 총각무 김치와 파김치 가득 담아  보내셨네요. 엄마 손맛을 가득 담은 총각무  김치로 입안 가득 행복하네요

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

총각무 김치가 제철이네요.

비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입ㅠㅠ😱😰

비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입으로 회수 중이라네요 혹시 집에 있으면 드시지 마시고 반품하세요~~~ 저도 비비고 만두 좋아하고 자주 먹는데 ㅠㅠ😭

제벌님의 프로필 이미지

제벌

비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입ㅠㅠ😱😰

맛없어요 김치수제비

김치수제비를 점심으로 먹었어요  국물은 그냥 맹물같고 수제비는 두꺼워요 영 잘못 선택했어요 ㅠ

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

맛없어요 김치수제비

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

넛지모바일 주식회사

대표이사 : 한상범 사업자등록번호 : 897-87-02757 주소 : 서울시 강남구 테헤란로20길 18, 6층(역삼동, 부봉빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고