'진짜 부산 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 진짜 부산 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
다이어트
요즘 매일 학교에서 점심때 다이어트를 하고 있어요 점심 식사 메뉴는 바나나와 계란입니다 맛있어요 밥이 먹고 싶거나 떡볶이가 먹고 싶기는 하지만 잘 참고 있답니다
미지니니
옛날 선풍기
마트에서 본 레트로 선풍기 어릴 때 다들 한 대씩 집에 있었죠 탁상용으로 나왔는데 가격은 레트로하지 않아 구경만 했습니다 예전에는 선풍기하나로도 여름 잘 버텼었는데 진짜 지구가 더 뜨거워진 거 맞겠죠?
소라2
점심은 간단한 반미샌드위치
반미 좋아하세요? 저는 진짜 좋아해서 자주 먹습니다~ 간단하고, 맛도 좋고! 친구랑 점심에 자주 먹어요 빵이 진찌 너무 맛있어요! 고수는 먹지 못해서 항상 빼고 먹습니다!
동그리밤이
간단 점심
진짜 간단한 비빔라면입니다 날씨가 너무 더워서 뜨거운것은 먹기가 그렇고 간단히 할수있는거만 하네요 식사 맛있게 하시고 점심거르지마시고 건강하길 바래요 저도 점심 거르려다가 먹어요
힌둥이들
초간단 점심메뉴는 단연 컵라면이 아닐까
뜨거운 물만 부어주면 음식이 완성되니까 끝 물 끓이기가 어려운 상황이라고요? 그럼 깨부셔 먹으면 되죠. 농담이구요. 그런 상황에서는 빵을 적극 활용합시다. ^^ 무튼 라면 진짜 질리지도 않고 넘 맛있는 것 같아요. 라면도 맛있고 컵라면도 맛있고... 라면 먹고 갈래?
김범기
점심은 간단하게 샐러드~
간단한 걸로 치면 샐러드만 한 게 없죠. 쉽게 차리고 건강과 맛도 챙기고! 유럽채소를 손으로 뚝뚝 잘라넣고 집에 있는 과일( 무화과, 복숭아, 흑토마토, 자두) 잘라 올리고 그 위에 그릭요거트와 그래놀라 솔솔~ 닭가슴살 전자렌지에 돌려 썰어 넣으면 끝! 😁 저는 샐러드에 드레싱을 안 뿌려 먹는 편이에요. 과일과 그릭요거트의 조합은 진짜 맛있답니다~ 😋👍
지구외계인
몸에 좋은 마늘로 간단마늘볶음밥
마늘이 집에 많아서 껍질까고 냉장고에 보관하다 가 빠르게 해먹을수 있을것 같아서 ㅋ 진짜 넘 맛있더라구요 1.마늘 10개 정도 씻어서 슬라이스해서 썰기 2.후라이팬에 올리브유 두르고 볶아준뒤 새우와 스테이크후레이크 넣고 고추가루와 소금간 한후 현미잡곡밥 넣고 대파굴소스 넣고 간 맞추기 ,참기름과 깨로 마무리 3.계후 구워서 올려주기 TIP.마늘을 오랫동안 굽굽하듯이 올리브유에 볶으며 마늘의 풍미를 느낄수 있음
워니뚱
오늘 하루도 끝나가네요 벌써 화요일
주말이 끝난지 얼마나 지났다고 진짜 시간이 빠르게 지나가는거 같습니다. 벌써 주말이 끝나고 화요일이 됐고 수요일과 목요일만 버티면 드디어 금요일이 오네요 이런식으로 시간이 지나가는군요 사람은 바로앞의 희망을 보면서 사나봐요 다들 똑같은 마음이겠지요. 오늘 하루도 수고하셨습니다 퇴근하고 집에와서 쉬고있네요 ㅎ
리피니트
근데 이거 6천보 챌린지 있잖아요?
