'에스프레소 투 고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈압 때문에 국물을 줄이고 있습니다

혈압 관리하면서 가장 먼저 바꾼 것 중 하나가 국이나 찌개를 먹는 방법입니다 예전에는 건더기를 다 먹고 국물까지 거의 남기지 않았는데 요즘은 건더기 위주로 먹고 국물은 많이 마시지 않으려고 합니다 국물 음식 자체를 완전히 끊는 것보다 평소 먹는 양을 조절하는 게 저한테는 훨씬 실천하기 편했습니다 특히 외식할 때는 음식 자체의 간을 제가 조절하기 어려워서 국물 섭취를 줄이는 쪽으로 신경 쓰고 있습니다

블루베리

위고비·마운자로 치료에서 ‘유지용량’이 중요한 이유

처음부터 높은 용량을 쓰지 않고 낮은 용량에서 시작해 단계적으로 올리는 이유는 위장관 부작용을 줄이기 위해서예요 이후에는 치료 효과와 부작용을 고려해 장기간 사용할 적절한 용량을 정하게 됩니다. 무조건 높은 용량이 나에게 가장 좋은 용량이라는 의미는 아니에요. 👉 유지용량은 체중 변화와 몸의 적응 정도를 보면서 의료진과 결정하는 것이 중요해요.

팔망미인

혈당·혈압 관리할 때 편의점에서 고르는 간식

편의점에서는 당류와 나트륨이 적고 단백질·식이섬유를 챙길 수 있는 간식을 골라보세요. 삶은 달걀, 무가당 그릭요거트, 무가당 두유, 무염 견과류 등이 괜찮아요. 반대로 달콤한 빵·과자·가당 음료와 짠 육가공품은 자주 먹지 않는 것이 좋아요.

팔망미인

밥을 식혀 먹는다고 혈당 관리가 완전히 달라지는 건 아니에요

식힌 밥이나 냉장 보관한 밥에 저항전분이 늘어난다는 이야기가 있는데요 조리 후 냉각 과정에서 전분의 일부가 소화되기 어려운 형태로 변할 수 있다는 연구들이 있어요 하지만 그렇다고 밥을 식혀 먹기만 하면 혈당 걱정이 없어지는 것은 아니에요 🙂 밥의 양이나 함께 먹는 반찬, 전체 식사의 탄수화물 양도 여전히 중요해요 식힌 밥을 활용하더라도 한 끼 전체 구성을 함께 살펴보는 게 더 현실적인 방법이에요

이하린80

돼지고기 가지덮밥

1 양파반개, 대파 1대는 작게 썰고, 가지 1개 먹기 좋게 썰어주세요 2 기름 두르고 다진마늘한스푼 넣고 대파, 양파 볶다 3 돼지 다짐육넣고 맛술 한스푼반 넣고 볶기 4 가지도 추가해서 넣고 5 간장2스푼 굴소스2스푼 알룰로스 1스푼 넣고 볶기 6마지막에 후추 뿌리면 완성

송쩡

닭고기 양배추 덮밥 든든한 한끼로 굿

닭안심은 한입 크기로 썰고 양배추와 양파도 얇게 채 썰어주세요 팬에 닭안심과 다진 마늘을 넣고 충분히 익혀주세요 양파와 양배추를 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 볶아주세요 간장을 넣어 전체적으로 간을 맞춰주세요 팬 한쪽에 달걀을 넣어 익힌 뒤 재료와 가볍게 섞어주세요 밥 위에 볶은 재료를 올리고 참기름과 후추를 조금 넣어 마무리하면 돼요

이하린80

혈압약을 먹고 있는데 혈압이 정상이라면 약을 끊어도 될까

혈압약을 복용하면서 수치가 정상으로 나왔다면 약으로 혈압이 잘 조절되고 있다는 의미일 수 있어요. 따라서 정상 수치가 나왔다고 바로 약이 필요 없어진 것은 아닙니다. 생활습관 개선이나 체중 감소 후 혈압이 계속 낮게 유지된다면 진료를 통해 약 조절을 검토할 수 있어요. 👉 약을 줄이거나 끊는 결정은 혈압 기록을 확인한 뒤 의료진과 함께 하는 것이 안전해요.

