'삼겹살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

대패삼겹 구워요

아이들 저녁밥상 차려요 대패삼겹살로 한끼 떼우자꾸나ㅎ

울트라돼지런

홈파티 레스토랑

중국당면으로 만든 로제 삼겹살 파스타! 꾸덕꾸덕 하고 간단한 요리라 추천해요 필라프처럼 만든 볶음밥에는 계후 필수 ㅎ 치즈섞어 만든 크림 리조또에 버섯만 올려줘도 트러플 풍기 리조또 라고 팔것같은 메뉴 완성!!

진니어트트

제육잡채밥

삼겹살 넣고 잡채 넣고 만들어봤어요

보통아이

삼겨비

양념갈비 뿌수고 불판바꿔  삼겹살 껍데기 생갈비 먹어요

아카시아잎

오늘식단정리

양배추가 빠진 아침 샐러드 영양제도 챙겨먹었습니다 점심은 갈비탕으로~약이 독해서 계속 잠만 자네요~ 저녁은 삼겹살로 먹었어요

언제나행복

홈파티에는 역시 목심스테이크입니다.

뭐니뭐니 해도 고기가 짱 아니겠습니까. 홈파티에는 역시 고기를 구워야지요. 삼겹살도 좋고 소고기도 좋지만 오늘 홈파티에는 돼지목심을 준비했네요. 달궈진 불판에 목심 올리고 골고루 익혀줍니다. 그리고 소금 콕 찍어먹으면 되지요. 고기만 먹기에 부담스러우면 버섯같이 구우면 더 맛있어요. 모두들 맛저 하세요.

다노밑에담요

12일, 식사

고기1은 쇠고기  고기2는 대패삼겹살  타은 번데기탕 입니다.

숲속의나무

나의 홈파티 메뉴

나의 최애 메뉴 통삼겹살 큰 요리 비법이 따로 있는 게 아니라 더 좋다. 통삼겹살 사다가 에어프라이어에 넣고 돌리면 된다. 그 결과는 만족도 최상이다. 올해도 통삼겹과 함께 해피크리스마스입니다.

김범기

홈파티는 무수분 수육 👍

푸짐하게 먹을수 있는 무수분 수육! 통삼겹살에 소금으로 간을 해 놓는다 양파 파 깻잎를 냄비에 깔고 고기를 얹는다 간장을 고기에 발리주면 색깔이 이뻐 먹음직스럽게된다 배추를 덮고 약불에서 익힌다

후리지아3270

[다이소꿀템] 후라이팬덮개 기름방지망

다이소에서 산 후라이팬덮개 기름방지망이에요. 삽겹살 구울때 기름 많이 튀잖아요. 그럴때 일방 후라이팬 덮개를 사용하면, 수증기가 잘 빠져나가지 못 하고. 삼겹살 기름에 떨어져 기름이 더 튀어서 이 제품 샀어요. 사용해보니 촘촘한 망이 튀는 기름을 막아주고, 수증기는 빠져나가 삼겹굽기 훨씬 좋더라구요. 삼겹뿐아니라 생산이나 만두 구울 때도 좋아요. 완전 꿀템이에요.

기분좋은아침햇살

저녁

삼겹살 구워 먹었답니다

보통아이

저칼로리음식

야채랑 고기를  적절히 섞어서 먹으면 다이어트 음식이 되는 것 같아요. 대신 소스는 강하게 먹지 않고 콩가루에 찍어먹음 됩니다.  무한대패삼겹살 가게이지만 삼겹살은 남편 다 주고 저는 야채랑 목살 위주로만 구어서 먹지요. 밥은 절대 먹지 않는 조건하에 이대로만 먹는다면 저칼로리 음식 맞는것 같아요. 언젠가는 음식 칼로리 신경 안쓰고  마음껏 먹을 수 있는 날을 기대하며 오늘도 다이어터는 음식을 먹습니다. 모두들 화이팅!!!