이거 진짜 6천보만 뛰면 되는건가요? 다들 만보챌린지는 봤는데 6천보라고 단정지은 챌린지는 처음이라 궁금하긴하네요. 저도 만보챌린지는 한적 많거든요. 근데 6천보 챌린지는 처음보는거 같아서 낯설기도하고 정말로 6천보만 뛰면 되는지 궁금하긴 하네요 운영진한테 메일이라도 보내봐야하나 ㅠ
리피니트
5분뚝딱 점심은 아보카도 비빔밥♡
오늘 점심은 진짜 5분이면 완성되는 아보카도 비빔밥 입니다. 아보카도 잘 익은거 썰어넣고 명란 반개 썰어넣고 계란후라이 올리고 참기름,간장,참깨 솔솔뿌려 비벼먹으면 정말 꿀맛이예요 사진에 고소한 향을 담을수 없어 아쉽네요 방금 한그릇 뚝딱 해치웠는데 또 먹고싶네요
쉬림프
광복절 만보걷기
아 진짜 만잡이 안되네요 😂😂 광복절 휴일 잘 보내고 계신가요 완전 푹 자고 일어나서 이제 만보 걸었네요 오늘은 집안 청소 좀 해야겠네요 좋은 하루되세요 💜
까망천사
서양식 인스탄트 비빔면, 토마토스파게티
초간단 서양식 비빔면인 스파게티입니다. 시판 소스 사용하면 진짜 간단해요 스파게티 면을 삶고 시판 스파게티소스를 덜고 식감을 위해 양배추 추가 신선한 감칠맛을 위해 토마토 추가 위 재료를 잘 익히며 비빈 뒤 슬라이스치즈 추가하면 초간단 휴일점심별미 끝
파췌
아이고 오늘도 끝나고 퇴근했네요 힘들었습니다.
주말에 푹쉬고 나니 진짜 출근이 정말 힘들더군요 오늘 하루 다시 적응하느라 정말 혼났습니다. 일도 손에 안잡히고 아이고 실수도 조금 했구요. 하지만 그래도 또 적응을 해야겠지요. 먹고 살려면 어쩔 수 없나 봅니다. 이 자본주의의 삶 언제쯤 자유로워 질까요. 그렇지는 않겠지요. 아마 계속 일하는 나를 생각하게 됩니다. 다람쥐 쳇바퀴같이 돌아가는 삶 이것이 인생인가 봅니다.
리피니트
점심으로 간단히 치즈 짜파게티 간편하고 꿀맛입니다.
진짜 맛있는 레시피 공유합니다. 점심에 진짜 간편하게 먹을 수 있는 치즈 짜파게티입니다. 너무 간단하게 짜파게티를 끓인 다음에 그 위에 치즈 한장만 올려서 짜파게티와 비벼먹으면 진짜 최고의 조합입니다. 진짜 너무 맛있거든요 이거 응용해서 편의점에서 컵짜파게티사고 치즈하나 사서 위에 올린후 전자레인지 돌리면 꿀맛입니다.
리피니트
내 취향에 딱 맞는 다이어트 도시락 탄단지 다이어트 도시락
저는 인터넷으로 도시락을 잘 시켜먹는 편인데요 하림e닭 에서 나온 탄단지 다이어트도시락을 자주 먹습니다. 이것저것 맛도 바꿔가면서 먹으면 진짜 너무 좋습니다. 가격은 조금 나오지만 그래도 밥대신 먹는거기 때문에 어느정도 감수하고 먹을 수 있습니다 애초에 다이어트 도시락이기 때문에 칼로리도 그렇게 많지도 않고 푸근하게 먹을 수 있어서 너무 좋습니다. 저는 자주 먹고 있습니다
리피니트
간단한 점심은 역시
고두마입니더 삶고 먹으면 끝 심심하다 싶으면 김치랑 먹어도 좋고요 다만 다이어트랑 조금 멀어질 뿐 ㅎㅎㅎㅎ 달달하니 맛있어요 이걸막으면 간식이 먹고 싶지 않아지니까 더 좋아요 밤고구마라 2개면 배불러요 진짜 간편한 점심이죠 ㅎㅎㅎ
붉은레드
왕돈까스 도시락~
왕돈까스 정식 도시락입니다 돈까스.감자튀김.맛살샐러드 떡볶이 배추김치 흰쌀밥 이렇게 맛난 조합으로 들어가 있네요 요거 하나있으면 한끼 배부르고 든든하게 먹을수 있겠어요
d12
요요 무섭네요 ㅠ
유튜브에 요요 치시면 저 영상 나오는데요 요요가 몸에 무리 줘서 무지 안 좋은거네요 살을 빼도 자꾸 찌는 이유가 있었어 ㅠ 진짜 유지가 더 힘든 것 같아요 끝에는 좀 그냥 잘린 것 같아서 다이어트 어떻게 이어가야하는건지는 스스로 생각해야 하는 게 조금 흠인 것 같아요
소라2
요즘은 물을 많이 마시게 되네요
전 물을 진짜 잘 안마시거든요 이건 유전이 조금 있는 것같아요 가족이 전부 물을 잘 안 마셔요 그런데 날씨가 더우니 물을 많이 마시게 되는 것같아요 물을 어느정도 먹어줘야하는데 생수를 먹기에는 힘들어서 차종류를 우려서 먹으면 그래도 조금은 더 먹게 되네요 더울때라도 물을 많이 마셔서 수분보충을 조금 해줘야 될 것같아요 모두 수분보충 많이 하시고 더위를 조금이나마 이겨내봐요
hnlovejs
다이어트 도시락 추천!