팔망미인

위고비·마운자로 사용 중 야식 대신 먹기 좋은 간식

늦은 시간 배가 고프다면 양이 적고 단백질을 챙길 수 있는 간식이 좋아요. 삶은 달걀 1개 무가당 그릭요거트 소량 무가당 두유 1팩 두부나 연두부 소량 견과류 한 줌보다 적게

팔망미인

주사펜에 약이 남아 보여도 임의로 추가 투여하면 안 되는 이유

주사펜에 남아 있는 약이 정확한 1회 투여량이라는 보장이 없어요. 특히 마운자로 KwikPen은 4회 투여 후 약이 조금 남는 것이 정상이며, 추가 투여용이 아닙니다 남은 약을 억지로 주사하거나 주사기로 빼내면 용량이 부정확해질 수 있어요. 정해진 횟수와 용량만 사용하고 남은 약은 사용하지 않는 것이 안전합니다.

팔망미인

저염식이라고 해서 칼륨을 무조건 많이 먹는 것도 주의해야 해요.

혈압 관리를 위해 나트륨을 줄이고 칼륨이 풍부한 식품을 충분히 먹는 식사 방식이 도움이 될 수 있어요. 하지만 신장 기능에 문제가 있거나 칼륨 배설에 영향을 줄 수 있는 질환이나 약물을 복용하고 있다면 일반적인 식사 원칙을 그대로 적용해서는 안 될 수 있어요. 특히 칼륨이 포함된 저나트륨 소금은 모든 사람에게 무조건 적합한 제품이 아니에요. WHO의 2025년 저나트륨 소금 대체재 지침에서도 고칼륨혈증 위험이 있는 사람은 적용 대상에서 제외하고 있어요. 혈압 관리는 나트륨을 줄이는 것뿐 아니라 현재 복용 중인 약과 신장 상태까지 함께 고려하는 게 중요해요.

2민트홀릭

소고기 양배추전골

소고기 200g, 양배추 ¼통, 버섯, 대파, 육수 만드는 법 냄비에 양배추와 버섯을 넉넉히 깔고 소고기를 올린 뒤 육수를 조금 부어 끓여요.P 양배추와 버섯을 많이 넣고 국물 간을 약하게 하면 가볍고 든든하게 먹기 좋아요.

팔망미인

위고비 후기｜예전보다 식사 준비량을 줄이게 됐어요.

예전에는 한 번 요리를 하면 넉넉하게 만들어 두는 편이었어요. 그런데 위고비를 시작하고 식사량이 줄면서 예전처럼 많이 만들어 놓으면 음식이 남는 일이 많아졌어요. 그래서 요즘은 처음부터 한두 끼 정도만 먹을 양으로 조리하고 있어요. 냉장고에 남은 음식을 처리하려고 억지로 먹는 일도 줄어들어서 오히려 식사 관리가 편해졌어요. 식사량이 달라지니까 장을 보는 양까지 자연스럽게 달라지는 게 개인적으로는 의외였어요. 다만 먹는 양이 줄어든 만큼 단백질이나 채소를 빼먹지 않으려고 신경 쓰고 있어요.

2민트홀릭

의사도 병원에서 혈압재는것보다 가정혈압이 더 정확하다고해요

병원이라는 곳이 특수 상황에 놓여지게되는거라 혈압이 높이 나올수 있는 환경이 조성되고 실제로 혈압도 높게 나올확률이 높다고합니다 집에서 안정취하고 재는 혈압이 더 정확한 혈압이라합니다 가정용 혈압계를 사서 집에서 측정해 자기 혈압을 아는것이 중요합니다

송쩡

미국에서 난리 난 '먹는 위고비' 소식!

매일 맞아야 했던 비만 치료제가 이제는 알약 형태로 출시되며 큰 관심을 받고 있습니다. ✓ 주사 대신 간편하게 복용 ✓ 휴대와 보관이 편리 ✓ 체중 감량 효과를 확인한 임상 결과 하지만 꼭 기억하세요! ! 비만 치료제는 전문의 처방이 필요한 의약품입니 다. 체질과 건강 상태에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 의료진과 상담 후 복용해야 합니다. 결국 가장 건강하고 오래 유지되는 다이어트는 - 올바른 식습관 + 꾸준한 운동입니다.

로블ㅎ

단백질 쉐이크 고를 때 이것부터 보세요!

