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'죽' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 죽에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

단화

단화라고 하네요

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그냥지나

죽단화

민희진 "제가 기를 바라나.."

민희진 "제가 기를 바라나.."

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야고

어라 운동해도 살이 안빠지는 이유

이거 바로 내 얘기 어라 운동하는데 어라 또 먹음 ㅋ

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야고

죽어라 운동해도 살이 안빠지는 이유

저녁은 삼계

두릅도 데쳤어요^^  맛있네요^^

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당근쥬스쪼아

저녁은 삼계죽

점심은 팥

점심 팥먹고 당 보충 합니다.

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어트지니요

점심은 팥죽

점심, 단호박과 방탄율무차

#점심 단호박 흑임자 방탄율무차 (MCT오일 기버터 율무차 산양유분말) 단호박은 완전 맛있고요 👍  기버터의 꼬릿함은 적응이 어렵군요 그나마 따뜻할 때 먹어야 냄새 장벽이 낮아져요 0.25리터는 양이 넘 많으니 다음엔 200ml나 120ml로 타봐야겠어요

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더달달

점심, 단호박죽과 방탄율무차

아침, 요거트, 흑임자과 무국

#요거트 플레인요거트2 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 올리고당  크랜베리2 블랙베리1 블루베리2 #아침 요거트 / 흑임자  계란후라이  무국 [깻잎무침] [열무김치] [오이김치] 무채무침 깍두기 상추+버섯+아스파라거스 아스파라거스 오랜만이라 맛있었어요 어제 어무니가 밑반찬을 많이 만드셨어요 어무니의 노고에 감사하며 잘 먹었네요 

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더달달

아침, 요거트, 흑임자죽과 무국

오늘 저녁메뉴는 닭과 겉절이

 닭끓여서 막담은 겉절이랑 함께 저녁으로 먹었어요 환상적인 둘의 궁합이에요~^^

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지앤혁

오늘 저녁메뉴는 닭죽과 겉절이

활짝 핀 단화

지난번에 한두송이 더니 아파트 곳곳에 완전 활짝 피었어요 

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잘될

활짝 핀 죽단화

어가는 소나무 너무 많아요

소나무 재선충병 걸려 주사 맞은 이력이  붙여져 있는게 너무 많아요 안타깝네요

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마음그릇

죽어가는 소나무 너무 많아요

메추리알 장조림 캐시딜 구매

집반찬으로 딱 좋은 본 메추리알 장조림을 캐시딜에서 저렴하게 구매했어요.  1킬로 대용량 2팩 구입으로 밥 반찬으로 맛있게 먹고 있어요. 감칠맛나게 조려내어 입맛에도 잘 맞아 즐겨 먹어요. 국내산 메추리알이라 믿고 먹을 수 있어요.  소스는 밥 비벼 먹으니 더욱 밥반찬으로 좋아요.  재구매하고 싶어요. 강추 합니다.

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태거니

본죽 메추리알 장조림 캐시딜 구매

부추를 계란반으로 하면 굿

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heracchang

부추를 계란반죽으로 하면 굿

점심 단호박

양배추라페를 만들고 나니 벌써 점심때가 됐더라고요. 만든 양배추라페 넣어서(드레싱 대신) 샐러드 맛있게해서 엄마랑 먹었어요. 다음엔 을 먹을 거라 단백질이 좀 모자랐나 싶어서 그릭요거트(알룰로스 추가) 더 내놨죠. 사실 샐러드에 그릭요거트 중간에 딱 넣을랬는데 엄마가 느끼하다고 그래서 빼놨어요. 먹고 싶을 때 찍어먹게요. 결국 엄마랑 나랑 소스 모지랄 때쯤에 찍어 먹었고 특히 사과나 토마토 과일이랑 잘 어울리네요 양배추라페에 이렇게 푸짐하게 만들어놨어요. 든든해요 2주정도는  걱정없겠죠?ㅎㅎ 샐러드 먹고 내가 양배추라페 만드는 중간에 어머니가 단호박 스타일러로 만드셔서 어머니랑 같이 먹었어요. 어머니는 단호박만 얼른 드시고 일어나셨고 나는 아무리 이여도 끼니라고 반찬이 필요하다고 양배추라페랑 아침에 한 감자조림같이 먹었네요. 감자 조림이 맛이 들어서 훨씬 아침보다 맛있어졌어요.

