'마' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마운자로 사용 중이어도 대부분 눈꺼풀 수술은 가능해요

실제로 안검수술은 전신마취가 드물지만, 병원 방침에 따라 요구될 수 있으니 마취과 확인 필수입니다.    📌 꼭 전달해야 할 사항 수술 전 진료 시 아래를 반드시 의료진에게 말씀하세요 “마운자로 주 1회 사용 중입니다” 마지막 투여 날짜 위장관 증상 유무

로블ㅎ

마운자로 사용 중 성형수술 시행시 주의점

꼭 기억하세요 ✔ 마운자로 사용 사실을 수술의·마취과에 반드시 공유 ✔ 임의로 장기간 중단할 필요는 없음 ✔ 목적은 체중 감량 유지보다 수술 안전이 우선

로블ㅎ

난임/생리불순 환에서 마운자로의 역할

마운자로는 난임 치료제로 승인된 약은 아니지만, 다낭성난소증후군(PCOS)에서 흔한 인슐린저항성과 비만을 개선함으로써 안드로겐 과다 및 배란장애를 완화하고 월경주기 회복을 통해 임신 가능성을 높일 잠재력이 있다. 실제로 GLP-1 수용체 작용제는 PCOS 여성에서 월경 빈도와 자연임신율을 개선했다는 메타분석 결과가 있으며, 무작위시험 장기추적 연구에서도 엑세나타이드 치료군에서 자연임신이 더 많았고 이는 체중 감소 및 HOMA-IR 개선과 관련되었다. 다만 티르제파타이드 자체의 생식결과(배란/임신) 개선을 직접 입증한 대규모 임상근거는 아직 제한적이며 관련 임상시험이 진행 중이다. 임신 중 사용은 권장되지 않고, 경구 피임약의 효과를 감소시킬 수 있어 시작/증량 후 4주간 추가 피임이 필요하다.”

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마운자로 프리필드펜 사용시 가벼운 밀착의 중요해요

마운자로 프리필드펜은 너무 세게 피부에 밀착하면 내부 작동이 방해되어, 딸깍 소리가 나더라도 실제 약물이 충분히 주입되지 않을 수 있습니다.

로블ㅎ

고구마순 장아찌

고구마순 1단 (손질 후 약 500g) 장아찌 간장물: 간장 1컵, 물 1컵, 설탕 0.7컵, 식초 0.7컵, 소주 반 컵 (종이컵 기준) ​ 만드는 법 고구마순 손질하기: 고구마순의 껍질을 굳이 다 벗기지 않아도 장아찌를 담그면 아삭한 식감이 좋습니다. 억센 줄기는 껍질을 대충 훑어 벗겨내고, 먹기 좋은 길이(5~7cm)로 썹니다. 살짝 데치기: 끓는 물에 소금 반 스푼을 넣고 손질한 고구마순을 넣어 30초~1분 정도만 살짝 데친 뒤, 바로 찬물에 헹궈 물기를 완전히 빼줍니다. (데치지 않고 생으로 담그면 질겨질 수 있으므로 살짝 데치는 것이 좋습니다.) 간장물 달이기: 냄비에 간장, 물, 설탕을 넣고 설탕이 녹을 때까지 팔팔 끓인 후 불을 끕니다. 불을 끈 직후에 식초와 소주를 넣습니다. (소주를 넣으면 골마지가 끼는 것을 방지하고 보존성을 높여줍니다.) 용기에 담고 붓기: 소독한 밀폐용기에 물기를 뺀 고구마순을 차곡차곡 담고, 뜨거운 상태(또는 한 김만 식힌 상태)의 간장물을 그대로 부어줍니다. 숙성하기: 실온에서 하루 정도 숙성한 뒤, 다음 날 간장물만 따라내어 한 번 팔팔 끓인 후 완전히 식혀서 다시 부어줍니다. 이 과정을 거치면 두고두고 아삭하게 먹을 수 있습니다. 보관: 냉장고에 보관하며 2~3일 뒤부터 바로 드실 수 있습니다.

로블ㅎ

마운자로 사용 중 항생제 병용, 괜찮을까요?

일반 감기 항생제 ❌ 문제 없음 피부과 항생제 ❌ 문제 없음 위장관 부작용 ⚠️ 증상 겹칠 수 있음 심한 탈수 발생 시 ⚠️ 일시 중단 고려

로블ㅎ

마운자로 맞는 중이라도 독감 예방접종은 안심하고 받으세요

마운자로와 독감 백신 사이에 특별한 약물 상호작용은 알려져 있지 않아 마운자로 투여일과 독감 예방접종일이 같아도 괜찮습니다.

