'르 까망베르' 관련 커뮤니티 게시글 모음

계단오르기

계단오르기했어요

보통아이

[씨씨앙] 계단 오르기 2기, 플랭크 7기 7일차

새벽을열다

알레르기 질환

봄철에 조심하세요

담율로

계단오르기

계단 오르기 운동하면서 근육과 관절 통증도 없애줄 수 있을 것 같아요

안델라

아르간 헤어오일

아르간 헤어오일로 헤어케어했어요 

괜찮아70

계단 오르기로 마무리

집에 갈때도 계단 오르기 연휴부터 너무 먹어서 ㅠㅠ  이제 식단관리도 해야겠어요 ㅠㅠ

우리화이팅

만보 걷기 정상 오르기

오늘도 정상 오르기 완료입니다 오후에 다행히 비가 그친거 같아요 힘찬 화요일 되세요~

seabuck

계단오르기

계단오르기 하세요 건강하세요

담율로

아르기닌

활력에너지 아르기닌 챙기네요 피로회복에 효과 좋아요

뽀봉

🎾계단오르기

🎾계단오르기 달리고 걷고 계단올라서 일든 집으로 올라가요. 오후 비소식이 있어 적당히 하고 들어갑니다 좋은 하루 보내세요☀️

레몬그린

부케가르니 바디 로션

저는 샤워 후 부케가르니 바디 로션 발라요. 고급스럽고 포근한 베이비 파우더향이라 바를때마다 기분이 좋아요. 1000ml 샀더니 완전 대용량입니다 ㅎㅎ

우리화이팅

계단오르기

집에서 출발할때 비가 그친듯해서.. 고민하다가 후드티에 야구모자 눌러쓰고 나갔는데 아이고.. 5천보즈음부터 내리는 비;;; 랑군한테 톡보내니.. 우산갖다준단말은 절대 안나오고.. "빨리 집에 와" 이렇게 답변만;;;; 쳇 그냥 남동생자취방가서 우산빌려 잽싸게 다시 출동했네요ㅋ

난괜찮아용

계단오르기 6일차

계단오르기 6일차 인증했어요 내일 하루 더 하면 완주네요

꽃이뻐

계단오르기 완료

계단오르기 7일차까지 완주성공했습니다^^

여루별

[씨씨앙] 계단 오르기 2기, 플랭크 7기 6일차

새벽을열다

계단오르기

오늘도 계단오르기 실천했어요  어제 하루종일 비가 내리더니 오늘 오후까지도 비가 계속 오니 춥네요 비 오는 날에 딱 적합한 운동이 계단오르기네요

agnes0117

5/6 계단 오르기로 하루 마무리

몸무게 재기도 두려운 연휴의 끝자락 ㅋ 부지런히 맛있는거 먹고 쉬고 놀고 ㅎ 그래도 자기전 계단 운동 해봅니다. 모두 수고하셨어용 😀

우리화이팅

계단오르기

계단오르기 조금

애플짱

계단오르기

오늘 계단오르기 완료했어요

0미로0

계단오르기 챌린지 성공 인증

지니 씨씨앙 계단 오르기 7일차까지하고 성공인증까지 했어요~~ 오늘도 날씨가 흐리네요~~ 그래도 환기할 수 있어서 좋아요~^-^

hJ해찡

🌳계단오르기

🌳계단오르기 아침 운동 마치고 계단 올라 들어 왔어요. 야채가게 들러서 야채와 베이킹 소다도 사서 왔어요. 천사채를 당면화 하는데 쓰려구요.

레몬그린

계단오르기

폰을 충전기에 꼽아둔채 그대로 나가는바람에 오전걸음에서 완전 멈춰있었었네요^^;;ㅋㅋㅋ 밖에서 했지만 그래도 흔적이 없기에.. 집 건물 4층 열씸히 계단오르기로 3천보 채우고 땜~ㅋ

난괜찮아용

계단오르기 인증

숨은꽃처럼

계단오르기와 플랭크 챌린지 성공인증서

계단오르기와 플랭크 성공 챌린지 인증서 제출했네요

파인호랭이

계단오르기 7일차 인증완료

7일차 인증완료 하여서 인증 올렸어요 잊지않고요~~

동남이쁜이

계단 오르기. 몸아 미안해~

하루종일 먹부림 끝내고.. 몸에게 사과하고자 계단 오르기 합니다. 먹고 나면 후회하는데;;;  먹을땐 참 맛있어서 행복하다는 아이러니...;;

우리화이팅

계단오르기

오늘도 계단오르기 실천했어요  오늘 비가 하루종일 오네요 이런날은 계단오르기 운동만한게 없네요

agnes0117

오늘 계단 오르기도 했어요

오늘 계단도 야무지게 했어요 ㅎㅎ 오늘 진짜 살빠질 것 같아요❤️

구룸구룸

계단오르기 완주

챌린지 완주했어요

보통아이

케이크 고르기

딸내미가 케잌이 먹고프다네요 뭘 살까 고민이네요

오늘도화이팅요

계단오르기와 플랭크

계단오르기와 플랭크 인증했네요

파인호랭이