단백질 30g이라고 다 같은 솔직히 고백해보세요. 단백질 쉐이크 살 때 ✓ 단백질 몇 9인지 ✓ 칼로리 몇 kcal인지 이것만 보고 고른 적 있지 않나요? 그런데 단백질은 "얼마나 들어있나?"보다 "무엇으로 만들었나?"가 더 중요하더라고요. 그래서 저는 단백질을 고를 때 ✓ 식품유형 ✓ 당류 ✓ 단맛 원료 ✓ 단백질 원료 ✓ 필수아미노산 이 5가지를 먼저 확인 해야해요

로블ㅎ

혈당을 무서워하지 말고 잘 쓰는 몸을 만드세요

혈당 관리는 다이어트의 전부는 아니지만, 대사 건강을 위해 놓쳐서는 안 되는 부분이네요 생활속에서 잘 실천 해보세요

로블ㅎ

먹는 위고비와 주사 위고비 차이가 있나요?

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 위고비 먹는 약과 주사에 관심이 있어요 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 주사 맞는 게 싫고 무서워서 먹는 약을 알아 보고 있어요. 먹는 약과 주사는 효과가 차이가 있는지 궁금합니다. 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 먹는 약도 주사처럼 용량을 조절할 수 있나요?

지니1525579

천연 위고비 레시피 스무디

재료 ✔️ 냉동 아보카도 ✔️ 플레인 요거트 ✔️ 오트밀크 3T ✔️ 알룰로스(취향껏) ✔️ 소금 한 꼬집 갈기만 하면 끝! 재료 준비해서 갈아서 마시면 되니 간편한 레시피입니다 스무디 챙기면 속도 든든하고 맛있게 즐길수 있어요 통밀빵이나 칩에 찍먹해도 좋을꺼 같습니다

메가망나뇽

위고비/마운자로 그 이면에 숨겨진 위험한 그림자

한때 유행하던 해독 주스나 다이어트 보조제 대신, 요즘은 위고비나 마운자로 같은 비만 치료제를 처방받기 위해 병원을 찾는 분들이 정말 많아졌습니다. 비만을 단순한 미용 목적이 아닌 질병으로 보고 의학적인 치료를 받는다는 점에서는 아주 긍정적인 신호인데요. 하지만 그 이면에 숨겨진 위험한 그림자도 함께 커지고 있습니다.  마른 몸매 원하다 응급실행? 심각한 오남용 가장 큰 문제는 약물 오남용입니다. 본래 비만 환자를 위해 만들어진 약이지만, 이른바 뼈말라 체형을 원하는 정상 체중의 젊은 층이 무분별하게 약을 처방받는 사례가 늘고 있습니다. 단기간에 무리하게 살을 빼려다 급성 췌장염이나 신손상 등 심각한 부작용을 겪고 응급실에 실려 오는 환자들이 적지 않다고 하네요.  약으로 안 되면 수술, 명확한 기준이 필요해 초고도비만 환자들의 경우 약물치료만으로는 한계가 뚜렷합니다. 전문가들은 약물치료 후 3~4개월이 지나도 체중 감량 효과가 없다면 무작정 약 용량을 늘리기보다 비만대사수술 등 다른 치료법으로 빠르게 전환해야 한다고 지적합니다.  안전한 치료 연계 시스템 시급 현재 우리나라는 수술이 꼭 필요한 환자임에도 실제 수술로 이어지는 비율이 0.1% 이하에 불과할 정도로 수술 문턱이 높습니다. 전문가들은 약물과 수술 치료를 안전하게 연계할 수 있는 명확한 가이드라인을 마련하고, 의료계 차원에서도 수술 데이터를 투명하게 공개해 환자들의 신뢰를 높여야 한다고 강조하고 있습니다. 다이어트 주사제가 열풍을 하면서 위험한 상황도 야기된다고 합니다 비만도, 성인병등을 고려해서 다이어트 주사제가 처방되어야 하는게 마땅하다고 생각합니다 이런분들은 또 건강보험 적용하면 부담도 적어질꺼 같네요

메가망나뇽

위고비나 마운자로 맞고 회식 자리 어떻게 해요?