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토요일 점심

아침에 도너츠 한개먹었으니 점심이네요!ㅎ 계란탕, 김치볶음, 대패삼겹살 먹었어요~

킹로또

맛점하세요

다들 맛점하세용 저는 삼겹살 어제 사놓은거나 가볍게 구워보렵니당 근데 일어나기가 귀찮아여 ㅋㅋㅋ 오후 운동도가야하는데 ㅎㅎ...

구룸구룸

[당첨자 발표] 김장철 맞이 ! "김치"를 활용한 레시피를 보여주세요 ~! 🌶️🧅

🍳지니어터의 레시피 10회차  -김치 활용 레시피 편   당첨자를 발표합니다!   모두 레시피 만드시느라 고생하셨어요💖           💖 BEST 게시글 당첨자 💖 하루한땀 평송가성 구룸구룸 skyjhj0407 지고영 조인순 유지녀 ❤️ 일반 게시글 당첨자 ❤️ 2민트홀릭 붕어빵러브 쨋든럽 58로가즈아 블랙찡 쪽쭈리 가비안 블루사슴 쭌애 가비픽 비비안2 찐빵이 건강하자으니 뽀굥 찐짱규 건빵맛과자 사랑혀니 착한놈 건빵엔별사탕 산곡동미녀삼총사 찰떡쫀득 경이로운다이어트 산들바라기 천하무적챈진 고구마피자맛있어 산들바밤바 청초롱 고담시 살빼자이번엔 초록007 고래사 샤바댕 초채리 고신가 서구이쁜이 최가든 곰공공 석유 쵸코파이팅구 굳트 선물부자 치노카푸 금강송이 성아진 치즈몽 금꿈둥s 셰어 칼츠 기분좋은아침햇살 셰인 켈리장 기춘이530707 소율공쥬 코로세움 길곰도리 소푸 콜키 김범기 솔트1 콩콩이짱 김수현이 송쩡 키작은모나리자 깐뚱 숑숑이야 킹로또 꿀빛 수수깡7 태거니 꿈굽는사람 숫자 태발2 나가오 숲속의나무 탱굴이 나나나이쁘니 쉬림프 탱이짱 나는민천사 슈롭 털보꾸기 나비리 슈비므네 톨탱이 나풀나풀2 슈퍼스티셔스 툐리부인 남아뿡 슈퍼울트라호이 티얼그레이 냥식집사 시아81 펄신 너나위 신혜 푸른봄 넬림 실용취미 플리트비체 노노구 쑤지담정 피직스3282 노란풍 쓰리채맘 피코 늘봄봄 씨에나 핑크핑크퐁퐁 니가좋아 아무도 핑효모 니캉내캉 아브로삐삐 하늘이12 닉네임생략 아이고다리야 하쉬 다노밑에담요 아이언멘붕 하이0530 다락이 아핫 할수있담 다밍밍밍 안정희 해234 달남99 알보 해사랑랑 달달별 앙칼진애미나이 해설사 달려볼꺼야 앤드류사이먼 해쭈주 달리는나무늘보 앵두정원 해피로즈 달콤한게으름 얌이얌이 행복한집2 당고딩고 어트지니요 행복한집3 당근쥬스쪼아 언제나행복 행뽁햐 대박e 엄마동2 향기음악 더달달 엄지둘 헤일리1 도로로롱 에가오 현재어트 동남이쁜이 에디따74 혬혬 두루둥둥 에이비씨디이 호롱이 들꽃7 여울햇살 호리병유자 땡그리요 연완이맘 홍의새 떵투니 열이야 후리지아3270 뚠뚠이도전 열정73 