로블ㅎ

독감으로 인해서 마운자로를 한 번 건너뛰면 어떻게 하나요?

독감 때문에 한 차례 투여를 미루었다고 해서 처음부터 다시 용량을 올리거나 치료를 다시 시작해야 하는 것은 아닙니다. 다만 다음 투여 시점과 용량은 마지막 투여 시점과 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 여러 차례 투여를 건너뛰었거나 증상이 심했다면 의료진과 상의하는 것이 좋습니다.

로블ㅎ

통풍 환자가 마운자로를 사용할 때 주의할 점

마운자로를 시작하면서 식사량이 너무 급격하게 줄거나 체중이 지나치게 빠르게 감소하면 통풍 발작이 생길 가능성이 있습니다. ​ 따라서 💧 충분한 수분 섭취 🍽️ 지나친 단식 피하기 ⚖️ 무리하지 않는 속도로 체중 감량하기 가 중요합니다.

로블ㅎ

마운자로를 중단하면 감량한 체중의 절반 정도가 1년 내 다시 증가하는 경우가 많습니다.

식사 조절과 운동을 계속했음에도 체중 재증가가 상당했습니다. 따라서 비만을 만성질환으로 보고, 체중을 유지하려면 약물치료를 장기간 지속하는 전략이 중요하다는 근거로 해석됩니다

로블ㅎ

췌장 낭종 자체가 마운자로의 금기는 아닙니다

최근 췌장염이 있었거나 췌장 낭종에 특별한 이상 소견이 있는 경우에는 담당 의료진과 먼저 상의하는 것이 좋습니다. ​ 마운자로 사용 중 심한 복통이 지속되거나 등이 아픈 증상이 나타난다면 췌장염 가능성이 있으므로 즉시 의료진에게 진료를 받으세요.

로블ㅎ

코로나에 걸렸다고 해서 마운자로를 반드시 중단할 필요는 없습니다.

발열, 기력저하, 설사, 구토 등의 증상이 동반될 경우 예정된 날에 마운자로를 맞기 보다는 회복 된 후 10일~2주간격까지 지연시켜서 맞으시길 권고드립니다

로블ㅎ

마운자로를 평소대로 사용하면서 코로나 백신을 접종할 수 있습니다.

두 약물 사이에 특별한 상호작용이 알려져 있지 않아 마운자로를 평소대로 사용하면서 코로나 백신을 접종할 수 있습니다. ​ 다만 백신 접종 후 발열, 몸살, 식욕저하 등의 증상이 심하다면 일시적으로 식사량과 수분 섭취가 줄어들 수 있으므로 충분히 수분을 섭취해 주세요

로블ㅎ

당뇨병이 없는 분이 체중 감량 목적으로 마운자로를 사용하는 경우에도 저혈당이 발생할 가능성은 매우 낮아요

마운자로는 혈당이 높을 때 인슐린 분비를 증가시키는 방식으로 작용하기 때문에, 단독 사용 시 혈당을 지나치게 떨어뜨리는 경우는 흔하지 않습니다. ​ 다만 식사를 지나치게 줄이거나 장시간 공복 상태가 지속되는 경우에는 어지러움, 식은땀, 손떨림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 반복된다면 의료진과 상담하는 것이 좋습니다.

로블ㅎ

당뇨 환자가 마운자로를 사용할 때는 함께 사용하는 당뇨약이 중요합니다

인슐린이나 설포닐우레아 계열 약물(아마릴, 디아미크롱 등) 을 함께 사용하는 경우 저혈당 위험이 증가할 수 있습니다. 이 경우 의료진의 판단에 따라 기존 당뇨약의 용량을 조절할 수 있습니다. ​ 반면 마운자로를 단독으로 사용하는 경우에는 저혈당 위험이 상대적으로 낮습니다. ​ 실제 임상시험에서도 마운자로 단독 사용 시 혈당 54 mg/dL 미만의 저혈당 발생은 매우 드물었습니다.