마운자로 맞고 약을 투여하고 나서 확실히 식욕은 줄었는데,  문제는 회식이나 술자리입니다.  기름진 안주나 술이 들어가면 속이 더부룩하고 메스꺼운 증상이 심해지는것 같아요  또 먹게 되고요 다들 약 복용 중에 회식은 어떻게 대처하시는지 궁금합니다. 그냥 안 먹는다고 거절하시는지,  아니면 속을 달래는 나름의 팁이 있으실까요 노하우 궁금하네요

안델라

마운자로 투약일을 깜빡했을때 방법은?

1주일에 한번씩 주사를 맞는다지만, 바쁘고 하면 잊어버릴수 있잖아요 알람을 많이 해놔도 잊는것 처럼요 4일 안으로 생각난 즉시 맞으면 된다니 부담이 덜긴 하네요. 그래도 잘 맞추어 맞는것으로 해야곘어요

메가망나뇽

위고비·마운자로 맞고 있는데 성형수술 받아도 될까요?

수술전 중단 기간을 알아보면 좋곘네요 다이어트 주사제할때 되도록 피하는것이 좋긴 하겠지만요 물론 전문의와 몸상태에 대해 충분히 상담하고 진행하는것이 좋겠어요

메가망나뇽

위고비·마운자로 맞을 때 챙기면 좋은 영양제 — 부족을 메우는 법 💊

안녕하세요, GLP-1 치료를 '약 하나'가 아니라 '영양 관리까지'로 보는 다이어트 주치의입니다. 위고비·마운자로로 식사량이 확 줄면, 살과 함께 '영양'도 줄어듭니다. 오늘은 이때 챙기면 좋은 영양제를 정리해요. (근육을 지키는 단백질·운동 이야기는 지난 '근손실 방지' 편에서 더 자세히 다뤘어요.) 💡 결론부터: GLP-1을 맞을 때 영양제의 목적은 '더 빼는 것'이 아니라 '적게 먹어 생기는 구멍을 메우는 것'입니다. 단백질, 수분·전해질, 식이섬유, 그리고 부족하기 쉬운 비타민을 챙기는 게 핵심이에요. 무엇을, 왜 챙길까 💊 ① 단백질. 가장 우선입니다. 식욕이 눌려 자연스럽게 단백질이 부족해지고, 그러면 근육부터 빠집니다. 못 먹는 날엔 프로틴 음료·두유 같은 '마시는 단백질'이 유용해요. 목표는 체중 1kg당 1.2~1.6g입니다. ② 수분과 전해질. GLP-1은 갈증 신호까지 무디게 만들 수 있어, 나도 모르게 탈수가 오기 쉽습니다. 하루 1.5~2L 이상 수분을 의식적으로 챙기고, 땀을 많이 흘리는 날엔 전해질을 보충하세요. 탈수는 변비·어지럼의 흔한 원인입니다. ③ 식이섬유(그리고 필요 시 마그네슘). 변비는 GLP-1 사용자의 약 4명 중 1명이 겪는 흔한 부작용입니다. 위 배출이 느려지는 데다 먹는 양·식이섬유·물이 모두 줄기 때문이에요. 채소·통곡물로 하루 25~30g의 식이섬유를 목표로 하고, 그래도 힘들면 차전자피 같은 보충 식이섬유나 마그네슘 보충을 진료 상담 후 고려할 수 있습니다. ④ 부족해지기 쉬운 비타민. 전체 섭취량이 줄면 비타민D·B12·철 등이 부족해질 수 있습니다. 식사가 크게 줄어든 기간엔 종합비타민이 '안전망' 역할을 할 수 있고, 결핍이 의심되면 혈액검사로 확인하는 게 정확합니다. 실천 5가지 매끼 단백질을 먼저. 적은 양이라도 단백질부터 채우세요. 물병을 눈앞에 두고 '시간표'로 마시기. 갈증이 안 느껴져도 규칙적으로. 채소·통곡물로 식이섬유를, 물과 함께. 식이섬유만 늘리고 물이 부족하면 오히려 변비가 심해집니다. 못 먹는 날의 '안전망'을 정해두기. 프로틴 음료 + 종합비타민 조합처럼요. 새 영양제·완하제는 처방의와 상의 후. 특히 마그네슘·완하제는 신장질환·다른 약과 상호작용이 있을 수 있습니다. 이럴 땐 병원에서 확인하세요 어지럼·심한 무기력·소변량 감소는 탈수 신호일 수 있어 수분·전해질 보충과 진료가 필요합니다. 변비가 며칠 이상 지속되거나 심한 복통·구토가 동반되면 방치하지 말고 확인하세요. 피로·창백·손발저림이 이어지면 철·B12 등 결핍 검사를 권합니다. 영양제·완하제 추가나 약 용량 조절은 자가 판단이 아니라 진료로 결정하세요. GLP-1은 강력한 약이지만, 그 효과를 안전하게 지키는 건 결국 영양 관리입니다. 지금 챙기고 있는 영양제나 겪고 있는 불편이 있으면 댓글로 남겨주세요. ☺️ 📚 참고문헌 Changes in lean body mass with GLP-1-based therapies and mitigation strategies. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2024. — https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dom.15728 (감량 시 근손실과 단백질·운동의 완화 역할) GLP-1 Receptor Agonists Associated Gastrointestinal Adverse Events (All of Us Cohort). PMC. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10891568/ (변비 등 위장관 부작용이 흔함) The Prevalence and Determinants of Vitamin D Inadequacy among U.S. Adults (NHANES). PMC. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6768617/ (섭취 감소 시 부족해지기 쉬운 비타민D)