제가 소개 해 드릴 제품은 다신밥상인데요 여기가 도시락들이 진짜 성분이 너무 좋아요 다른 곳 다이어트 도시락 보다 성분이 너무 좋고 맛도 맛있어서 정말 추천 드립니다 제가 가장 맛있게 먹었던 제품은 닭가슴살 볶음밥&아라비아따 큐브에요 이게 진짜 성분 너무 좋고 맛있어요 다들 한 번 다신밥상 다이어트 도시락 먹어보세요!
냥냥뇽뇽
허닭 도시락
허닭 제품 꾸준히 구매해서 먹고 있어요 제품이 진짜 다양해서 취향에 따라 골라서 먹을 수 있어서 좋아요 다이어트 도시락이라고 하면 맛 없을것 같잖아요 허닭 제품은 안그래요 누가 먹어도 맛있게 먹을 수 있어요 갖춰진 식단으로 맛있게 먹을 수 있는 도시락이라 만족도 높아요 할인도 자주 하는 편이라 시기를 잘 맞춰서 구매하면 가성비도 좋답니다
고구마피자맛있어
드디어 개학
드디어 아이들 방학입니다. 제가 수영가는 것도 빼서 오전 여유롭게 혼자 진짜 애들 방학한 이후로 처음 밥 안하고 쉬어볼까 했더만 남편이 휴가랍니다 뜨억 아니 왜에,,, ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ 자기가 왜 휴가인데 쩝, 징검다리라고~ 직원들이 전부 휴가라고 냈다고 하는고만요 ㅋㅋㅋ
까루루
토마토 마말레이드?
아까 다른분것 눈팅하다가 저도 바질화분이 있어 충동적으로 샐러드해봤는데 진짜 맛있네요 노란토마토 반 자르고 양파반개 잘게 썰고 바질잎 4-5개 뜯어서다지고 여기다 포도씨유 밥숟갈로 하나 발사믹식초 밥숟갈로 하나반 소금 샥샥샥샥샥 훗추가루 팍팍팍 숟가락 두개로 뒤적뒤적 진짜 맛나여 비쥬얼은 그냥 그런데 이거 되게ㅈ고급져요 바질 향이 넘 강해서 못먹겠던데 여기 쬐끔 넣으니 넘 맛나네요ㅎ
봄나무봄나무
만보 걷기 완료했어요
날씨가 진짜 걸을만 하네요 근데 캐시워크가 말을 안들어요ㅠ 만보 인증하고 캐시 받아야 하는디ㅠㅠ 할 수 없겠죠 걷기 완료에 의미를 두고 운동이 되었으니 그냥 만족해야겠쥬
포미2
샐러드에 리코타치즈추가는 최고
저는 샐러드에 리코타치즈를 추가해서 먹는 것을 좋아해요 워낙 치즈랑 유제품류를 좋아하는데요 우유나 치즈, 요구르트, 요거트 다 좋아해요~ 치즈도 꾸리꾸리 치즈보다는 우유맛나는 치즈를 좋아하는데용 그중 크림치즈, 리코타치즈, 카이막 같은 거 좋아하는데 리코타치즈를 샐러드에 곁들어 먹는 거 너무 좋아합니다 진짜 최고에요ㅠㅠ 만족감 업,, 딸기철이 그립네용ㅠㅠ🥹
바빠
부라타치즈 샐러드 진짜 맛있어요!!
비주얼도 너무 예쁘고 맛도 좋은 부라타치즈 샐러드에요 정말 어렵지 않는 레시피 소개해드릴께요!!! 재료: 부라타치즈, 야채믹스, 방울토마토 (야채는 뭐든 가능해요) 통후추, 발사믹, 올리브오일 소요시간 : 5분 이내(부라타 치즈 해동시간 제외) 코스트코에서 판매하는 부라타치즈는 냉동이에요 ㅎ 그래서 전날 꺼내서 해동시켜주고요 마트에서 판매하는 야채믹스를 깨끗하게 씻어서 물기를 빼줘요 접시에 세척한 야채를 올려주고 가운데 해동한 부라타치즈를 자리해주고 방울토마토를 알록달록 올려줘요. 그리고 발사믹소스와 올리브오일, 통후추를 그라인터에 갈아서 올려주면 맛있는 샐러드 뚝딱이에요😁 씻고 올리기만하면 끝! 건강하고 맛있는 하루 되세요😍
비누마덜
만보 완료했습니다
주말에는 진짜 늘어지는것 같습니다 꼼짝하기 싫고 근데 습관이란게 무서운건지 움직이기 싫었는데 항상 하던게 있어서 만보 하게 되더라구요 오늘도 열심히 하였습니다
건빵맛과자
그릭요거트와 스페셜 k~~
정말간단하게 싸갈수있는 도시락 이에요!! 보통 그래놀라랑 그릭요거트랑 먹는데 저는 스패셜 k랑 같이먹어요 . 스패셜 k는 다이어트에도 좋고 다른 시리얼보다도 단백하면서 단맛도 있거든요 ! 모순같지만 정말이에요!! 꿀이랑 과일같이 곁들여먹으면 진짜 완전 맛있는 다이어트 식단 완성이에요! 요즘같은 고물가시대에 사먹기 아까워서 이렇게 도시락 싸서 다니다보니 벌써 4키로가 빠졌어요 ! 맨날 그릭요거트만 먹는건 아니지만 정말 강추드려요 !!