로블ㅎ

위고비·마운자로 사용해도 생활습관 관리가 중요해요

위고비와 마운자로가 강력한 비만치료제로 주목받고 있지만 약만 사용하면 식사와 운동을 신경 쓰지 않아도 된다는 의미는 아니에요. 식사량이 줄어든 만큼 단백질과 채소 등 필요한 영양을 챙기고, 근력운동과 일상적인 신체활동을 유지하는 것이 중요해요. 수면과 스트레스 관리 역시 식욕과 생활습관을 유지하는 데 영향을 줄 수 있어요. 특히 감량한 체중을 장기간 유지하려면 약물치료와 생활습관을 함께 관리하는 접근이 중요해요. 👉 위고비·마운자로는 생활습관을 대신하는 약이라기보다 건강한 체중 관리를 도와주는 치료의 한 부분으로 보는 것이 좋아요

팔망미인

목표 체중에 도달하면 위고비·마운자로를 끊어야 할까

목표 체중에 도달하면 위고비·마운자로를 끊어야 할까 목표 체중에 도달했다고 해서 비만치료가 반드시 끝나는 것은 아니에요. 임상시험에서는 치료를 중단한 뒤 식욕과 체중이 다시 증가하는 사람이 확인돼 감량 후 유지치료의 중요성이 커지고 있어요. 따라서 목표 체중에 도달한 뒤에도 약을 계속 사용할지, 치료 계획을 어떻게 조정할지는 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요. 👉 목표 체중에 도달했다고 임의로 약을 끊기보다 이후의 체중 유지 계획까지 의료진과 함께 정하는 것이 좋아요

팔망미인

마운자로 사용 후 단백질 부족에 주의

마운자로 사용 후 단백질 부족에 주의 마운자로를 사용하면 포만감이 오래가면서 하루 식사량이 크게 줄 수 있어요. 문제는 전체 식사량과 함께 단백질 섭취량까지 크게 감소할 수 있다는 점이에요. 달걀이나 두부, 생선, 살코기, 무가당 그릭요거트 등 비교적 적은 양으로 단백질을 챙길 수 있는 음식을 활용하면 좋아요. 👉 마운자로로 식욕이 줄었다면 얼마나 적게 먹었는지보다 필요한 단백질을 제대로 챙겼는지 확인해보세요.

팔망미인

위고비·마운자로로 너무 빨리 빠져도 확인이 필요해요

위고비·마운자로로 너무 빨리 빠져도 확인이 필요해요 비만치료를 시작하면 체중이 빨리 빠질수록 좋다고 생각하기 쉽지만 지나치게 빠른 감량이 항상 좋은 것은 아니에요. 식사량이 크게 줄면 단백질과 비타민·미네랄 섭취가 부족해지고 근육도 함께 감소할 수 있어요. 심한 피로와 어지럼증, 지속적인 구토 등과 함께 체중이 빠르게 감소한다면 현재 식사 상태와 부작용을 확인할 필요가 있어요. 👉 위고비·마운자로 치료에서는 빠른 감량보다 필요한 영양을 챙기면서 건강하게 감량하는 것이 중요해요.

팔망미인

마운자로 사용 후 당화혈색소가 크게 좋아지는 사람도 있어요

마운자로 사용 후 당화혈색소가 크게 좋아지는 사람도 있어요 마운자로는 제2형 당뇨병 환자의 당화혈색소를 낮추는 효과가 임상시험에서 확인됐어요. 치료 후 일부 참가자는 당화혈색소가 정상에 가까운 수준까지 내려가는 결과도 나타났어요. 하지만 혈당이 좋아졌다고 당뇨병이 완전히 사라졌다고 단정하거나 다른 당뇨약을 임의로 중단해서는 안 돼요. 👉 마운자로 치료 중에는 체중뿐 아니라 2~3개월간의 평균 혈당을 보여주는 당화혈색소 변화도 중요한 지표예요

팔망미인

위고비 사용 후 물까지 적게 마시지 않도록 주의

위고비 사용 후 물까지 적게 마시지 않도록 주의 위고비를 사용하면 식욕이 크게 줄면서 음식뿐 아니라 물이나 음료를 마시는 양까지 줄어드는 사람이 있어요. 특히 메스꺼움이나 더부룩함이 있으면 물을 한꺼번에 많이 마시는 것도 부담스러울 수 있어요. 이럴 때는 조금씩 자주 마시고 소변량이 크게 줄거나 색이 지나치게 진해지지 않는지 살펴보는 것이 좋아요. 👉 위고비로 식사량이 줄었더라도 수분 섭취까지 함께 줄어들지 않도록 챙겨보세요.