훈스맘2 라때홀릭 영선이302 흥석 람라미 영은쓰 희망지기 러블리자매 영잔디 흰둥아범 레몬그린 예픈공주 abcxis 로앰 오늘도화이팅요 agnes0117 로즈마리2002 오우야야 bananacoba 롱도 오우잉 biki 롱쎌 오후5시 ckj8425 루시안 올리브울산 ddujini 류운수 와탕카7 dhwhl777 마루와함께 요롤레이 diane0807 마어 요오다 Hi설화 마음그릇 우리아들2 highway032 만배봉봉 운빨미빵스 hnlovejs 망고스틴74 워니뚱 HYJ123 매드비너스 워니s isogasii 매직이 워크어 janedoe 매화나무 워터멜론 jhyun 먹자먹자 원숭이개쥐 jiyaaa 멋장 위자둥 js27 멍청이2 유누차 jwa 멍청이3 윤성맘 k2023 메로나두개 융융융융 k9qrsh5n7x 명확히 으갸 khj3606 모르는개산책 으라챠챠챠챠 Kkk용식이22 모카모카붕어빵 은은한나무 kookies 몽이04 이남매엄마 LoveJJ 뭉치꾸미 이녬 madin 뭉파 이디어트 myfavorite 미냐입니당 이번에뺀다 myjung9770 미니니슈 이솔렛 mysc 미르윤 이슬이슬이슬 neplos 미블랙 이유리 odell86 미여니70 이이영 purepkb 민돌이다 이쟈벨 qqu999 밈밈투 이하린80 Qwertyu 밍키19 인디언소년 raintree 밍키199 인생중 roh69 바나나좋아 임삼미 run2 바다가고싶다 자본주의친구 s9424103 바다사랑태양 자수민 Sharonie 바다속고양이 정숙한여자정말 SK7352 박초랑 정육 ss샤랄라ss 반달진 제임스김7 ssul0115 방법이없어달리달리 제주패스 SSUMPLUS 방울공주 조만 sunmi9333 번개77 조콩만 sunny7024 베베2022 존누 The1 별사랑짱짱 죠반나 valor314 별사탕향기 주니엄마 who8365 보리스 주안맘0413 wrinkle 보이윤 지니1106 Ya135 보통아이 지니야만보걷자 ymittang 복실복돌 지도 yuze 봄나무봄나무 지폐메이커 ZGMF 붉은레드 진니어트트 zoe98     💫 BEST 게시글 보러가기 💫   [김치 활용 레시피] 새콤 묵은지 통통 새우롤   김치활용 레시피 /식구들이 좋아하는 음식🥬   김치미나리 삼겹살   ✌️김치 요리는 역시 김치전이죠✌️   "김치 is 뭔들~" 김치참치 파스타 & 김치삼겹 꼬치구이   삼겹 김치찜하는 날..집 나간 아들 돌아오는 날   경상도만 아는 김치국밥... 김치레시피   -   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우