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성실한라떼누나

점심 단호박죽

공복 운동후 식사 🎃단호박닭🎃

공복 운동후 식사 🎃단호박닭🎃 남은 닭곰탕에 밥 대신 단호박 넣었어요 단호박 으깨어서 잘 끓이면 끝. 처음 보는 메뉴이지요?  맛있게 먹어요🎃

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레몬그린

공복 운동후 식사 🎃단호박닭죽🎃

영양

아침으로 든든하게 영양 먹어요 

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괜찮아70

영양죽

아(얼어어도 아이스크림)는 꼭 먹어봐야 할 라라스윗 저당 아이스크림😍

체중 조절할 때 먹으면 절대로 안되는 음식은 바로 아이스크림🍦이에요ㅠㅠ 하지만 저에게는 한겨울에도 포기할 수 없는 간식이기도 하죠😂 그래서 이번에 저렴하게 대량으로 저당 아이스크림을 구입했어요! 라라스윗 저당 초코바와 저당을 넘어선! 무당 모나카❤️ 기분 탓인지 단 맛이 덜한 것 같지만 충분히 맛있습니다! 물론 많이 먹으면 안되겠지만ㅎㅎ 그래도 정말 먹고 싶을 때 참지 않긔😊

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비비기맘

얼죽아(얼어죽어도 아이스크림)는 꼭 먹어봐야 할 라라스윗 저당 아이스크림😍

전 여친 때려 인놈

이런건 퍼트려야 공분사서 처벌받지

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야고

전 여친 때려 죽인놈

단호박

호박 간식으로 먹어요 시원하니 더 달달하네요

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마음그릇

단호박죽

오늘 저녁은 바지락

바지락에 고동까지 넣어서 끓인 언니 덕분에 맛있는 한끼였습니다. 요즘 묵은지 들기름에 무쳐서 먹으면 별미 반찬입니다.

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루시안

오늘 저녁은 바지락죽

호박

호박 먹어요

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마음그릇

호박죽

4/17(수)겹황매화(단화)

넘 예쁘죠~~💛 아파트 단지를 걷다보면 참 다양한 꽃들이  많이 보이더라구요~~☺️ 이꽃은 겹황매화(단화) 라는 꽃인데  노랑노랑 눈에 확~띄네요~~♡♡

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냥식집사

4/17(수)겹황매화(죽단화)

ᆢ먹었어요

팥은 노화예방,변비예방,부종예방,체력강화ㆍ ㆍ 그 중 다이어트에도 많은 도움이 된답니다. 팥에는 지방섯분이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 줘서 다이어트에 좋은 한끼가 되지 않을까요?

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곤냥이나와

팥죽ᆢ먹었어요

아침, 흑임자과 두부된장국

#요거트 [그릭요거트2스푼]  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 /  크랜베리1 블랙베리1 블루베리2 #아침 흑임자 병아리콩밥 두부된장국 콩자반 깻잎무침 뽕잎무침 시금치무침 돌나물물김치 우엉조림 깍두기 배추김치 브로콜리+오이+초장 단백질이 부족해서 산양유쉐이크 추가했고 나물 무침이 많아서 좋았어요! 아침-점심 텀이 짧아 밥은 조금!

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더달달

아침, 흑임자죽과 두부된장국

메추리알 맛있어요

캐시딜에서 메추리알 1키로를 할인쿠폰을 써서 저렴하게 구입했어요 배송도 이틀만에 오구요 생수도 함께 넣어주셨네요 맛도영양도 좋은 본메추리알장조림 좋네요 아이들이 넘 좋아해요

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쪼꼬사랑

본죽메추리알 맛있어요

아침, 흑임자과 돌나물무침 (7/7)

#아침 흑임자 두부청국장 콩자반 [돌나물물김치] [돌나물무침] [미나리무침] 숙주나물무침 우엉조림 깍두기 배추김치 양배추를 다 먹은 고로 요거트는 패스했어요 어제 엄빠가 돌나물을 캐오셔서 돌나물 음식이 많아요 미나리무침도 맛있었어요

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더달달

아침, 흑임자죽과 돌나물무침 (7/7)

신메뉴

반반메뉴가 나왔네요 ㅎㅎ 짬짜면같은 메뉴네요 ㅎㅎ 다양한 메뉴를 먹을 수 있으니 좋겠어요

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구룸구룸

본죽 신메뉴

나물

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heracchang

가죽나물

황매화와 단화

황매화와 겹황매화인 단화가 요즘 너무 예쁘게 피네요. 잎 모양도 같은데 단화가 조금 늦게 피어요. 둘다 겨울에도 가느다란 나무가지가 초록이라 다른 나무와 구분이 잘 돼요. 황매화 단화(겹황매화)

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roh69

황매화와 죽단화

단화

겹황매화라고도 하죠 이제 단화도 마구 파네요

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잘될

죽단화

소고기야채 완성

소고기야채 완성입니다. 쌀을 불릴 시간이 없어 아침에 한 밥으로 끓였는데 그래도 제 입맛에는 맛있네요.

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루시안

소고기야채죽 완성

오트밀계란

초간단 오트밀 계란 걸쭉하게 저는 간 안해도 구수해서 끓이기만 해서 먹어요 든든해서 포만감도 오래가요

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현유리

오트밀계란죽

저녁, 흑임자과 아욱국

#저녁 흑임자 / 강황잡곡밥 [계란간장조림] 콩자반 [아욱국] 배추김치 깍두기 깻잎무침 양배추+고추장 귤1/2 •저는 삶은 계란은 간장조림 반찬으로 먹는 게 제일 좋아해요. 맛있네요 밥은 1/2만 먹었고, 대신 율무차를 한잔 먹었어요 저는 귤 좋아해서 얼렸던 귤도 괜찮았어요

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더달달

저녁, 흑임자죽과 아욱국

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