'닭가슴살' 관련 리뷰 검색 결과

굳닭

닭가슴살

한끼식사로 오미밥(햇반) 닭가슴살 조미김 젓갈 조금 해서 먹엇어요 같이 먹은 득근파티 통 닭가슴살은 양념치킨 맛으로 냉동보관제품이고 전자렌지로 데워서 먹을 수 잇는 간편식이에요 하지만 단백질 20g으로 하루 권장량을 든든히 챙길 수 잇어요 맛도 양념치킨맛으로 맛잇어요

굽네

닭가슴살볶음밥

닭가슴살 김치볶음밥은 고단백 저지방이라 건강하게 즐길 수 있는 메뉴에요. 빠르고 간단하게 만들 수 있는 레시피입니다. 닭가슴살과 김치볶음밥으로 건강하고 맛있게 한 끼 해결해보자구요.   1.레시피명: 닭가슴살 김치볶음밥 2.리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 3.인분 / 수량: 1인분 4.소요 시간: 30분 5.재료 리스트 -김치: 1컵(잘게 썬 것) -밥: 1공기 -대파: 1/2대 (다진 것) -간장: 1큰술 -설탕: 반숟갈 -고춧가루: 1큰술 (취향에 따라 조절) -참기름: 1큰술 -식용유: 1큰술 -김 가루: 약간 (선택) -깨소금: 약간 6.조리 단계 -닭가슴살 준비하기 생 닭가슴살은 끓는 물에 삶아 익힌 뒤 잘게 찢어 준비합니다. (캔 닭가슴살을 사용할 경우 기름을 빼고 준비하기!) -김치 볶기 팬에 식용유를 두르고 다진 대파를 먼저 볶아 파기름을 냅줘요! 잘게 썬 김치를 넣고 중불에서 볶아 김치의 수분을 날려줍니다.(신 김치면 설탕을 넣어서 신맛을 잡아주기!) -닭가슴살 추가 준비한 닭가슴살을 팬에 넣고 고춧가루와 간장을 추가해 함께 볶아줍니다.(닭가슴살에 간이 충분하지 않을 경우, 소금을 살짝 더해도 좋아요) -밥 넣기 밥을 넣고 재료들과 잘 섞이도록 고르게 볶아줍니다. 이때 밥이 뭉치지 않도록 주걱으로 눌러가며 섞어주세요. -마무리 불을 끄고 참기름을 둘러 고소한 향을 더합니다!완성된 볶음밥을 그릇에 담고 김 가루나 깨소금을 뿌리면 끝!  7. 조리 팁 매운맛을 좋아하면 청양고추를 잘게 썰어 넣어보세요! 다이어트를 위한 레시피라면 현미밥이나 귀리밥으로 대체하면 좋아요.

하림

하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼

하림닭가슴살 블랙페퍼맛을 먹었습니다. 냉동해두었다가 하루 전날 냉장고에서 해동해서 전자레인지에 1분에서 1분30초 정도 돌렸어요. 후추향도 가득하고 맛도 간간해서 맛있습니다.단백질은 24그램으로 115칼로리로 다이어트식단으로도 좋아요.

바디나인

도시락 어디까지 먹어봤니 닭가슴살 야채믹스

닭가슴살과 야채믹스를 활용한 야채볶음밥 도시락을 먹었습니다. 씹히는 맛이 일품인 닭가슴살과 신선한 야채의 조화가 좋았습니다. 간도 적절하게 잘 되어 있어서 누구나 맛있게 즐길 수 있을 것 같아요. 든든하면서도 건강한 한 끼 식사로 아주 만족스러웠습니다. 다음에 또 먹고 싶은 메뉴입니다.

미트리

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨

마늘 간장 치킨을 시켰습니다. 간장 치킨에다가 양념치킨도 같이 있는 메뉴를 시켰고 친구들이랑 같이 가서 먹게 됐습니다. 치킨에다가 맥주 같이 먹어서 치맥 파티를 했습니다. 치킨이랑 맥주는 조합이 너무 좋은 것 같아요. 치킨이 조금 튀김이 많아서 딱딱한 느낌이 들긴 했는데 그래도 치킨은 맛있었네요.