geniet

삼겹살 1킬로 크기와 양~

고기 좋아하는 아들 덕분에 500g팩으로 사다가 오늘 1킬로짜리 구매했는데.. 크기 보고 놀랐네요. 처음보는 포장 사이즈라서요.   내일 아침도 삽겹살 구울 예정입니다 ㅎㅎ   하지만 저걸 다 먹지는 않아요. 2~3줄,  그러나 아침에도 먹고 저녁에도 먹고 내일도 먹기도 해요.    워낙 고기를 좋아하는 아이네요 사실 고기로 다이어트도 성공했어요. (20킬로 감량~) 자기에게 맞는 다이어트법이 따로 있더라고요.

산들바밤바

"김치 is 뭔들~" 김치참치 파스타 & 김치삼겹 꼬치구이

김치는 레시피가 다양하고 여러 식재료와 함께 활용하기 좋더라구요. 김치로 만들 수 있는 식사 및 간식 메뉴를 생각해 봤는데요! 김치참치 파스타와  김치삼겹 꼬치구이에요. [식사용] 김치참치 파스타 재료 : 2인 기준 숙성김치 큰 잎 1장, 캔 참치 1/2 청양고추 1, 마늘 2, 올리브오일 파스타, 소금, 후추, 청주(맛술) 숙성된 김치 큰 잎 1장은 물에 씻어서 양념을 제거한 후 물기를 꼭 짭니다. 김치는 가늘고 길게 잘라주고 마늘 2개, 청양고추 1개는  채를 썰어 주세요. 팬에 올리브오일을 두르고 마늘 슬라이스를 볶은 기름에 김치를 구워주세요. 마늘 슬라이스와 함께 참치를 볶다가 청주(맛술)를 뿌려 잡내를 제거한 후 청양고추를 넣고 좀 더 볶아주세요. 끓는 물에 올리브오일과 소금을 넣은 후 파스타면 2인분을 7-8분 삶아 주세요. 팬에 올리브오일을 좀 더 두르고 익힌 파스타면에 소금, 후추를 뿌린 후 면수를 부어가며 볶아줍니다. 볶을 때는 김치와 참치, 파스타면이 서로 섞이지 않게 해주세요! 접시 절반은 얇게 면을 깔아주고 나머지는 젓가락으로 면을 돌돌 감아서 볼륨감 있게 올려줍니다. 가장자리에 가늘고 긴 김치를 올리고 중앙에 볶은 참치를 올리면 김치참치 파스타 완성이에요! [간식용] 김치삼겹 꼬치구이 재료 숙성김치 작은 잎 5장, 생삼겹살 1줄 대파, 후추, 식용유, 나무꼬치 숙성된 김치 작은 잎 5장은 물에 씻어 양념을 제거하고 물기를 짠 후 길게 2등분 합니다. 김치 간격과 동일한 생삼겹살과 대파를 김치에 넣고 감싸듯이 돌돌 말아주세요. 대파를 넣은 꼬치와  넣지 않은 꼬치 2가지로 만들고 나무꼬치에 1-2개씩 끼워 고정시킵니다. 팬에 식용유를 두르고 김치삼겹 꼬치에 후추를 뿌린 후 중간불에 앞, 뒤, 옆면을 돌려가며 15-20분 정도 바짝 익혀주세요. 김치에 수분이 있어서 기름이 튈 수도 있으니 뚜껑을 덮어주면서 익힙니다. 식사용과 간식용으로 김치를 활용해서 2가지 레시피를 만들어봤는데요. 김치참치 파스타는 김치의 감칠맛이 오일 파스타의 느끼함을 잡아주면서도 참치의 고소함과 조화로워요. 파스타에 김치가 들어가면 이질감이 있다고 생각할 수 있는데, 파스타와 김치를 돌돌 말아서 참치를 얹어 먹으니 오히려 김치의 아삭함이 오일 파스타와 잘 어울렸어요!! 김치삼겹 꼬치구이는 김치에서 육즙이 팡팡 터지면서 풍미가 입안 가득 퍼집니다.^^ 김치 바비큐를 먹듯이 불맛이 나면서 삼겹살의 식감은 수육처럼 부드럽고 대파의 달달함이 맛을 풍성하게 해요. 김치로 한 레시피는 간식이나 식사로 다양하게 즐길 수 있어서  너무 좋은 것 같아요!^^

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이번 김장엔

이번 김장엔 남은 묵은지로 삼겹살김밥을 해먹었네요 삼겹살을 구워서 뱌터지게먹고싶지만 뀨역꾸역 참아가면서 김밥을 말아서 먹었지요 후식으론 컵라면...ㅋㅋ 야채듬뿍넣어주고 밥은 정량의 반절만 넣고 묵은지 살짝 씻어서 같이 넣어서 먹었네요

두루둥둥

김장 김치에는 수육만한게 없죠

어제 엄마집에서 김장을 했어요~젖갈도 통멸치를 집에서 삭혀서 김치를 담그니 얼마나 맛있는지...기름 많은 삼겹살보다 저희는 목살이나 뒷다리살을 많이 먹는데 요번은 목살을 삶았어요~갓 담근 김장 김치에 수육한점 싸서 먹으니 완전 맛있어요~누구나 다 아는 맛!그래서 더 먹고 싶은 맛!김치만 잘 담궈도 별 반찬 필요 없어요~