쎠엉
그리팅 시저샐러드
그리팅에서 파는 베이컨시저샐러드 입니다. 진짜 너무너무 맛있어요ㅜㅜ 양은 정말 너무 적지만^^... 편의점 반숙란 두개 넣어 먹으면 그래도 배가 좀 차네용ㅎㅎㅎ 근데 진짜 맛있어요 특히 저 드레싱이ㅠㅠㅠ 사기급임.. 드레싱 칼로리 완전 높을거에요 진짜 맛있거든요ㅋㅋㅋ🥹 샐러드 양이 적으니까 드레싱이라도 팍팍 뿌려먹자구요.. 페이코 결제시 32% 할인해주는 이벤트도 가끔 하니까 그때 한 번 구매해보세요! 그리팅의 다이어트도시락인 '뷰티핏도시락'도 먹어봤는데 그건 정말 양이 적었어요ㅠㅠㅠ 그래도 맛은 보장합니다. 그리팅꺼는 다 맛있어요! 뷰티핏도시락 중에서는 통밀파스타 추천드립니다. 존맛탱이어유,,
곰얌
[다이어트일기] 8월2주차 몸무게 기록
키 164 / 주간평균몸무게 48.4kg 이번주는 휴가도 있어서 1박2일로 짧게짧게 두번 다녀왔어요 ㅎㅎ 만보걷기도 많이 못했고 자전거도 휴식했고요 먹는건 진짜 종류별로 많이 먹었는데 다행히 몸무게 유지네요!! 이 몸무게 오기까지 많이 노력했으니 ㅎㅎ 잘 유지해야겠어요!
짠가루
일석이조♡키토김밥
저는 기토김밥을 굉장히 좋아해서 자주 먹는편인데요. 아직 키토김밥을 하는 곳이 많지 않아서 전주에서 핫하다는 에코시티까지 가서 포장해 옵니다. 키토김밥이란? 키토는 키토제닉에서 따온말로 탄수화물, 즉 밥을 최소화 하고 지방을 높이는 저탄고지 식단 메뉴로 밥대신 양배추와 계란 등으로 만드는 김밥을 말합니다. 호키토키 송천에코시티점은 맛도 좋고 사장님이 기토김밥으로 체중감량에 성공하셨다고도 해요. 가게 전면에 써 있는 문구들이 더 가고 싶게 하고 키토김밥 먹으면 나도 살이 쫙~~~빠질것 같은 느낌이 들어요. 다이어트는 오늘부터 시작하는 거야~~~라는 문구는 제가 너무도 자주 하는 말이죠. ㅎㅎ 탄수화물이 없는 김밥이지만 진짜 맛있어서 아이들도 진짜 잘 먹어요. 저는 참치키토김밥과 소불기키토김밥을 주로 먹는데 진짜 최고에요. 누가 개발했는지 상주고 싶어요. 김밥을 워낙 좋아하는데 칼로리도 높고 한번 먹으면 계속 먹게 되서 스트레스였는데 키토김밥으로 실컷 먹을수 있어서 너무 좋아요. 다른 어떤 도시락보다 건강한 김밥으로 칼로리 걱정없이 간단하게 먹을수 있는 키토김밥 추천합니다.
우리아들2
가성비 좋은 도시락
요즘 다이어트 도시락 종류도 많고 다양한데 가격이 너무 비싸고 비싸도 맛있으면 사는데 비싼가격에 비해 맛이 별로고 양도 적고 그래서 후회하곤 하는데 이도시락은 가성비 괜찮은것 같아요 종류도 여러가지여서 고르는 맛도 있고 칼로라도 착하고 진짜 좋아요
건빵맛과자