팔망미인

마운자로와 운동을 함께하면 체력 관리에도 도움

마운자로와 운동을 함께하면 체력 관리에도 도움 마운자로로 체중이 감소할 때는 지방과 함께 제지방도 일부 감소할 수 있어요. 그래서 약물치료와 함께 근력운동을 병행해 근육과 신체 기능을 최대한 유지하는 방법에 대한 관심이 커지고 있어요. 걷기 같은 유산소 운동과 함께 자신의 체력에 맞는 근력운동을 꾸준히 하는 것이 전반적인 건강 관리에 도움이 돼요. 👉 마운자로 치료에서는 체중을 줄이는 것과 동시에 움직일 수 있는 힘을 유지하는 것도 중요해요.

팔망미인

위고비·마운자로 사용 후 혈당 변동폭에도 관심

위고비·마운자로 사용 후 혈당 변동폭에도 관심 혈당 관리에서는 평균 혈당뿐 아니라 하루 동안 혈당이 얼마나 크게 오르내리는지도 중요해요. GLP-1 기반 치료는 식후 혈당 상승을 줄이고 전반적인 혈당 조절을 개선할 수 있어 혈당 변동에도 영향을 줄 수 있어요. 최근에는 연속혈당측정기 등을 이용해 치료 전후의 하루 혈당 패턴을 자세하게 살펴보기도 해요. 👉 당뇨병이 있다면 공복혈당 하나보다 당화혈색소와 식후혈당 등 전체적인 흐름을 함께 확인하는 것이 좋아요.

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마운자로로 살이 빠질 때 부위별 차이도 있어요

마운자로로 살이 빠질 때 부위별 차이도 있어요 체중이 줄어도 얼굴이나 배, 팔과 다리 등 어느 부위에서 먼저 지방이 빠지는지는 사람마다 달라요. 티르제파타이드 연구에서는 단순한 체중뿐 아니라 영상검사 등을 이용해 복부지방과 내장지방의 변화도 살펴보고 있어요. 특정 부위의 지방만 선택해서 빼는 것은 어렵고 성별이나 나이, 유전적 특성 등도 체지방 분포에 영향을 줄 수 있어요. 👉 마운자로 감량 효과는 체중뿐 아니라 허리둘레와 전반적인 체형 변화를 함께 살펴보는 것이 좋아요.

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마운자로 사용 후 아침 공복혈당도 달라져요

마운자로 사용 후 아침 공복혈당도 달라져요 마운자로 성분인 티르제파타이드는 공복혈당과 식후혈당 모두를 조절하는 데 도움을 줄 수 있어요. 밤사이에도 간에서는 포도당이 만들어지는데 인슐린 저항성이 있으면 아침 공복혈당이 높게 나타날 수 있어요. 티르제파타이드 치료로 혈당 조절과 인슐린 작용이 개선되면서 아침 공복혈당도 낮아지는 결과가 임상시험에서 확인됐어요. 👉 마운자로의 혈당 효과를 볼 때는 한 번의 공복혈당보다 당화혈색소와 전체적인 혈당 변화까지 함께 보는 것이 좋아요.

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체중은 줄었는데 체지방률 변화는 사람마다 달라요

체중은 줄었는데 체지방률 변화는 사람마다 달라요 위고비·마운자로로 10kg을 감량했다고 해도 빠진 10kg의 구성은 모두 같지 않아요. 체중감량 과정에서는 체지방뿐 아니라 수분과 제지방도 함께 변할 수 있어요. 그래서 같은 체중을 감량해도 체지방률 변화에는 개인차가 생길 수 있어요. 최근 비만치료 연구에서는 체중뿐 아니라 체지방과 제지방을 나눠서 평가하는 체성분 변화도 중요하게 보고 있어요. 👉 체중계 숫자만 줄이는 것보다 지방은 줄이고 근육은 최대한 유지하는 감량이 중요해요.

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마운자로로 체중이 많이 빠지는 사람은 무엇이 다를까

마운자로로 체중이 많이 빠지는 사람은 무엇이 다를까 마운자로를 같은 기간 사용해도 체중감량 폭은 사람마다 상당히 다를 수 있어요. 최근에는 초기 체중과 혈당 상태, 치료 초반의 체중 변화와 식욕 감소 등 어떤 특징이 장기적인 감량 효과와 관련되는지 연구하고 있어요. 하지만 한 가지 특징만으로 앞으로 몇 kg이 빠질지 정확하게 예측하기는 어려워요. 생활습관과 용량, 치료 기간 등 여러 요소가 함께 영향을 줘요. 👉 앞으로는 개인의 특징을 이용해 마운자로에 얼마나 잘 반응할지 미리 예측하는 맞춤형 비만치료가 발전할 가능성이 있어요.