살빼자이번엔

김치활용 레시피 김치보쌈이쥬

김치 활용 레시피입니다~ 김장 김치하면 떠오르는 그것 바로 삼겹살이쥬 김치하고 삼겹살만 잘 삶아주면 맛있는 김치보쌈 완성이쥬

박초랑

김치활용레시피

김치활용 음식으로 김치찌개를 만들어봤어요 맛있는 묵은김치로 멸치 새우 파 무등으로 육수를 내고 그 육수에 김치를 넣고 20분 끓인다음 삼겹살을 넣고 20분 더 끓이고 그다음 양파랑 두부를 넣음 아들이 젤 좋아하는 김치찌개가 완성됩니다

태발2

아침밥

아침부터 볶음밥 부담스러워  점심에 하려고 했는데 너무 먹고 싶어졌어요 계획변경한 아침밥입니다 석박지 총총 썰어넣고 삼겹살 구워서 들기름  넣고  마지막 김가루 투하 잘 먹겠습니다

쉬림프

김치찌개

김치찌개용 고기로 삼겹살보다는  앞다리살을 이용해 보았는데  우선 저렴한 가격에 맛도 있어서 앞다리살을 추천합니다 기름지고 보다 풍미를 느끼려면 고기를 삶을 때 삶은물을 그대로  이용하는게 맞지만 다이어트를 위해선 삶은 물을 한번 버리고 조리하시면 됩니다 대파, 양파, 쪽파, 다진 마늘, 국간장 한큰술, 고춧가루, 멸치액젓, 신김치를 넣고 고기도 부드럽게 해주기 위해 1시간 이상 넣고 끓여줍니다 밥하기 귀찮은 1인가구는 이렇게 만들어 놓으면 계란후라이나 찜이랑 같이 먹으면 몇끼는 뚝딱입니다^^

고신가

오늘저녁

오늘은 지인들과 모임이 있었네요 삼겹살에 소주한잔 좋은 사람들과 만남은 항상 즐겁죠 너무 좋네요

그냥한번1

김장후엔 수육과 함께

김장이 끝난후엔 무조건 수육을 해서 같이 먹어요 김장김치와 돼지고기 앞다리를 푹 삶아서 먹기 좋게 자르면 김치를 돌돌 말아서 한입에 쏙~ 하고 먹으면 너무 맛나고 김장을 끝냈다는 생각에 기분도 너무 좋아요^^ 고기 삶을때 된장이랑 커피 파 양파 다시마조금 무 월계수잎도 같이 넣어서 삶으면 냄새도 안나고 좋은거 같아요 그리고 삼겹살 보다는 앞다리를 더 좋아해서 수육은 항상 앞다리살로 해먹고 있어요 지금이면 김장을 많이 하셨겠지만.. 안하셨다면 꼭 수육해서 김장김치랑 같이 드세요^^

ss샤랄라ss

건강한 다이어트 하려면 참아야 한대요

청소년들은 나트륨이 과도하게 들어간 기름진 마라탕 먹고 후식으로 설탕 범벅 탕후루를 먹는 게 일상이죠.   먹으면 먹을수록 지방이 쌓이는 최악의 살찌는 음식 조합이랍니다. 1, 붕어빵   팥붕어빵의 경우 개당 열량이 100~120kcal 수준으로 2~3개만 먹어도 밥 한 공기300kcal에 가까운 칼로리 섭취하는거랍니다 2. 치즈 사리   떡볶이, 볶음밥, 닭갈비, 등갈비 등 매운맛이 강한 음식에 부드러운 치즈를 곁들여 먹으면 매운맛은 중화되고 풍미는 살아나지요 매운 요리에 토핑으로 올라가는 치즈는 단백질이 풍부한 자연치즈가 아닌 모조치즈인 경우가 대부분이랍니다. 3. 삼겹살 먹고 ‘K-디저트’ 볶음밥   한국인들의 최애 외식 메뉴는 단연코 삼겹살. 삼겹살을 구워 먹은 뒤, ‘후식 찌개’와 밥, ‘후식 냉면’ 또는 기름진 철판에 밥을 볶아 먹는 것으로 마무리하는 건 한국사람이라면 누구나 아는 ‘K-고기집’ 룰이죠. 상상만 해도 침이 고이는 조합이지만 건강에는 전혀 도움 되지 않는다고 하네요

