'단팥 가득 빅 단팥빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 단팥 가득 빅 단팥빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공복루틴
오늘도 구름가득한 주말이네요.. 비가 안온지 오랜듯...ㅜ 미지근한 보리차 맛있게 한잔 마시고 홍삼으로 면역력 업 시킵니다..
장보고
아침은 빵과 아메리카노
어제 사다 논 우유크림가득크로와상과 아메리카노로 아침 챙기고 출근해요^^ 즐거운 주말 보내세요 ^^
줄리아언니
쭈꾸미볶음 ♡
매콤 불향 가득한 쭈꾸미 볶음 먹었어요 역시 대기가 길었지만 ... 후회하지 않는 선택^^ 특히 육수가 참 맛있는집
예지영준맘
풍미 가득한 양배추닭볶음 🐔🥬🧅
닭 손질해서 우유에 재웠다가 양배추와 양파 마늘 넣고 간장양념으로 간단하게 볶았어요. 양배추의 단맛은 닭의 육즙을 머금어 맛있어요. 🐔닭과 양배추는 아삭한 식감과 함께 달콤한 풍미를 더해주는 역할을 합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양을 더하고, 닭고기와 의 조화를 통해 맛을 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 특히, 양배추의 단맛은 닭의 육즙을 머금어 더욱 촉촉하고 깊은 맛을 주네요.
정수기지안맘
수성못 유원지에서 힐링을...
점심 후 가족들과 수성못 유원지의 산책로를 함께 걸으면서 소화도 시키고 기분 좋은 시간을 보냈어요. 녹음 짙은 나무들이 호수를 가득 감싸고 햇살을 머금고 반짝반짝,산들바람도 불어서 손녀 손 잡고 웃음소리가 끝없네요. 물결 따라 잔잔히 흐르는 바람과 함께 걷기 좋은 둘레길과 흙길을 따라 산책을 즐기면서 자연의 품에서 여유로운 시간을 가져봅니다. 자연과 함께 운동과 편안한 휴식을 할 수 있어 고마운 시간이네요.
정수기지안맘
시원한 황태국 먹어요~🥣
시원한 황태무국에 열무 물김치 호박볶음 오이소박이 햄으로 점심 챙겨 먹었네요. 들기름 향 가득 시원한 국물이 끝내주네요 😋
쩡♡
닭가슴살과 과일
한접시 가득 챙겨요 아이들먹어욧ㅋ
라미에뜨
빵투어
옆동네 가서 이것저것 빵 사왔어요 빵 한가득 사니 행복하네요 ㅎ
수수깡7
저녁 산책길 걸었네요 🏃
무더웠던 하루를 마무리하는 하늘의 여운 가득한 노을빛이 아름답네요. 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은 시간을 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 걱정을 줄이면서 하루를 마무리합니다.
정수기지안맘
양배추가득 넣었어요
양배추를 좀더 가늘게 채썰어서 먹으면 식감도 좋은것같아요 대파하고, 당근넣고 가볍게 먹기도 딱이네요 시원한 커피는 덤으로 ㅎㅎ
뽀봉
삶은 계란
아침은 삶은 계란 2개 먹었습니다 갓 삶은 계란이라 따뜻해서 더 맛이 좋아요 완전단백질 식품이라 영양가득합니다
오와둥둥
달달한 오렌지
달콤한 오렌지 먹었습니다 천연비타민 가득하지요 달달해서 조금만 먹었어요
오와둥둥
양배추 들깨드레싱과 야채로 🥗🍅🥒🍎🥦
양배추와 적양배추 썰고 들기름과 생들깨가루 끼얹고 노랑ㆍ빨강 파프리카랑 오이,방울토마토,브로콜리 찌고 찐계란으로 단백질 가득히 한 접시에 담았네요. 🥒🥦🍅🫑채소는 항산화 물질을 다량 함유해 면역력을 높이고 알레르기 반응을 줄이는 데 효과가있어 아침 식사에 채소 골고루 담아 왔어요.