팔망미인

마운자로 사용 후 식후 포만감도 달라질 수 있어요

마운자로 사용 후 식후 포만감도 달라질 수 있어요 마운자로 성분인 티르제파타이드를 사용하면 식사를 많이 하지 않아도 이전보다 빨리 배부르다고 느끼는 경우가 있어요. 티르제파타이드는 GIP와 GLP-1 수용체에 작용해 식욕과 포만감 조절에 영향을 줘요. 위에서 음식이 이동하는 속도에도 영향을 줄 수 있어 식후 포만감이 오래 지속될 수 있어요. 덕분에 자연스럽게 한 끼 식사량이나 간식 섭취가 줄어들 수 있지만, 예전과 같은 양을 억지로 먹으면 더부룩함이나 메스꺼움이 심해질 수도 있어요. 반대로 포만감이 너무 강해 식사를 자주 거르면 단백질과 비타민·미네랄 등 필요한 영양소가 부족해질 수 있어요. 따라서 식사량이 줄었다면 무조건 더 적게 먹기보다 적은 양으로도 단백질과 채소 등 필요한 영양을 챙기는 것이 중요해요. 👉 마운자로 사용 후 빨리 배부르다면 몸의 포만감 신호에 맞춰 식사량을 조절하되 필요한 영양까지 줄어들지 않도록 챙겨보세요. 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요?

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위고비·마운자로 사용 후 공복감이 다시 생기는 시점도 달라요

위고비·마운자로 사용 후 공복감이 다시 생기는 시점도 달라요 위고비와 마운자로는 일주일에 한 번 사용하는 비만치료제지만, 일주일 내내 식욕이 똑같이 느껴지는 것은 아니에요. 주사를 맞은 뒤 며칠 동안은 포만감이 강하고 음식 생각이 적다가 다음 주사 날짜가 가까워지면서 배고픔이 조금 더 느껴진다고 경험하는 사람도 있어요. 약의 효과가 갑자기 사라진다기보다 약물 농도가 시간에 따라 변하고, 개인의 식사량이나 활동량, 수면 등도 공복감에 영향을 줄 수 있어요. 따라서 주사 후반에 배가 조금 더 고프다고 해서 약이 듣지 않는다고 생각해 임의로 용량을 늘리거나 주사 간격을 줄여서는 안 돼요. 배고픔이 심해지는 날에는 식사를 지나치게 참기보다 단백질과 채소, 통곡물 등 포만감을 유지하기 좋은 음식을 적당히 챙기는 것이 좋아요. 👉 위고비·마운자로 사용 중에도 배고픔은 요일마다 달라질 수 있으니 한두 날의 식욕보다 전체적인 변화를 살펴보세요.

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밥 먹으면서 스마트폰 보지 않기

밥 먹으면서 스마트폰 보지 않기 식사하면서 영상이나 SNS에 집중하면 내가 얼마나 먹고 있는지 놓치기 쉬워요. 식사시간만큼은 스마트폰을 잠시 내려두고 음식의 맛과 먹는 속도, 포만감에 집중해보세요. 천천히 먹으면서 배가 부르기 시작하는 시점을 확인하는 것도 중요해요. 한줄 총평 : 식사할 때는 스마트폰을 내려두고 음식과 포만감에 집중해보세요.

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하루 중 틈틈이 물 챙겨 마시기

하루 중 틈틈이 물 챙겨 마시기 바쁘게 생활하다 보면 하루 동안 물을 거의 마시지 않고 지내는 경우가 있어요. 한꺼번에 많은 양을 마시려고 하기보다 기상 후나 식사 사이처럼 자신만의 시간을 정해 조금씩 마시는 습관을 만들어보세요. 단, 심장이나 신장 질환 등으로 수분 섭취를 제한받고 있다면 의료진의 안내를 따르는 것이 중요해요. 한줄 총평 : 물은 한꺼번에 몰아 마시기보다 하루 동안 조금씩 챙겨 마셔보세요.

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