마음그릇

저녁

오늘 저녁은 삼겹살에 소주한잔 합니다 만보는 채운거 같아서 오늘은 먹기로 했습니다

그냥한번1

김치찜👍🏻👍🏻

엄마가 신김치를 보내주셔서 신랑이 김치찜을 햇어요👏🏻👏🏻 신김치한포기를 밑에 깔고, 삼겹살이나 돼지 전지를 숭덩숭덩 썰어서 김치위에 쫘악 깔아줍니다 양파 반개, 파반개, 청양고추 2개, 고춧가루 조금, 설탕, 다진마늘, 된장 반스푼을 넣고 푹 끓여주어요 한번 끓은 뒤에는 중불에서 한시간 반정도 푹 끓여주면 끄으읏!!! 맛잇게 먹어주면 댐니당👏🏻👏🏻

qqu999

두부김치

필요한재료 두부 1모, 신김치 1/4포기, 삼겹살  250g, 양파 1개, 당근 약간, 대파 1대, 고추 2개 양념 재료 설탕 1킨술, 고춧가루 1+1/2큰술, 진간장 3+1/2큰술, 다진마늘 큰술, 참기름 약간 만드는 방법 1. 가장 먼저 채소 손질을 해주는데요. 양파와 당근은 먹기 좋은 크기로 잘라주시고 대파와 고추는 미리 송송 썰어주세요 김치도 먹기 좋은 크기로 잘라주세요, 2. 그리고 이제삼겹살을 익혀줄건데요 저는 고기로 삼겹살을 준비했어요. 넓은 팬에 삼겹살을 깔아 골고루 노릇노릇하게 익혀줍니다. 3. 이 때 설탕을 한큰술 넣고 고기를 구워줘요. 고기가 잘 익었다면 물을 반컵 부어준 뒤 고추가루 1.5큰술, 진간장 3.5큰술, 다진마늘 1큰술 을 넣어줘요 4. 그리고 먹기 좋게 썰어놓은 김치를 널어줍니다. 재료들을 볶아주다가 양파와 당근도 넣어 익혀줘요 5. 마지막으로 불을 끈 뒤 대파와 구추를 넣고 섞어준뒤 참기름을 휘릭 둘러 마무리 해줍니다. 6. 두부는 한 번 데쳐줄건데요 한 번 데친 두부는 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담고 그 옆으로 볶아둔 고기와 김치를 담아줘요 이렇게 하면 밖에서 사먹는 것 부럽지 않은 두부김치 완성이에요!

칼츠

뭐니뭐니 해도 김치찌개

저희집은 김장하는 이유가 신김치때문이랍니다 특히 저희 딸이 신김치만 먹어요 신김치로 김치찌개끓이고 삼겹살이랑 같이 굽고 김치볶음밥도 하고요 김치찜도 하죠 그중에서 제일 자주먹는 건 김치찌개요 제일 만만하고 제일 맛있어요

너나위

돼지고기 김치볶음

김치는 여러가지 방법으로 해서 먹어도 맛나지만 고기랑 같이 먹는게 더 맛있는거같아요 돼지목살보다는 삼겹살이 돼지 기름이 많이 나와서 고기를 구운후 김치를 볶아주면 정말 맛난 김치볶음이 되네요  양파도 넣고 당근도 채썰어넣어주고 설탕도 조금 넣어서 볶아주니 더 맛나네요

와탕카7