dhir
근력운동 중요하죠 4월 건강하게 잘 보내봅시다
(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동
(꿀팁)
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댓글 12
- 정수기지안맘
서서하는 전신 근력운동 건강을 위한 나와의 시간들이 중요하네요. 내일도 응원합니다.
- 미주장
스피드 스케이트 동작은 재미가 있어 계속 어러번 했습니다 시간날때 사무실에서도 따라 했어요
- 애플짱
근력운동이 중요하죠 건강 잘 챙기시고 좋은 하루되세요
- 미주장
나이가 들수록 근력운동이 엄청 중요하죠 스케이트 동작은 넘 재미있었어요
- 장보고
사이드 런지동작 운동 효과 많겠어요.. 오늘도 건강한 하루 되길 바래요
- 미주장
다리 근력이 튼튼해야 건강하니 열심히 운동을 하고 있습니다. 행복한 저녁 시간 되세요
- 야고
와! 화요일 아침부터 🔥캐시홈트🔥로 불태우셨군요! 👍 4월에도 꾸준한 💪건강루틴💪으로 쭈욱 이어가셔서 매일매일 🥰행복🥰 가득한 하루 보내시길 응원합니다! 💖 득근하세요! 😎
- 미주장
날마다 꼭 해야 할 운동 같아요. 그래야 몸이 유연해져서 하루를 즐겁게 보낼 수 있어요
- 아침햇살77
좋은 유산소 운동입니다. 홈트너무 좋아요
- 미주장
스피드 스케이팅 동작은 많이 따라하고 있습니다. 재미가 있고 쉬운 것 같아서요