참프레

수비드 닭가슴살 블랙페퍼

근래 먹은 닭가슴살 중에 이게 제일 맛있는것 같아요 칼로리는 낮은데 맛있어요 ㅠㅠㅠ 근데 가격이... 좀 비싼것 같습니다 개당 거의 2500~3000원 정도 하는 것 같습니다. 할인할때 많이 쟁여놔야할것같아요 ㅠㅠ 아침마다 잘 먹고 있습니다

Better Me

닭가슴살

오늘은 아침으로 닭ㄱ슴살을 먹어주어야지라는 생각이 들어서 닭가슴살을 조금 먹어보았습니다 닭가슴살의 맛이 퍽퍽하지 않을까라는 생각으로 먹어주었는데요 맛이 나름 퍽퍽하지 않아서 먹을 만 하더라구요 다음에도 닭가슴살을 먹을거같습니다

바르닭

스팀 닭가슴살 블랙페퍼

바르닭 스팀 닭가슴살 블랙페퍼 입니다. 100g에 115kcal고요. 아침에 닭가슴살 먹어야지 하고 냉동실 바로 뺐더니 꽝꽝 얼어 있더라고요. 원래는 하루 전날 냉장고에 빼놨다가 전자레인지 데워도 되는 거지만 나는 물에 끓일 거라 괜찮겠다 싶었거든요. 통째로 물에 팔팔 끓여도 통이랑 잘 안 되는 것 같아 썰어보니까 진짜 한 번 더 끓여야 했네요. 물에 끓이니까 단점이 블랙페퍼가 떨어져버려서 아까웠답니다. 후추 엄청 좋아해서 다음 블랙페퍼는 그냥 전자레인지 데울까 생각합니다. 아침으로 야채와 과일 많이 그리고 닭가슴살 썰어서 양상추, 그릭요거트 소스 준비했어요. 우선 당근과 콜라보 위주로 야채 먼저 먹고 양상추에 닭가슴살이랑 파프리카 채썬 사과 그리고 견과류를 조금 넣어서 그릭요거트 소스 발라 싸 먹었답니다. 👍

마마스초이스

리얼 닭가슴살칩

오늘간식으로는리얼닭가슴살찝을1봉지먹었어요 가공된 음식이라 맛있어요 먹기편하고 간편해요 닭가슴살에는 지방함량이적고단백진비중이높은것이특징이다 필수앙사노산이들어잏ㄴ어 근육생성에도움을준다 섬유질이가늘고부드러워소화가잘되는편이다

닭가슴살 샐러드

재료: 닭가슴살, 채소(양상추, 토마토, 파프리카 등), 올리브오일, 발사믹 1. 닭가슴살 구워서 먹기 좋게 자르기 2. 채소 씻어 담기 3. 올리브오일+발사믹 뿌리면 완성 ←아침이나 가볍게 먹고 싶은 저녁에 추천! + 부담 없이 먹으면서 관리까지 가능해서 예비신부 필수 메뉴예요

미트리

큐브닭가슴살(스위트칠리)

저녁에 큐브 닭가슴살과 간단하게 한끼 해결했네요~ 단백질음식을 따로 챙겨먹기가 귀찮고 마땅한게 없어서 냉동해둔 큐브닭가슴살 렌지에 돌려서 먹었는데 맛있어요~ 운동할때 필수죠~ 맛도 있고 간편하고 너무 좋아요 맛이 종류가 다양해서 골라먹기 좋아요

함께하닭

토마토 닭가슴살

집에 닭가슴살 간편식이 있어 토마토와 함께 볶고 청양고추 송송 썰고 견과류를 섞어 페페로치노의 매콤함을 더해 남편과 한끼를 먹어봤다.토마토는 특히 익혀먹으면 영양이 두배가 된다니 많이 먹으면 건강에도 좋을듯하다.토마토와 닭의 조화로 느끼함을 덜어준다.

아임닭

빅볼 닭가슴살 매콤두부

조리 과정 두부 밑간: 두부는 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타월로 물기를 닦아낸 뒤, 소금을 살짝 뿌려 밑간을 해줍니 다. 이렇게 하면 두부가 더 단단해져서 조리할 때 잘 깨지지 않아요. 노릇하게 굽기: 팬에 기름을 넉넉히 두르고 두부를 앞 뒤로 노릇노릇하게 구워주세요. 귀찮더라도 한 번 구 워내면 식감이 훨씬 쫄깃하고 양념이 겉돌지 않아 훨 씬 맛있어집니다. 야채 깔기: 냄비 바닥에 채 썬 양파를 넉넉히 깔고, 그 위에 구운 두부를 차곡차곡 올려주세요. 양파에서 단 맛이 우러나와 설탕을 많이 넣지 않아도 깊은 맛이 납 니다. 양념장 붓기: 미리 섞어둔 양념장을 두부 위에 골고루 끼었어준 뒤, 대파와 고추를 고명으로 올려주세요.