정수기지안맘
[당첨자 발표] 5월 2차 등급제 결과 발표🥳
[NOTICE] 등급제 이벤트는 해당 기간 내 지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 됩니다. 의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다. 📢결과에 따른 등급 변경 및 리워드 지급은 금일 내 순차 적용됩니다. -------------- 🎖️5월 2차 등급제 결과를 발표합니다🎖️ 등급 적용 기간 : 6/4 (수) - 6/16 (월) 정수기지안맘 쩡♡ 애플짱 야고 오와둥둥 장보고 자스민꽃 안레몬 성실한라떼누나 CabinCrew 미주장 tradingcom 줄리아언니 뽀봉 한소래미 젴톨 인생이여만세 쉬림프 트렌스미션 예지영준맘 치노카푸 Popcorn 들풀지기 서나얌 감사하며살자 해피이정 신혜림 마음그릇 seabuck 로오스엔 들꽃7 더달달 로블ㅎ 지니5367242 꼬마꼬마 머랭22 영진왕빠 냥이키우기 목표사십구 워니s 알차게💕💕💕 불곡산 제벌 아침햇살77 이하린80 최강수인 뽀글사랑 zcolc 입맛없엉 저스트영 슈롭 어트지니요 수경2 꿈이룸♡ _ 여리나 자연하이 지니5269242 동그라미1 라미에뜨 켈리장 2민트홀릭 stopjiji 지니5186397 highway032 아카시아잎 나나나이쁘니 jeonghee 다시꿈꾸는세상 juyeon 숲속의나무 빠담소리 워니뚱 따르 건강하자으니 기춘이530707 u찌니 raintree 당근먹기 여니솔이맘 꽃이뻐 지니0769089 KKK용식이22 1OOOO 풀에버 딸2맘 리얼지니어트 앵두정원 k2023 늘봄봄 사랑혀니 메론잉 대박e 라이젠 나쁜엄마 수수깡7 경이로운다이어트 딸기와의행복 숫자 쉬리107 소나무1234 ㄱ비비안나 동해물이 쇼팽7 신금숙비전 당근쥬스쪼아 정ㅎㅎ 베로닠 프카쟁이 병점 위아영2 je00 보통아이 뇌순이 시아81 바구니2 ZGMF 포메다둥이네 보이윤 ssul0115 좋은거야 키다리걸 산곡동미녀삼총사 어트23 사비나67 슈가블링 지니5423652 dnffl 그린라이 김밥말아 미시나 cogo092 울산뺀질이 올란도 지니5517305 재털이 v과일천사v 로앰 지니5346758 고구마러버 jiniy 다욧트1 ㄱ비비안나 망고햄찌 해바라기 연탄이 똥숙 비비안2 핑크색 삼손 EMLee 흥석 백향과 안델라 자공단 응가행복 지니5209323 지니5530993 JJpark 이니어트짱 워터멜론 SZ 노미덕 냥🫶 뿜뿜 영영입니다 코코유키 쵸코파이팅구 영선이302 어라라 만보힐링 몽글 감이오네 마루룽 KWK 쥬뇽 코로세움 안봉필 genie22 가을이네 마시몽 성아진 zntkskzlzy 열정가득 생강꽃 찌뿌둥 나는무너 김치볶음밥밥 뻐끄미 loverosa 운동중독중 아머까오 64박옥련 ikum1002 해보고 최고88 1만보 라라빈솜 2주 간의 등급제 기간 동안 열심히 활동해 주셔서 감사합니다! -------------------- 지니어트 관련 문의사항은 메일 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
운동
마음은 가득하니 실천을 못하는... 다시 해보자 운동!
지니5529131
금빛 희망
"금빛 희망 젊음과 생기 상쾌한 기분과 활력" 긍정적이고 낙관적인 희망과 활기를 가득 안겨주는 꽃, 금계국 방방곡곡 지천으로 가득가득 피어나 여름을 맞는 무거운 마음에 잠깐이나마 상쾌한 활기를 주네요
인생이여만세
해물 짬뽕과 해물 볶음밥🦀🦑🐚🍤
투표하고 오는길에 가보자고 했던곳 드뎌 가보네요ㅎ 사람들도 많고 수타로 바로 만들어주는 곳이라 면발이 쫄깃하고 맛있어요. 해물도 가득 들어 있고 짜장 소스 야채 고기도 큼직막해서 좋았네요~배부르게 잘 먹었어요ㅎ
쩡♡
산책로
녹음이 짙은 피톤치드 가득한 나무들과 친구하러 산으로 고고합니다
마음그릇
아침은 기본 식단(두부가지 야채과일 샐러드)
몸무게는 유지였고 여유 있게 일어나지 못해서 기본 식단으로 빨리 챙겨서 빨리 먹었어요. 레몬물 견과류, 두부가지 야채과일 샐러드, 미주라 토스트 2개입니다. 두부가지 야채과일 샐러드는 야채믹스 반팩과 당근 생고구마 샐러드오이 파프리카 채썬사과 섞고 가운데 그릭요거트(발사믹식초 알룰로스) 담고 가장자리에 브로콜리 구운가지 방울토마토 데친두부 두르고 조금 안쪽에 거봉 오렌지까지 가득 넣고 햄프시드 건자도 2개 시리까지 더해서 만들고 보니 드레싱을 안 넣더라구요. 마지막에 오리엔탈 드레싱 1.7T 넣었답니다. 오늘은 과일 종류가 많아서 사과도 1쪽 넣고 과일들을 조금씩 넣으려고 했지만 종류가 많으니까 과일이 많긴 하네요.😁 브로콜리 그릭요거트에 찍어 먹으면서 야채 과일 위주로 먼저 먹고 야채 조금 남았을때 두부랑 같이 먹었어요. 미주라 토스트는 차지키소스 올리고 오렌지와 건자두 토핑으로 먹음직스러운 비주얼 갖고 있어서 먹을 때 기분 좋답니다. 미주라 토스트는 보관도 용이하고 과자 같은 식감에 통밀로 돼 있어서 저한테 지금 굉장히 유용하게 쓰고 있답니다. 칼슘 마그네슘으로 아침 식사 완료.