다이어트 주치의

소고기 팽이버섯찜

재료 얇은 소고기 200g, 팽이버섯 1봉, 대파 만드는 법 팽이버섯을 소고기로 돌돌 말아 찜기에 올리고 소고기가 충분히 익을 때까지 쪄주면 완성이에요.

팔망미인

뜨거운 고구마를 먹으면 혈당이 수직 상승한다는 사실

'이 방법' 하나로 혈당 걱정 없이 고구마를 즐기게 된 사연! 놀랍게도 정답은 '뜨거운 고구마'가 아닌, '차가운 고구마'였습니다!  핵심 요약: 혈당 잡는 고구마 건강 섭취법 1> 고구마는 굽지 말고 '쪄서' 드세요. • 군고구마는 조리 과정에서 수분이 날아가고 당이 농축되어 혈당지수(GI)가 90 이상 치솟습니다. (찐고구마는 약 70)  (출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스) 2> 반드시 '차갑게 식혀서' 드세요. • 찐 고구마를 냉장고(약 4℃)에 식히면 '저항성 전분' 함량이 폭발적으로 증가합니다. (조리 직후 대비 약 1.8배 증가)  (출처: 류혜숙 외(2014). 조리방법을 달리한 고구마의 저항전분 함량 변화. 한국식품영양과학회지.) 3> '저항성 전분'의 효과 • 혈당 스파이크를 막고, 대장 건강에 이로운 유익균의 먹이가 되어 장을 깨끗하게 청소해 줍니다. • (출처: "Resistant Starch: A Review." Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety, 2012.) 저항성 전분은 밥에서도 들어봤는데요 냉장고에 한번 갔다오면 좋은 음식에 고구마도 포함되었네요 단백질과 지방섭취까지 고루 하려면 우유와 차가운 고구마 같이 먹음 좋다고 해요(혈당이 완만하게 오름) 

메가망나뇽

선식이랑 생식, 둘 다 비슷한 가루라고 생각하셨나요?

 선식 (Roasted Meal) 곡물을 볶아서 갈아 만든 가루, 익숙하고 구수한 맛이 특징 생식 (Life Meal) 열을 가하지 않고 그대로 동결건조해 만든 가루, 비타민과 활성 효소가 파괴되지 않고 그대로 살음 곡물뿐만 아니라 채소 + 과일 + 버섯 + 해조류까지 풍부한 영양 구성 비타민, 미네랄, 파이토케미컬까지 영양소 손실 없이 섭취할 수 있고, 채소·과일 덕분에 혈당 상승 반응도 완만해요  아침 식사로 선식이나 생식 드시는 분들 있는데요 혈당상승 완만하게 해주는 생식으로 드시는것이 몸에는 좋을거 같네요 영양소 파괴도 덜하고 간편하게 건강 챙길수 있네요

