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(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

2025.03.31 09:20
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(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동 

 

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

 

(꿀팁)

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댓글 6
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    야고
    활기찬 월요일 시작 응원합니다! 저도 개운하게 홈트하고 에너지 풀충전해야겠어요! 님 좀 짱인듯 💖
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      미주장
      작성자
      캐시홈트 프로그램 중 한 동작이라도 따라서 
하면 나에게 정말 큰 도움이 되고 있습니다
즐거운 오후 되세요
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    장보고
    크런치 운동 정말 많이 되죠..
힘차게 운동하시고 활기찬 하루 되시길 바래요
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      미주장
      작성자
      크런치 운동하고 나면 등에 땀이 주르륵 
흘러요. 중심 잡는 게 항상 저는 힘들더라고요.
내일 또 열심히 해볼 예정입니다
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    아침햇살77
    홈트 잘 하셨어요..  
자기 관리에 큰 도움됩니다,  
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      미주장
      작성자
      크런치 운동은 쉬운 것 같은데도 상당히 
힘들었어요. 중심이 잘 잡히지 않아서요