성실한라떼누나
잡곡 크림빵~~~
크림도 맛도 좋은데.. 잡곡이라니. ㅎㅎ 이거 왠지 건강한맛이 한가득인데요
뽀봉
아침 걷고 왔어요
날은 흐리고 구름 가득이지만 비는 안와서 오전산책 잘 마쳤어요 빠르게 걸으니 역시 땀은 많이 나네요~
애플짱
중식 찬스
중식 찬스로 해물 가득 칼칼한 짬뽕과 고슬고슬한 새우볶음밥 먹었어요 중식은 역시 맛이 좋아요 ~
애플짱
공원 한바퀴
아침 햇살 가득 거리공원 한 바퀴. 6월의 첫날, 공기가 다름을 느낍니다.
규우1
공복루틴
새털구름 가득한 6월의 첫날 아침이네요.. 미지근한 보리차한잔 마시면서 수분충전하면서 환기시켜요... 오늘도 날이 덥겠어요.. 더운날엔 힘나게 홍삼한포 챙겨봅니다..
장보고
6월 첫시작 이네요
오늘도 창밖 날씨를 보니 더운 날씨겠네요 근데 맑은 하늘이 아니라 미세먼지가 가득해 보이는 새벽 아침 이였어요 6월 한달도 화이팅 하세요
로블ㅎ
금욜 걸었어요
금욜밤도 깊어가네요 좋은 시간으로 가득 채우시길 만보 걸음도 잘 마쳤어요 ~
애플짱
교정 걷기와 계단오르기로
커피 한 잔 마시고 나와 동생과 부근의 🌳 나무와 꽃들이 가득한 교정에서 걸으면서 즐거운 시간을 가졌네요. 100년이 넘은 초등학교라 엄청난 나무 숲길을 따라 힐링하는 시간이네요. 걷고 와 계단오르기로 하체 근력운동과 심폐 지구력과 체지방 감소에 도움이 되네요.
정수기지안맘
🐟 핸드 드립커피 한 잔 🫶☕️
시원한 냉모밀 한 그릇으로 속을 가득 채우고 핸드드립 커피전문점에서 따뜻한 커피 한 잔 으로 여유로운 시간 힐링하는 시간이었네요. 디카페인 콜롬비아 순가케인 포파얀☕️ 사탕수수의 단맛으로 깊고 깔끔하네요. 물고기자리 사장님이 주인 초록 물고기 🐟
정수기지안맘
영칼로리 수비드 목살포케~
점심 목살포케로 먹어요 메밀면 대신 현비밥으로~ 야채도 가득 들어있고 푸짐하네요~♡
제벌
노랑 파프리카
노랑 파프리카 생으로 먹었습니다 아삭한 식감이 좋고 약간 달달해서 먹기 좋습니다 비타민 등 영양도 가득해요
오와둥둥
삶은 계란 먹었어요
계란 먹었습니다 빈속에 계란 먹으니 든든하고 좋습니다 영양도 가득입니다
오와둥둥
아침 든든하게
수분가득한 주황 파브리카부터 먹고 천천히 아침 든든히 챙겨요.. 오늘은 차로 출근하는 날이라 마음이 바쁘네요.. 먼지많은 목요일 건강 잘 챙기는 하루 보내세요..
장보고