메가망나뇽

고혈압 관리에 좋은 DASH 식단 쉽게 따라 하는 실천법

혈압 관리에 도움되는 DASH 식단 소개합니다.  대쉬식단의 핵심은 나트륨을 줄이고 칼륨과 식이섬유가 풍부한 음식의 비중을 높이는 겁니다 제가 일상에서 쉽게 실천하고 있는 방법을 공유합니다.  첫째, 국물 요리를 먹을 때는 건더기 위주로 건져 먹고 국물은 남기는 습관을 들였습니다. 이것만으로도 하루 나트륨 섭취량이 크게 줄어듭니다.  둘째, 매 끼니마다 시금치, 바나나, 아보카도처럼 칼륨이 풍부한 채소와 과일을 꼭 하나씩 곁들입니다. 칼륨은 몸속 염분을 배출해 주는 고마운 영양소입니다.  셋째, 흰쌀밥 대신 현미나 잡곡 비율을 높이고 간식으로는 무염 견과류를 챙겨 먹습니다.  거창하게 요리하지 않아도 작은 변화부터 하나씩 실천해보시면 혈압 관리에 큰 도움이 될 것입니다.

오와둥둥

위고비·마운자로 중단 후 체중이 다시 늘 수 있는 이유

약을 중단하면 식욕을 억제하고 포만감을 높이던 효과가 줄어들면서 식사량이 다시 늘 수 있어요. 또 체중이 감소한 뒤에는 몸이 에너지 소비를 줄이고 체중을 되돌리려는 변화가 나타날 수 있습니다., 실제로 위고비와 마운자로 모두 중단 후 체중이 다시 증가한 임상시험 결과가 있어요.  👉 그래서 중단할 때도 식사·운동 관리와 의료진과의 장기적인 체중 유지 계획이 중요해요.

팔망미인

위고비·마운자로를 맞으면서 근육량을 측정해야 하는 이유

위고비·마운자로로 체중이 줄 때 지방뿐 아니라 근육도 함께 감소할 수 있어요. 식사량이 줄면서 단백질 섭취가 부족하면 근육 감소가 커질 수 있습니다. 그래서 체중뿐 아니라 근육량과 체성분 변화도 함께 확인하는 것이 좋아요. 👉 단백질 섭취와 근력운동을 병행하면 근육 유지에 도움이 됩니다.

팔망미인

위고비·마운자로 치료에서 혈액검사를 확인하는 경우

당뇨가 있는 경우 → 혈당을 확인하고, 인슐린이나 설포닐우레아 계열 약을 함께 사용한다면 저혈당 위험도 살펴봐요. 위고비 허가정보도 당뇨 환자의 치료 전·치료 중 혈당 모니터링을 안내합니다.  구토·설사가 심하거나 탈수가 의심될 때 → 신장 기능을 확인할 수 있어요. 두 약 모두 탈수와 관련된 급성 신장손상 위험 때문에 이런 상황에서는 신장 기능 모니터링이 권고됩니다 심하고 지속적인 복통이 있을 때 → 췌장염 여부를 평가하기 위한 검사가 필요할 수 있어요. 다만 증상이 없는 사람에게 췌장효소 수치만으로 췌장염을 판단하는 것은 적절하지 않습니다. 그 밖에 기존 질환이나 증상에 따라 간 기능·전해질 등을 추가로 확인하기도 합니다.

팔망미인

위고비·마운자로 등 비만치료제 관련 위해정보 증가

2026년 들어 위고비·마운자로 같은 비만치료제와 관련된 위해정보 접수가 크게 늘어난 것으로 나타났어요. 한국소비자원이 국회에 제출한 자료에 따르면, **2026년 5~8월 주사제 관련 위해정보 289건 중 비만치료제가 186건으로 64.3%**를 차지했어요. 2023년부터 올해 8월까지 누적으로도 비만치료제 관련 위해정보는 396건으로 집계됐습니다.  다만 여기서 말하는 ‘위해정보’가 곧 약 때문에 부작용이 발생했다는 인과관계를 확정한 통계는 아니에요. 소비자 안전을 위해 병원 등에서 수집된 관련 사례를 포함하는 자료이기 때문에 숫자는 주의해서 해석해야 합니다. 식약처도 2026년 GLP-1 계열 비만치료제의 오남용을 우려해 허가된 대상과 용법에 따라 의료진의 처방을 받아 사용해야 한다고 다시 당부했어요

팔망미인