닭신

닭가슴살

닭가슴살 덮밥~~ 닭가슴살 훈제가 한덩우리 올려져 있고 스크램블과 맛있는 마늘간장소스가 들어가 있어요~ 밥과 함께 비벼서 먹으면 엄청 맛있고 든든해요~ 건강한 한끼를 먹은 느낌이 듭니다. 고기가 들어가니 든든하고 칼로리도 낮고 짱좋아요

마이닭

닭가슴살 차돌 숙주 볶음밥

식단으로 닭가슴살을 많이 드시는데요.. 저는 한끼통살 소스 닭가슴살 100g을 평소 매일 먹습니다 단품으로 먹더라도 20가지의 양념맛이 달라서 맛있게 먹어왔어요 그러던중 인스타 릴스에 숙주와 밥을 곁들여 양념한 레시피가 올라왔길래 바로 따라해본결과 리스팩이였네요.. 진간장1 참치액젓1맛술1굴소스1 참기름1 깨1 올리브유에 파반대 양파4/1넣고 볶다가 숙주 닭가슴살 밥130g 간편하게 5분내에 끝낼수있는 맛도리예요

소프트밀

닭가슴살 곤약죽

닭가슴살곤약죽은 담백한 닭가슴살과 저칼로리 곤약을 넣어 만든 건강식 죽으로, 부드럽고 포만감이 높아 다이어트 식단에 적합합니다. 소화가 잘되고 부담 없이 먹기 좋아 아침이나 간편한 한 끼로 즐기기 좋은 음식입니다.고소하고 맛있네요.

코어닭

통닭가슴살 데리야끼맛

롯데머트 세일 기간이라 통큰 친킨을 사다가 먹었다 가격ㆍ드 저렴하고 양념없이 크라이드로 먹는것을 좋아해서 이번 기회를 이용해 푸짐하게 먹었다 다리 날개 가슴살정도 먹으니 배가 부르다 피가 두껍기는 하지만 단백질은 충분히 보충했다 맛있다

미트리

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨

운동후 간단하게 혼밥하려고 건강한 도시락 사와서 먹었네요~ 닭가슴살훈제가 통으로 올려져 있고 스크램플에그와 맛있는 소스가 뿌려져 있어서 덮밥으로 먹기 너무 좋았네요~ 자주 이용할맛이였습니다~ 운동후 점심으로 넘 좋은 도시락이였네요`

더바른도시락

베이컨야채볶음밥&닭가슴살라따뚜이

집에서 직접 조리한 베이컨 버섯 볶음입니다. 베이컨을 한입 크기로 잘라 볶은 후 버섯과 양파, 브로콜리 등을 넣어 볶아 줍니다. 굴소스와 후추로 간을 한 후 깨소금으로 마무리하면 맛있는 반찬이 됩니다. 굴소스를 넣어 짭조름한 맛과 브로콜리, 버섯의 식감이 좋습니다

한살림

닭가슴살 순살치킨

한살림 닭가슴살 순살 치킨을 먹어봤어요 한살림은 일반 냉동식품보다는 비교적 건강한 메뉴를 판매하기 때문에 가끔씩 들려서 장을보는데요 닭가슴살 순살치킨은 다이어터에게도 좋아요 닭강정을 먹고싶어하는데 시중 닭강정은 물엿이 많이들어가 양념이강해 칼로리 걱정이 된다면 건강한 재료로 만든 한살림 제품 먹어보세요

아임닭

국내산 매실로 숙성한 수제 닭가슴살 육포

단백질 충전하기 좋은 닭가슴살 육포입니다 육포에 달달한매실 양념이 들어있어서 단짠하게 맛있게 느껴지는 육포입니다 생각보다 퍽퍽하지는 않고 은근 쫀깃하고 맛있습니다 달달하게 맛있습니다 단백질용으로 먹기에 딱 좋았습니다 추천해요

cj

더 건강한 부드러운 닭가슴살 통살훈제

은은한 훈연 향이 닭가슴살 본연의 담백한 풍미와 어우러져 입안 가득 깊은 고소함을 선사해주네요. 퍽퍽함 없이 촉촉하고 부드러운 식감 덕분에 한 입 베어 물 때마다 결마다 살아있는 감칠맛이 느껴져요. 짜지 않고 깔끔해서 샐러드에 곁들이거나 가벼운 식단 관리용으로 든든하게 즐기기에 정말 만족스러워요

진주햄

더건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄

부드럽고 촉촉한 닭가슴살 본연의 담백한 풍미가 입안 가득 고소하게 퍼지네요. 얇게 슬라이스되어 있어 식감이 가볍고, 짜지 않은 깔끔한 감칠맛 덕분에 씹을수록 건강한 맛이 느껴져요. 기름기가 적어 샌드위치나 샐러드에 곁들이면 조화롭게 어우러지고, 간편하게 단백질을 챙기기에도 정말 만족스러워요.

진주햄

더 건강하닭 닭가슴살 동글 비엔나

탱글하고 쫄깃한 식감 사이로 닭고기 본연의 담백하고 고소한 풍미가 입안 가득 풍성하게 퍼지네요. 짜지 않고 깔끔한 감칠맛이 느껴져 씹을수록 기분 좋은 든든함을 선사해주고, 한 입에 쏙 들어가는 크기라 먹기에도 정말 편해요. 기름기가 적어 가벼운 반찬이나 아이들 간식으로 건강하게 즐기기에 정말 만족스러워요

CJ

더건강닭가슴살샌드위치햄

촉촉하고 부드러운 닭가슴살의 담백한 풍미가 입안 가득 고소하게 퍼지네요. 짜지 않고 자극적이지 않아 씹을수록 탱글한 식감이 잘 느껴지고, 은은한 훈연 향이 원재료의 건강한 맛을 돋우어줘요. 기름기가 적어 샐러드나 샌드위치에 곁들여도 깔끔하고, 단백질을 챙기기 위한 건강한 반찬으로 즐기기에 정말 만족스러워요

굽네

닭가슴살 & 새우 멘보샤

닭가슴살 & 새우 멘보샤는 바삭하게 튀겨진 빵 사이에 담백한 닭가슴살과 통통한 새우가 어우러져, 한 입 베어 물 때마다 고소함과 쫄깃한 식감이 입안 가득 퍼지고, 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 간식이나 식사로도 만족스럽게 즐길 수 있는 매력적인 메뉴였어요.

에브리원셰프

닭가슴살 핫도그 현미 크리스피 오리지널

현미 크리스피 닭가슴살에 고추맛이에요. 에어프라이기에 조리하니 겉은 바삭하고 속은 촉촉하고 일반튀김같은 느끼한 맛이 전혀없어요. 닭가슴살 특유의 냄새도 없고 고추가 들어있어도 맵지않고 은은한 알싸한 맛이라 누구나 먹기좋아요. 맛있는데 단백질도 채우고 현미로 크리스피만든거라 칼로리 걱정도 좀 더 줄어요

네이처온

스팀 닭가슴살

촉촉하게 쪄낸 닭가슴살은 입안에서 결대로 부드럽게 씹히며 담백하고 깔끔한 육질을 자랑해요. 아삭아삭한 신선한 채소와 톡 터지는 토마토가 어우러져서 아주 경쾌하고 건강한 식감을 선사하죠. 고소한 드레싱을 곁들이면 퍽퍽함 없이 끝까지 촉촉하고 풍성하게 즐길 수 있어요.

닭가슴살에그마요샌드위치

싱싱한 양상추, 토마토, 피클이 속을 꽉 채우고 있고 포슬포슬 부드러운 계란과 햄, 치즈가 또 빠지지 않고 들어 있어서 먹는 내내 넘 상큼하고 부드러웠언 부천 샌드위치예요. ​포만감도 적당하고 맛있어요 다이어트식으로 좋을 것 같네요 ㅎㅎ

세미계

파김치닭가슴살볶음밤

맛있는 파김치를. 어머님이 담아주셨어요 잘익은. 어머님표. 파김치로 닭가슴살 넣고 볶음밥을 할려고요 퍽퍽한. 닭가슴살에. 피김치넣고. 볶으니 궁합이 잘맞네요 부재료도 좋아요 아이들이 좋아하는 볶음밥입니다. 자꾸손이가네요

바비뚝닭

담백한 구이 닭가슴살 마늘맛

닭가슴살 자체가 촉촉하고 깔끔합니다 마늘의 맛이 느껴지고 마늘맛이랑 닭가슴살이 잘어울립니다 단백질 식단으로 먹기도 좋고 맛도 좋았습니다 저는 평소에 닭가슴살을 자주 먹기에 이번 제품도 입맛에 맞았습니다 닭가슴살을 번갈아가며 먹어요

곰곰

카레닭가슴살

담백하고 맛있는 카레닭가슴살 먹었습니다. 소스 닭가슴살이라서 여러가지 맛이 있어서 돌려서 먹으면 질리지 않고 먹을만 하답니다. 단백질 섭취하기에는 닭가슴살 만한게 없지요. 주먹밥이랑 하나 같이 먹었는데 맛있어요. 맛있게 먹었습니다~!